Як прискорити виведення алкоголю з організму?

Висновок алкоголю з організму без втручання займає багато часу, яке є не завжди. Але привід випити може з'явитися тоді, коли вживання алкоголю небажано. Якщо необхідно пройти тест на вміст алкоголю в крові в найближчі години, то краще прискорити процес виведення алкоголю.

Як швидко вивести з організму алкоголь?

У, перше, якщо ти випив недавно, то потрібно викликати блювоту. Це допоможе позбутися від спирту в шлунку, і в кров потрапить менше алкоголю. Алкоголь виходить з організму людини трьома шляхами: через легені, печінку і шкіру. А всього цього допомагає печінку. Висновок алкоголю з організму можна прискорити, якщо знати, що цьому сприяє:

• Активоване вугілля . Висновок алкоголю значно прискориться, якщо випити активоване вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кілограм маси. Тобто для людини масою 60 кілограм необхідно випити 6 таблеток. Таблетки запивають рясно водою;
• Висновок алкоголю прискорюється істотно, якщо натщесерце пити кисломолочні продукти, наприклад, кефір. Амінокислоти і бактерії, що містяться в ньому, допомагають печінки швидше впоратися зі своєю роботою;
• Рясне пиття. Так як алкоголь виводиться разом з сечею, при великому надходженні рідини в організм можна запустити процеси прискореного очищення. Це також допоможе зробити кров рідшою, що знизить концентрацію алкоголю в ній. Але висновок алкоголю у такий спосіб можливий тільки тоді, коли відсутній ризик утворення набряків;
• Баня. Якщо після гулянки відвідати парилку, і з тебе буде котитися градом піт, то скоро в твоєму організмі від алкоголю не залишиться і сліду. Тепло і жар допоможуть прискорити процеси метаболізму, а також алкоголь буде виходити разом з потом;
• Сечогінні засоби. Що приймати з сечогінних засобів, залежить від того, наскільки ти п'яний. Якщо сильно, то необхідні сильно діючі лікарські препарати. Наприклад, фуросемід. Але перед його вживанням необхідно переконатися, що у тебе немає протипоказання до нього. Фуросемід виведе всі токсини за короткий час, але разом з ними він виснажить серце. Тому при легкому сп'янінні краще скористатися сечогінними чаями;
• Фізичне навантаження. Побігай, зроби кілька присідань, щоб розігнати кров і прискорити обмінні процеси. Висновок алкоголю при цьому займе менше часу.

Очищення організму від алкоголю не може відбутися миттєво навіть при використанні декількох способів прискорення його виведення. Це потрібно враховувати і починати діяти заздалегідь. Висновок алкоголю з організму природним шляхом все одно зажадає більше часу.

Що допоможе вивести алкоголь і поліпшити стан

Часто швидше вивести з організму алкоголь бажають люди, які страждають від похмілля. Але можна не чекати час, коли висновок алкоголю закінчиться, поліпшити стан можна раніше з допомогою:

• Пива. Тут діє правило клин клином вибивають. Якщо вчора тобі довелося багато випити, то твій організм отримав високу дозу токсинів. А проштовхнути їх допоможе невелика чашка пива. Звичайно, замість пива можна використовувати горілку. Але горілка не має сечогінний ефект, і час виведення збільшиться;
• Розсіл. Після чергової гулянки твоє обличчя схоже на квадрат. Ти скажеш, навіщо розсіл, адже сіль затримує рідину на більш тривалий час? Справа в тому, що після випивки рідина з судин в твоєму організмі йде в тканини, утворюються набряки. А в судинах її стає недостатньо. Щоб повернути рідину в кров, необхідна сіль. У розсолі її досить, а ефірні масла і інші корисні речовини допоможуть побороти похмілля. Але не перепутай розсіл з маринадом;
• Сон. Уві сні ти не тільки не відчуєш наслідків вчорашньої п'янки, а й допоможеш організму відпочити, вивести всі токсини, які ти отримав разом з алкоголем.

Щоб алкоголь швидше покинув твій організм, спробуй поєднувати кілька способів . Всі ці способи допоможуть не тільки прискорити виведення алкогольних токсинів, але і поліпшити самопочуття. А через деякий час алкотестер покаже, що ти зовсім тверезий.