Головна » Хвороби та лікування » Здоров'я і довголіття: залежність від стану мікрофлори кишечника

Здоров'я і довголіття: залежність від стану мікрофлори кишечника

микрофлора кишечника

Кишкова флора людини знову звернула на себе увагу з боку вчених і лікарів. Вже давно доведено, що стан її дуже впливає на загальний статус організму. На даний момент є повідомлення про те, мікрофлора кишечника пов'язана не тільки з розвитком захворювань шлунково-кишкового тракту, а й серцево-судинної патології, алергічними реакціями, онкологічними процесами, ожирінням і цукровим діабетом.

За даними американського національного інституту здоров'я всього 10% клітин в організмі людини є істинно людськими. Інша маса становить бактеріальні, якими заселені все біотопи і внутрішні середовища організму. Відповідно до цієї інформацією людина являє собою суперорганізм, що включає в себе величезну кількість мікроорганізмів.

Історична зведення

бактерии в кишечнике

Мікроби були виявлені ще в 1681 році Антоні Левенгуком в екскрементах людини. Він висунув теорію про спільне взаємовигідне співжиття організмів — симбіозі.

У 1888 році Мечников припустив, що захворювання викликаються дією токсину мікроба на клітку. У 1912 році Альфред Нісль почав займатися проблемами антагоністичної взаємодії людини і мікроба. А в 1916 році був озвучений ним же термін «дисбактеріоз».

З тих часів про мікрофлору забули і згадали про її значення тільки в 1970-і роки. Дисбактеріоз тепер означав кількісний і якісний дисбаланс мікрофлори кишечника внаслідок впливу різних зовнішніх і внутрішніх факторів.

21 століття ознаменувався підвищенням інтересу до цієї сфери і тепер багато вчених світу займаються вивченням біоценозу шлунково-кишкового тракту. Незважаючи на те, що розвиток медицини в цьому напрямку велике, відкрито безліч нових форм мікроорганізмів, ми далекі від розуміння значущості і справжнього значення взаємодії мікро- і макроорганізму на рівні симбіозу.

Які функції корисних бактерій?

Нормальна мікрофлора кишечника бере участь у величезній кількості метаболічних реакцій і біохімічних процесів. На харчування мікрофлори, в цілому, йде близько 20% всіх поживних речовин, які надійшли в кишечник, і 10% всієї енергії.

  1. Захисна функція. Заснована на недопущення колонізації і впровадження в слизову шлунково-кишкового тракту і в його просвіт патогенної і умовно патогенної флори. Антагонізм мікробів досить різноманітний і реалізується в основному за допомогою конкурентного взаємодії за поживні речовини і рецептори прикріплення. Також корисні бактерії виробляють антибіотикоподібні речовини, кислоти, перекис водню, що грають бактерицидну роль і перешкоджають розвитку патогенних бактерій. Крім того, сімбіонтная флора здатна зв'язувати і виводити віруси.
  2. Травна функція. Мікроорганізми здатні регулювати роботу кишечника і безпосередньо самі утилізувати поживні речовини. Постійно присутня мікрофлора товстого кишечника реалізує остаточний гідроліз білків, зброджування вуглеводів високомолекулярного типу, омилення жирів. Бактерії, що володіють протеолітичної активністю розщеплюють білки. Деякі надходять з їжею речовини в організмі людини можуть розщепнутися тільки за допомогою бактерій.
  3. Дезинтоксикационная і антиракова функція. Корисна мікрофлора здатна знищувати і нейтралізувати шкідливі метаболіти, токсини, які продукує патогенна мікрофлора . При цьому ентероцита залишаються збереженими і неушкодженими.
  4. Синтетична функція. Бактерії сімбіонтной групи виробляють велику кількість необхідних мікроелементів і вітамінів. Наприклад, в організмі людини виробляються вітаміни К, С, В, нікотинова кислота, фолієва кислота. Також бактерії можуть виробляти ферменти і гормони, які і регулюють роботу кишечника.
  5. імуногенність функція. Кишечник є найбільшим органом імунної системи, так як в його слизовій оболонці розташовано близько 80% всіх імунокомпетентних клітин, а майже чверть кишечника представлена ​​імунної тканиною. Бактерії своєю присутністю надають постійний тренує імунну систему ефект.
  6. Функція регуляції оксалатів і холестерину. Лакто-і біфідобактерії перешкоджають всмоктуванню холестерину. Вони пов'язують його в нерозчинний речовина копростапол. Іноді бактерії перешкоджають виділенню оксалатів з сечею.
  7. Генетична функція. Бактерії обмінюються генетичним матеріалом з клітинами господаря, що робить їх своїми для системи імунітету. Антигени від абктерій переходять епітеліальних клітин. Мікрофлора підтримує гомеостаз не гірше будь-якого іншого органу.

Різноманіття мікрофлори кишечника

Ті середовища людини, які безпосередньо стикаються з зовнішнім середовищем, населені бактеріями . Кількість мікрофлори нормальної налічується від 500 до 5000 видів. У ці цифри не входять гриби, найпростіші і віруси.

За результатами досліджень генома мікрофлори було виявлено, що лише 24% генетичних послідовностей бактерій належали відомим науці мікробів.

Патологія мікрофлори і захворювання, що виникають внаслідок цього

ожиріння і стан кишкової мікрофлори

Надмірна вага може спостерігатися при додатковій освіті енергії внаслідок ферментації харчових волокон бактеріями кишечника. Мікроби також впливають на гени, які контролюють запасання і витрата енергії.

Цукровий діабет і мікрофлора кишечника

У дослідженні Brugman було показано, що антибіотики впливають позитивно на глікемічний профіль щурів, які мали схильність до цукрового діабету.

Захворювання серця і судин і мікрофлора кишечника

изучение микрофлоры

Давно відомий факт, що при підтримці нормальної мікрофлори можливо відновити нормальний ліпідний обмін. Хворі даною групою захворювань в 90% випадків мають порушення кишкового біоценозу. Системний запальний відповідь, який лежить в патогенезі хронічної серцевої недостатності, може бути спричинена надмірним зростанням мікрофлори і її транслокацией.

Аутоімунні захворювання і кишкова мікрофлора

У зв'язку з генетичною функцією мікрофлори відбувається перемішування генотипів. У певному випадку імунна система не розпізнає клітини свого організму і діє агресивно проти них. Бактерії здатні також інгібувати і блокувати механізм відновлення ДНК.

Причини порушень біоценозу кишечника

Антибактеріальні препарати значно змінили мікрофлору кишечника людини. Сталося порушення мікроекологічної рівноваги, яке сформувалося в ході еволюції. Замість бактерій з'явилися віруси і гриби.

Основні причини дисбіозу:

  1. Хвороби органів травної системи;
  2. Сосстоянія після перенесених кишкових інфекцій;
  3. Прийом лікарських препаратів протягом тривалого часу;
  4. Дієти без адекватного комплексного підходу до збалансованості всіх необхідних поживних речовин, мікроелементів і вітамінів;
  5. Патологічний стан імунної системи.

Діагноз дисбіозу не можна поставити основним, так як всі зміни мікрофлори вторинні і необхідно шукати основну причину, усувати її.

Як відновити мікрофлору кишечника ? Сучасні алгоритми і підходи

Лікувати завжди необхідно спочатку основне захворювання і одночасно впливати на порушений біоценоз. Ми розповімо про основні принципи лікування:

  1. Функціональне харчування (введений в практику в 1989 році японськими вченими). Їжа є прекрасним субстратом для живлення мікробів. Чим краще харчування, тим краще бактерії будуть розмножуватися. Якщо їжа містить багато білка, буде розвиватися гнильна флора, при великому вмісті вуглеводів запустяться бродильні процеси.
  2. Використовуються препарати для відновлення мікрофлори кишечника пребиотические і пробіотичні речовини. Пребіотики — це хилак-форте (застосовується при діареї), дюфалак (для купірування запорів). Прибуток є живі бактерії, що мають активність проти патогенної і умовно патогенної флори. До їх складу входять і аеробні та анаеробні мікроорганізми. Аероби в основному призначаються при ураженні тонкого кишечника, а анаероби — товстого.
  3. деконтамінації кишечника являє собою процес видалення умовно патогенної флори. Мечникова сказано, що довголіття і здоров'я людини безпосередньо пов'язане з видаленням умовно патогенних бактерій з кишечника за допомогою впровадження в біоценоз корисних конкуруючих мікроорганізмів. На сьогоднішній день широко використовуються антибіотики, антисептики для кишечника, пробіотики.

На даний момент немає сумнівів, що стан мікрофлори кишечника сприяє гарному здоров'ю людини і довголіття.

 

загрузка...

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*