Пом'якшувальні, тонізуючі і розслаблюючі ванночки для ніг в домашніх умовах

Ступні ніг постійно в роботі, вони втомлюються, припадають пилом, без догляду шкіра пересихає, грубіє і тріскається. Тріщини і натоптиші заподіюють дискомфорт і виглядають непривабливо. З огляду на навантаження, яким регулярно піддаються ноги, догляд за ними повинен бути простим, але щоденним.

Роботи з нанесення живильного, що поліпшує кровообіг крему повинна передувати очищає ванночка. Якщо додати в неї додаткові інгредієнти, можна доглядати за ступнями ефективніше.

Ванночки від тріщин на п'ятах

Тріщини з'являються через відсутність догляду , тісного взуття, синтетичних шкарпеток, іноді супроводжують діабету, грибкових уражень. Лікувальні ванночки, ексфоліацію ороговілих ділянок і відповідний крем — хороший домашній комплекс для вирішення цієї проблеми.

• Відвар звіробою — хорошу протизапальну, що покращує імунітет засіб. Ножна ванночка з ним повинна бути дуже теплою, майже гарячою. У міру розпарювання шкіри, ножним скрабом або пемзою видаляють натоптиші. Тривалість — 10 хвилин;
• Трав'яний збір з календули, ромашки, звіробою, шавлії має дезинфікуючий, загоює, протизапальну дію;
• Картопляні очищення — недороге, але ефективний засіб для лікування глибоких, хворобливих тріщин. Їх відварюють і видаляють, а в трохи остившем відварі тримають ступні 10-15 хвилин. Роблять такі ванночки через день, можна чергувати з іншими складами.

Для втомлених ніг

Ванночка для ніг з морською сіллю допомагає поліпшити кровообіг і тонізувати. Морська або кухонне сіль — столова ложка, ефірна олія розмарину або лимона. Тонізуючу дію має і відвар шкірки граната, суміші ромашки з мелісою.

Ванночки для ніг з оцтом

Пом'якшують шкіру, володіють м'яким антибактеріальну дію, протистоять пітливості ванночки з теплої води з додаванням столового оцту, ефірних масел.

Розслаблюючі склади

Приємна вечірня процедура — розслаблюючі ванночки з додаванням хвойного екстракту, ефірного масла лаванди, відвару ромашки, морської солі.

Парафінові ванночки для ніг

Парафін приємно зігріває шкіру, пом'якшує її, сприяє більш глибокому проникненню кремів і лікувальних аплікацій. Використовують спеціальний косметичний парафін, розтоплений на водяній бані або призначеному для цього пристрої. Шкіру попередньо очищають, наносять на неї живильний крем.

Підготовлені ступні занурюють в теплий парафін. На ногах залишається щільний шар теплої маси, їх треба додатково обернути харчовою плівкою і махровим рушником. Тривалість — поки зберігається приємне тепло — 20 хвилин. Потім парафін легко знімається разом з плівкою.

При подагричних болях і набряках

Тим, хто страждає від подагри рекомендуються ванни з насиченого відвару ромашки або квітів бузини і кухонної солі.

Ванночки для ніг від поту і запаху

Ванна з теплої води, кухонної солі і столового оцту підсушує шкіру, зменшує кількість бактерій, що викликають неприємний запах.

В'яжучим дією, що зменшує потовиділення на ступнях, володіє відвар дубової кори, який додають в воду для ножних ванн.

Пом'якшення натоптишів

Ванночки для ніг з содою, з перекисом водню розм'якшують найщільніші натоптиші. Склади пом'якшують шкіру, загоюють рани, натертості, знезаражують шкіру.

Лікування грибка за допомогою ванночок

Бореться з грибковим ураженням відвар трави і квітів чистотілу, міцний відвар натуральної кави. Лікувальні ванночки не можуть бути самостійним засобом, вони доповнюють дію препаратів, призначених лікарем.

Відео-рецепти ванночок для ніг в домашніх умовах

Корисне відео про те, як зробити ванночки для ніг від поту і запаху.

Поради по догляду за ногами. Ванночки для ніг від втоми.