Чи шкідливо курити електронну сигарету
останнім часом електронна сигарета викликає все більше інтересу і це не дивно, адже в багатьох країнах куріння в громадських місцях 
заборонено, та й охочих вести здоровий спосіб життя з кожним днем стає все більше. Наскільки шкідливо електронний пристрій для організму? На які органи впливає? Розібратися в цьому допоможуть результати досліджень, коментарі компетентних фахівців і докладне вивчення технічних характеристик приладу.
Принцип роботи
Подібність електронної сигарети з класичним аналогом лише зовнішнє . Пристрій працює за принципом інгалятора. Для використання сигарети не потрібен вогонь, її функціонування забезпечує акумулятор, який включається автоматично з першою затягуванням. Під час першого вдиху відбувається наступний алгоритм дій:
- запускається мікропроцесор, розташований всередині батареї;
- сигнал надходить до випарника (атомайзери) і одночасно до імітатора тління сигарети;
- запускається нагрівальний елемент;
- відбувається автоматичне випаровування рідини, яка при нагріванні трансформується в пар і надходить в легені людини.
Як тільки процес куріння припиняється електронна сигарета автоматично вимикається.
Примітка: в деяких моделях для початку куріння необхідно натиснути кнопку, таким чином, з'являється можливість контролювати кількість вдихуваного пара. Найсучаснішими моделями є сигарети з ультразвуковим випарником, однак, такий товар — велика рідкість.
Конструкція
Виріб складається з трьох основних частин:
- картридж або патрон;
- випарник або атомайзер;
- акумулятор.
Новітні моделі оснащені додатковими пристроями: кліромайзером і картомайзера.
картомайзера є деталь, яка поєднує картридж і випарник, таким чином, конструкція сигарети складається тільки з двох деталей. Особливість виробів з картомайзера в густішою і якісній структурі пара і спрощеному процесі заміни картриджа.
Сигарети з кліромайзером підходять для самостійної заправки картриджа. Резервуар для рідини виконаний з прозорого матеріалу, а для його наповнення потрібно просто відкрити кришку.
Примітка: конструкція і принцип роботи електронних сигар і трубок нічим не відрізняється від сигарет, єдина відмінність в дизайні курильного приладу.
Особливості використання картриджа і акумулятора
залежно від моделі кожна електронна сигарета має певний термін експлуатації. Щоб пристрій завчасно не вийшло з ладу важливо дотримуватися всіх правил експлуатації.
Акумулятор
Розрахований на використання сигарети протягом шести годин. Потім необхідна підзарядка. Заряджати сигарету також легко, як мобільний телефон.
Картридж
Ємність одного картриджа в середньому вистачає на двадцять сигарет. Мінімальний термін експлуатації — один день. В даному випадку все залежить від того, як часто курить людина.
Сьогодні можна підібрати картридж з певними смаковими якостями, наприклад, зі смаком шоколаду, кави, ягід або ароматом тютюну. Ще одна важлива характеристика картриджів — кількість нікотину. За даним критерієм сигарети діляться на чотири групи: безнікотинові, з низьким, середнім і високим вмістом нікотину.
Про необхідність заміни картриджа свідчать кілька чинників: зміна смакових якостей, зменшення кількості виділяється пара. Процес заміни залежить від конкретної моделі сигарети.
Вплив на здоров'я
Чи шкідлива електронна сигарета для організму або корисна — безпосередньо залежить від вибору рідини для куріння . Якісний, безпечний склад — це поєднання не більше п'яти компонентів.
Гліцерин
Спирт, що надає в'язкість рідини. Безпечний для людини.
Пропіленгліколь
Спирт, який активізує процес перенесення нікотину в легені. Це безпечна для здоров'я харчова добавка.
Примітка: пропіленгліколь є алергеном, якщо організм схильний до алергічних реакцій, краще вибирати картриджі, в складі яких даний компонент відсутній.
Ароматизатори
Наявність даних речовин надає процесу куріння електронної сигарети природність. Ароматизатори можуть бути натуральними або штучними. Безсумнівно, краще вибирати ароматизатори натурального походження, так як вони менш небезпечні і присутні в якісних картриджах.
Нікотин
Алкалоїд, але володіє менш вираженим шкідливим впливом. У складі рідини для картриджа використовується медичний нікотин, який пройшов спеціальну обробку і процес очищення.
Всі перераховані компоненти містяться і в класичних сигаретах, проте, в великих кількостях. Крім основних складових в тютюнових виробах присутні небезпечні продукти горіння, що володіють канцерогенною дією.
Це цікаво: багатьох курців цікавить питання — чи робить вплив електронна сигарета на серцевий м'яз? У зв'язку з цим фахівцями проводилися дослідження, в яких взяли участь сотні добровольців. Результати досліджень однозначні: використання електронного пристрою ніяк не відбивається на діяльності серця. Таким чином, пара, що виробляється курильним приладом, абсолютно безпечний для здоров'я.
Що стосується впливу електронних пристроїв на оточуючих, в даному питанні відповідь однозначна — безперечною перевагою вважається їх абсолютна безпека для пасивних курців. Нікотин, присутній в рідині, не потрапляє в повітря, яким дихають інші люди.
Досить активно висловлюються про електронні сигарети лікарі. Як правило, новинки в сфері замісної терапії сприймаються скептично, однак, в ситуації з електронним приладом думки лікарів позитивні.
Лікарі-онкологи настійно рекомендують пацієнтам з діагнозом рак легенів перейти на електронні сигарети. Адже куріння тютюну провокує прогресування захворювання і погіршення самопочуття: знижується рівень гемоглобіну, розвивається кисневе голодування, що призводить до загибелі клітин. Перехід на електронний еквівалент сигарет пацієнт не відчуває негативних наслідків від процесу куріння, крім цього, підвищується ефективність призначеної терапії.
Лікарі-пульмонологи радять пацієнтам з діагнозом астма, які не можуть відмовити від звички палити, перейти на електронні сигарети.
Лікарі-гінекологи відзначають, що куріння стало поширеною звичкою серед жінок, в тому числі вагітних. Відмовитися від куріння тютюну багато жінці не тільки не можуть, але і не хочуть, на жаль, не замислюючись про наслідки і здоров'я малюка. Єдиним вирішенням проблеми є перехід на електронні сигарети.
На думку психологів, метод боротьби з курінням за допомогою електронного пристрою відмінно підходить для тих, хто часто перебуває в компанії курців, для вирішення виробничих проблем змушений відвідувати перекури.
чи можна кинути палити з електронною сигаретою
Як зазначалося вище, небезпека для здоров'я людини представляють вироби неякісні і дешеві. Електронні сигарети, які випускаються під строгим контролем виробникам, і не містять небезпечних домішок, можуть стати справжнім порятунком для пацієнтів із серйозними патологіями органів дихання, а також реальною допомогою для всіх бажаючих кинути палити.
Сигарети, виготовлені підпільним шляхом, без відповідних документів та сертифікатів якості, як правило, містять в своєму складі небезпечні канцерогени і в кращому випадку ніяк не позначаться на здоров'ї, а в гіршому — спровокують розвиток патологій.
Для того щоб розібратися в питанні — шкідливі електронні прилади для куріння для організму — достатньо вивчити порівняльну характеристику класичних сигарет і електронних.
| Класична сигарета | Електронне виріб |
| У процесі горіння виділяється понад чотири тисячі небезпечних продуктів горіння | у складі містяться виключно безпечні компоненти, в тому числі, можна вибрати безнікотинові картриджі |
| Присутній понад 60 канцерогенів | Канцерогени відсутні |
| Неприємний запах відсутній | |
| Присутній небезпечний ефект пасивного куріння | Вирізняється пар нешкідливий для оточуючих |
| Негативні наслідки: наліт на зубах, головний біль | Негативні наслідки відсутні |
Це цікаво: багатьох цікавить питання — чому в складібезпечних електронних курильних пристроїв присутній нікотин, нехай навіть очищений? Це пояснюється тим, що наявність нікотину необхідно, в першу чергу, курцеві, адже так набагато простіше і легше відмовитися від згубної звички. Згодом можна повністю перейти на безнікотинові сигарети.
При всіх перевагах електронних приладів для куріння фахівці не рекомендують використовувати їх певним групам осіб:
- вагітним;
- некурящим;
- людям з важкими патологіями, особливо дихальних шляхів.
Крім цього, вибираючи електронний засіб, важливо уважно вивчати інформацію про виробника та сертифікати якості. Перевагу слід віддавати продукції зарекомендували себе компаній з бездоганною репутацією і достатнім досвідом роботи на ринку електронних пристроїв для куріння.
Кожна людина самостійно вибирає для себе свою долю. Не слід забувати, що куріння навіть безпечних, якісних електронних сигарет залишається шкідливою для здоров'я звичкою, яка нехай повільно, але скорочує життя і негативно позначається на здоров'ї. Якщо Ви твердо вирішили кинути палити, електронна сигарета є чудовою альтернативою всім сумнівним способам. Крім цього, електронний пристрій дозволяє впоратися не тільки з фізіологічною потребою курити, а й психологічної. Досить поступово вибирати рідина сигарети з меншим вмістом нікотину і в результаті перейти на безнікотинові або повністю відмовитися від звички.