Масаж новонародженому при кольках
Багатьом батькам знайома ситуація, коли абсолютно здоровий малюк раптом стає неспокійним і плаксивим. Він підтискає ніжки до животика, плаче навіть під час годування, неспокійно спить вночі. Всі ці симптоми свідчать про те, що малюка турбують коліки. Одним з найпопулярніших способів позбутися від них є масаж. Про те, як правильно його робити і які ще методи існують, ми і розповімо вам в цій статті.
Що таке коліки?
Кольки у новонароджених — це болі в кишечнику, викликані скупченням газів.
Найчастіше, ця недуга починає турбувати малюків на 3-4 тижні життя . Основними причинами є:
- потрапляння повітря в кишечник під час годування;
- недосконалість шлунково-кишкового тракту;
- неправильний раціон матері.
В цей час дитині просто необхідна ваша допомога. Організм крихти не здатний самостійно позбавитися від цієї проблеми.
Для чого потрібен масаж животика?
Масаж сприяє переміщенню газів уздовж кишечника і полегшує їх вихід з організму природним шляхом.
Напади болю можуть відступити відразу після проведення процедури, але це не означає, що вони пішли назавжди. Масаж слід робити не тільки для лікування, але і для профілактики.
До року м'язи малюка знаходяться в гіпертонусі. Масаж знімає напругу і заспокоює його.
Підготовка
Перед тим як приступити до масажу, необхідно подбати про комфорт.
Кілька простих рекомендацій допоможуть зробити проведення процедури приємним і для вас, і для дитини:
- в приміщенні повинно бути тепло;
- зігрійте животик малюка соляної грілкою або проутюженной теплою простирадлом;
- зігрійте пальці рук, щоб дотику не викликали у крихти роздратування;
- виконуйте масаж на твердій поверхні (вона не повинна пружинити і прогинатися, але цілком допустимо покласти м'який плед на стіл або підлогу, щоб малюкові було комфортно).
Техніка виконання
Перший етап
Прикладіть розслаблені долоні до живота і потримайте деякий час. Тепло і невеликий тиск послаблять м'язи черевної стінки і підготують їх до подальших дій.
Покладіть теплі долоні на животик дитини і потримайте близько хвилини
Другий етап
Виконайте легкі погладжування спочатку відкритою долонею, а потім подушечками пальців. Злегка підсильте тиск при пропрасовуванні боків і області під ребрами.
Слідкуйте за тим, щоб погладжування були легкими і не приносили дитині дискомфорт
Третій етап — «Млин»
Розмістіть долоні поперек живота. Виконуйте кругові погладжування, рухаючись за годинниковою стрілкою (робота рук повинна нагадувати рух лопатей млина). Чергуйте з погладжуваннями уздовж лінії косих м'язів.
Розмістіть долоні поперек і повертайте їх за годинниковою стрілкою , імітуючи роботу лопатей млина
Четвертий етап — «спіраль»
Уявіть, що ви малюєте спіраль на животику малюка. Починайте «малювати» від пупка, рухаючись за годинниковою стрілкою.
Сильні натискання категорично заборонені. М'язи преса ще дуже слабкі і не здатні захистити внутрішні органи від агресивних зовнішніх впливів, тому щоб уникнути негативних наслідків, все погладжування виробляються без зусиль і сильних натискань.
Починаючи від пупка, розкручуйте спіраль за годинниковою стрілкою
П'ятий етап
Притисніть зігнуті ніжки дитини до черевця і потримайте 10-15 сек. (Притискайте спочатку обидві ніжки одночасно, потім по черзі ліву і праву). Це допоможе відходженню газіков, які ми проштовхнули вниз попередніми вправами.
Утримуючи ніжки малюка за коліна, підібгайте їх до животика
Відео: як правильно робити масаж новонародженим
Для того щоб більш детально ознайомитися з технікою виконання, пропонуємо вам переглянути відеоурок.
Протипоказання
Масаж дуже корисний для малюків, але навіть він має свої протипоказання.
- Підвищена температура тіла.
- Загальна слабкість і блідість.
- Кров'яні виділення з заднього проходу.
- Відсутність стільця тривалий час.
- Нерівномірний здуття живота.
- Хворобливі відчуття в протягом довгого часу.
Що робити, якщо масаж не допоміг?
Масаж від колік — дуже дієвий спосіб, але він далеко не єдиний. Якщо ви не помітили поліпшень від процедур, можна скористатися і іншими методами:
- Кропова вода. Її можна приготувати самостійно, зробивши відвар з насіння кропу або фенхеля, або замовити в аптеці. Кріп має заспокійливу, протизапальну дію при кольках і метеоризмі. Залийте склянкою окропу 1 столову ложку насіння і настоюйте 30-40 хвилин. Давайте по 1 чайній ложці перед годуванням.
Насіння кропу для приготування укропной води
- Ванни з травами. Перед купанням заваріть 4 столові ложки сухої трави в 1 літрі води. Настоюйте протягом години. Наберіть в ванночку води і вилийте відвар. Можна застосовувати такі лікарські трави, як меліса, м'ята, пустирник. Не робіть відвар з суміші трав, так як це може викликати алергію.
З м'ятного відвару можна зробити ванночку
- Після годування тримайте малюка "стовпчиком", поки він не сригнёт повітря, що потрапило разом з їжею.
Положення малюка стовпчиком
Відео: коліки і способи їх позбутися
Масаж — це доступний і ефективний спосіб позбавлення від коліків. Для його проведення не потрібно спеціальних пристосувань або грошових вкладень. Регулярність в проведенні процедур стане запорукою гарного самопочуття вашої дитини.