Головна » Краса і здоров'я » Причини сильного головного болю

Причини сильного головного болю

Причины сильной головной боли Сильний головний біль може бути ознакою системних порушень, захворювань або тимчасових проблем зі здоров'ям, однак це явище здатне виникати і у цілком здорових людей, так як спровокувати його можуть самі різні чинники. Що може бути причиною сильного болю, і що робити, щоб її вгамувати?

Характеристика болю і можливі захворювання

Залежно від причин біль може локалізуватися в різних частинах голови.

Головні болі в потилиці виникають через травматичних впливів, розтягнень і захворювань хребта, таких як остеохондроз і спондиліт. У деяких випадках хворобливі відчуття можуть супроводжуватися запамороченням і шумом у вухах, а також посилюватися при русі.

Головні болі в скронях зазвичай пов'язані з неврологічними розладами і психічним перенапруженням, але їх також можуть викликати надмірні фізичні навантаження, зміни в погоді, деякі інфекційні захворювання, різні види інтоксикацій.

Головні болі в області чола можуть виникати при мігрені, гаймориті, грипі, алергічних реакціях, підвищенні внутрішньочерепного тиску і деяких видах захворювань порожнини рота, зокрема, стоматологічних.

Зробити висновки про можливі патологіях і хворобах також можна виходячи з характеру болю:

  • Ниючий біль , яка поширюється по всій голові і супроводжується відчуттям здавлювання, часто свідчить про фізичному або емоційному втоми, стресі, перенапруженні очей.
  • Біль середньої інтенсивності , що розповсюджується від основи шиї до потилиці і віддає в віскі і очі, може вказувати на перенапруження м'язів шиї, простудні захворювання, остеохондроз, запалення суглобів, травми шиї та хребта .
  • Біль, що супроводжується вагою і відчуттям розпирання зсередини, яка поширюється по всій голові, зазвичай вказує на підвищений внутрішньочерепний тиск.

Виражені головні болю не завжди є вказівкою на будь-які патології. Іноді вони можуть виникати через неправильний спосіб життя:

  • порушень харчування — недоїдання, строгих дієт, надмірного вживання нітратосодержащіх продуктів і кофеїну;
  • відсутність регулярних фізичних навантажень, тривалого перебування перед екраном комп'ютера;
  • стресів і емоційних навантажень, постійних хвилювань і тривог;
  • недостатнього відпочинку і сну.

Що робити при сильних болях?

Сильная головная боль Періодично виникають головні болі будь-якої інтенсивності вимагають лікарського обстеження. Зазвичай це явище списують на втому або недосипання, але іноді воно може бути симптомом більш серйозних розладів, які не пройдуть після відпочинку.

Без лікарського призначення для позбавлення від сильного головного болю можна використовувати такі способи та рекомендації:

  • Нормалізуйте режим дня і раціон харчування, відмовтеся від шкідливих звичок, обмежте вживання кави.
  • Якщо біль поширюється на шию, можна вдатися до мануальної терапії та масажу.
  • Використовуйте для сну спеціальну ортопедичну подушку, яка буде повністю знімати навантаження з шиї.
  • займіться гімнастикою або йогою, навчитеся розслаблятися за допомогою вправ, позбавлятися від стресових станів і розвантажувати нервову систему.
  • При відсутності протипоказань використовуйте заспокійливі чаї та аптечні препарати на основі м'яти, пустирника і валеріани.

Виникненню сильних головних болів сприяє дефіцит біологічно активних речовин і мікроелементів, особливо вітамінів групи В і магнію, які приймають важливе в регулюванні роботи нервової системи. Однак приймати препарати з їх змістом слід тільки після консультації з лікарем.

При сильних головних болях можна використовувати засоби з аналгетичну ефектом, наприклад, на основі аспірину або ібупрофену. Слід знати, що звичайні анальгетики не допоможуть при сильних нападах мігрені і головних болях, пов'язаних з різкими стрибками тиску.

Пам'ятайте: при сильних, нестерпних болях, що супроводжуються додатковими симптомами, наприклад, нудотою, різкою слабкістю, зблідненням шкіри, не варто намагатися усунути їх власними силами. У таких випадках необхідно якомога швидше звернутися до лікаря.

загрузка...

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*