Чи можна майбутнім мамам лікувати печію содою?

Сода від печії: як це працює?

Сода в народі вважається досить ефективним, недорогим і завжди доступним засобом від печії. Якщо говорити про те, чи допомагає сода полегшити стан, то можна з упевненістю заявити, що так, допомагає, причому досить відчутно і дуже швидко.

Гідрокарбонат або бікарбонат натрію (так хіміки називають соду) це лужне з'єднання. І на кислоту, вироблену шлунком, воно надає нейтралізує дію. В результаті хімічної реакції між соляною кислотою, яка міститься в шлунковому соку, і содою, виділяються хлорид натрію і вугільна кислота.

Перше — це звичайна сіль, яка, якщо рятуватися від печії содою систематично, накопичується в організмі і перешкоджає виведенню з нього зайвої рідини. Друге — знову ж кислота, яка так само, як і соляна, подразнює стінки шлунка і через зовсім короткий час викликає новий напад печії.

Висновок! Антацидний ефект від прийому соди є, але він недовговічний. Та й про безпеку такого лікування теж можна посперечатися.

Чому майбутнім мамам не можна?

• Сода, використовувана для усунення печії, сприяє її швидкому повторній появі.  Справа в тому, що вугільна кислота, отримана шляхом хімічної реакції при попаданні бікарбонату натрію в шлунок, дуже швидко розпадається, утворюючи при цьому вуглекислий газ і воду. При цьому тиск на стінки шлунка підвищується (а у вагітних ще й матка на них тисне), і створюється ефект наповненості, що провокує новий (ще більший) викид соляної кислоти. Як результат симптоми печії зовсім скоро виявляються з новою силою. Виходить таке собі зачароване коло.
• Сода, до складу якої входить натрій, здатна затримувати рідину в організмі. А для вагітних це загрожує, по-перше, розвитком набряків, якими і так страждають дуже багато майбутніх мам, і по-друге, підвищенням артеріального тиску, що часто призводить до порушення постачання киснем плода.
• Сода, при систематичному її застосуванні, призводить до защелачиванию крові, порушень в роботі сечовидільної системи і всього шлунково-кишкового тракту.

Нерідкі випадки індивідуальної непереносимості соди у жінок . Звідси різні алергічні реакції і посилення симптомів раннього токсикозу.

Коли можна?

Але це не означає, що за відсутності інших засобів, ви повинні страждати від печії і категорично відмовлятися використовувати гідрокарбонат натрію.

При дотриманні декількох правил, ви можете полегшити свій стан за допомогою соди. Але це — тільки у виняткових випадках. 

Якщо вам одного разу довелося вдатися до таких екстрених заходів, то на майбутнє подбайте, щоб у вашій домашній аптечці завжди можна було знайти не всмоктуються антациди, рекомендовані медиками при печії вагітним — Маалокс, Смекту , Альмагель, Ренні.

Як приймати?

Що ж це за правила, яких необхідно дотримуватися вагітним, приймаючи соду всередину?

1. Бікарбонат натрію, який ви будете використовувати для приготування розчину від печії повинен бути обов'язково герметично упакованим і свіжим.
2. Розводити його потрібно з теплим кип'яченим молоком або, знову ж таки, з теплою і кип'яченою водою.
3. потрібно розчинити третину або ? чайної ложки харчової соди в половині склянки молока або води. Ретельно розмішайте до повного розчинення порошку і випийте невеликими ковтками.
4. Соду від печії приймати всередину краще натщесерце. Якщо шлунок у вас буде наповнений, ефекту бумеранга або, як це називають лікарі, «кислотного рикошету» від такого лікування вам не уникнути.

Важливо! розчин повинен бути тільки теплим (36-37 ° С). Після його прийому всередину потрібно максимально звільнити епігастральній ділянці від поясів, гумок, тугий одягу і на деякий час прийняти положення напівлежачи.

Полегшення ви відчуєте не пізніше ніж через 10 хвилин. Але, як уже було сказано вище, печія відступить зовсім ненадовго. Тоді як же ще вагітна жінка може собі допомогти при наявності настільки поширених в період виношування дитини симптомів підвищеної кислотності шлунка?

Альтернативні засоби

• Не бійтеся вдаватися до використання сучасних лікарських препаратів від печії. Вони, найчастіше, в шлунково-кишковому тракті не всмоктуються, а значить, нашкодити ні вам, ні малюкові не можуть. Краще буде, якщо зі своєю проблемою ви звернетеся до лікаря, і він призначить симптоматичне лікування. Якщо ж печія застала вас зненацька, і отримати консультацію у терміновому порядку ви не маєте можливості, виберіть саме не всмоктується антацид і виконуйте інструкцію із застосування.
• Привчіть себе їсти часто, але невеликим порціями. Переїдання найчастіше і є основною причиною появи печії у вагітних. А ще вживання в їжу продуктів, здатних провокувати синтез кислоти в шлунку. До таких продуктів відносяться гостре, кисле, солоне, смажене, копчене, спеції, кава, шоколад, газовані напої. Загалом, все, чого вагітним і так не можна. Харчування ваше має бути збалансованим і включати в себе тільки корисні легкозасвоювані страви.
• Куріння, крім того, що воно шкідливе для здоров'я і майбутньої мами, і плоду, теж здатне викликати печію. Так що, якщо ви курите і не позбулися цієї шкідливої ​​звички раніше, саме час це зробити тепер. 
  

  Виключіть зі свого раціону кисле, солоне, смажене , копчене, а також кава і газовані напої

• Будь-які спазмалітікі розслаблюють мускулатуру внутрішніх органів і провокують викид їжі назад в стравохід через сфінктер. Застосовуйте їх тільки за призначенням лікаря.
• Не носіть тісний одяг.
• Пийте рідина в достатніх кількостях.
• Після їжі протягом певного часу не було приймайте горизонтальне положення. Краще прогулятись на свіжому повітрі, поки їжа в вашому шлунку почне активно засвоюватися.
• Уникайте стресів.
• Спіть в правильній позі. Для вагітних правильної вважається поза лежачи на спині зі злегка піднятою головою.
• Спробуйте для полегшення симптомів печії картопляний сік, терту моркву, вівсяні пластівці (розжовувати сирі), фундук і мигдальні горіхи. Що стосується молочних продуктів, то тут реакція вашого організму непередбачувана. Хтось стверджує, що тільки ними і рятується від печії. А у кого-то, навпаки, їх споживання викликає посилення печіння в горлі і стравоході.

Печія під час вагітності — явище поширене, не особливо приємне, але, що радує, проходить відразу ж після пологів. Однак якщо її симптоми турбують вас занадто часто, не відкладайте з візитом до лікаря. Так ваш організм може сигналізувати про проблеми в роботі травної системи. А вони вимагають вже більш серйозного лікування, ніж сода, антациди, правильне харчування і т.п.

Відео «Як позбутися від печії під час вагітності? »

http://www.youtube.com/watch?v=q00SPQr0acw