Головна » Вагітність і діти » Набряки ніг під час вагітності

Набряки ніг під час вагітності

Отёки ног во время беременности

В очікуванні малюка багато майбутніх батьків намагаються наповнити своє життя додатковими яскравими емоціями і враженнями. Вони відвідують спеціальні курси, читають корисну інформацію, вибирають придане для своєї крихітки. Але, на жаль, іноді жінку наздоганяють деякі ускладнення. Це не означає, що потрібно переживати і панікувати, чекаючи неприємностей. По-перше, патології бувають не у всіх, а, по-друге, якщо своєчасно звернутися до спостерігає лікаря, то можна уникнути багатьох проблем. Так, наприклад, набряки ніг, а іноді і інших частин тіла, знайомі великій кількості майбутніх мам.

Причини набряків ніг при вагітності

З таким станом, як набряк ніг, зустрічається значна частина вагітних жінок. Але причини, які викликають набряклість, бувають різні.

Беременная девушка в развевающемся наряде

  1. Найчастіше жінки стикаються з набряками, які викликані надмірним споживанням рідини. Справа в тому, що потреба в рідині при вагітності зростає, і зміни гормонального фону викликають спрагу у майбутньої мами. Це «нормальні» набряки і з'являються вони вже в другій половині терміну. ​​
  2. Іноді через сильний тиску матки на судини, жінки стикається з варикозним розширенням вен на ногах. Відня переповнюються, а ноги набрякають.
  3. У вагітних жінок збільшене навантаження на нирки. Вони не завжди з виведенням надлишків рідини з організму, а це, в свою чергу, веде до набряків, а також появі мішків під очима. Все це зазвичай супроводжується порушеннями сечовипускання.
  4. Якщо в роботі серцево-судинної системи є порушення, то це також веде до надлишкової набряклості.
  5. Якщо жінку крім набряків мучить тривала діарея, то слід звернути увагу на здоров'я кишечника.
  6. Порушення в роботі щитовидної залози можуть стати причиною набряклості ніг, а також мови, плечового пояса. Крім цього можливі такі проблеми, як підвищена сонливість, запори.
  7. Напевно, кожна жінка чула про такий грізний стані, як гестоз. Набряки є одним з його ознак.


    Важливо! Гестоз — небезпечний стан, який дуже важливо під час розпізнати. При гестозі набрякають не тільки видимі частини тіла, але і внутрішні органи, в тому числі плацента. Цей стан вимагає негайного втручання фахівців. Ось чому набряки мають найважливіше діагностичне значення.

  8. Також набряки можуть стати результатом носіння незручного взуття, тривалого сидіння, звички схрещувати ноги, наявності надлишкової ваги.

Причин для появи набряків багато, тому не можна відразу однозначно зробити висновок чи є вони в кожному конкретному випадку варіантом норми або ж вимагають більш серйозного обстеження.

Діагностика набряків у вагітних

Так як з таким станом стикається велика кількість майбутніх мам, то лікарі на кожному прийомі звертають увагу на наявність набряків у вагітної, щоб в разі чого під час прийняти заходи.

Только доктор может назначить необходимую терапию для исключения осложнений при отёках

Але жінці слід знати, що вона сама може помітити в собі, щоб запідозрити набряки:

  • вага збільшується більш ніж на 300 гр. в тиждень;
  • кільця з працею знімаються з пальця;
  • взуття, яка відмінно підходила за розміром раніше, почала тиснути.

Лікар також зверне увагу на вагу вагітної, адже різке збільшення ваги — ознака набряків. Для виключення гестозу доктор звертає увагу на тиск і результати аналізу сечі. Підвищений тиск також як і наявність білка в сечі є симптомами гестозу.

Також для діагностики набряків доктор може видати направлення на УЗД і додаткові аналізи.

Лікування набряків, викликаних гестозом, у майбутніх мам

Якщо майбутній мамі поставлений діагноз «гестоз», то лікар негайно призначите їй спеціальну терапію, а в більш серйозних випадках може знадобитися лікування в стаціонарі.

Ноги опущены в ванночку с красивыми цветами

Важливо! Якщо при наявності такого діагнозу, лікар видає направлення на лікування в умовах стаціонару, то не слід відмовлятися! Гестоз може стати причиною еклампсії, яка здатна привести до летального результату матері і малюка. Тому спостереження кваліфікованого медичного персоналу відіграє ключову роль для успішного результату вагітності!

Доктор призначить препарати для зниження тиску і судом, для поліпшення кровообігу. Завдяки такій терапії вагітність продовжується до терміну, коли малюк буде готовий до появи на світ. Найчастіше жінкам з таким діагнозом рекомендуються пологи шляхом кесаревого розтину.

Профілактика набряків при вагітності

Є кілька методів, які допоможуть уникнути набряклості або зменшити її прояви.

Массаж ног

1. Фізичні вправи.

На заняттях для вагітних інструктор обов'язково включає в програму вправи, спрямовані на профілактику набряків. Корисно ввечері лягати на підлогу, піднімати ноги вгору, наголошувати їх в стіну і проводити в такому положенні близько 10 хвилин. Також не завадить масаж стоп.

2. Спеціальна дієта.

Коррекция рациона - один из важных способов профилактики отёков

Корекція харчування — це основа профілактики набряків. Майбутнім мамам слід пам'ятати наступні рекомендації:

  • необхідно скоротити кількість солі, що додається в їжу;
  • не вживати продукти, що збільшують спрагу (мариновані, копчені, смажені, гострі, надмірно солодкі) ;
  • найкраще їсти варені, тушковані або приготовані на пару страви;
  • корисно їсти свіжі фрукти і овочі.

3. Дотримання питного режиму:

  • відмовитися від солодких і газованих напоїв, намагатися менше пити чаю;
  • корисно вживати свіжі соки, молоко, воду з шматочком лимона;
  • іноді можна задовольнити спрагу шматочком яблука, огірки, помідори;
  • можна обмежити вживання рідини у вечірній час.

4. Прийом вітамінів.

Беременная девушка с овощами и фруктами

Доктор може призначити приймати вітаміни, які допоможуть зміцнити судини.

5. Вживання сечогінних засобів.

Іноді лікарі призначають сечогінні препарати або трав'яні збори. Приймати їх можна виключно після консультації з гінекологом! Такі засоби призначають лише при вираженій набряклості на обмежений термін.

6. Загальні рекомендації:

  • носити спеціальні панчохи або колготи;
  • на час сну потрібно підкладати під ноги подушку;
  • носити взуття без каблука;
  • уникати жарких місць;
  • допомагають ванночки для ніг з холодною водою.

В будь-якому випадку, при появі набряклості найкраще звернутися до лікаря. Не завжди набряки є ознакою патології, і буде досить невеликої корекції свого способу життя. Але в деяких випадках краще перестрахуватися, щоб уникнути ускладнень і благополучно виносити і народити малюка.

Важливо! Якщо набряки проявилися в першій половині вагітності, то це привід для негайної консультації у фахівців.

Набряки вагітних, що робити? Відео

 

загрузка...

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*