19 тиждень вагітності
Вже пройшло 18 тижнів вагітності і настала 19 тиждень. Чотири з половиною місяці це майже половина терміну виношування вашої майбутньої дитини. У цей період у мами з'являються нові відчуття, продовжує змінюватися її статура, а найголовніше — активно розвивається малюк — вже в тілі мами він набуває нових навичок і вдосконалює свої рефлекси.
Відчуття
На початку 19 тижні вагітності більшість вагітних жінок вже виразно відчувають ворушіння своє крихти, у одних вони активні і щоденні, у інших схожі на легкі, періодичні хвилі. У будь-якому випадку, навіть якщо ви на даному терміні нічого не відчуваєте, це час точно настане через два-три тижні.
Фіксуються ворушіння є результатом того, що ваш малюк активно перевертається, він може кілька разів змінювати своє положення за день. Для дев'ятнадцятої тижні вагітності характерні і інші зміни і до них відносять:
- Матка продовжує рости, збільшуватися в розмірах і відповідно підніматися вище. Все це призводить до болів внизу живота і незначного дискомфорту;
- Поступово і неухильно розходяться кістки таза, що є підготовкою до процесу пологів. Супроводжується це болями в стегнах і кістках тазу;
- Збільшення матки негативно відбивається і на функціонуванні органів травлення. Внаслідок цього часто турбує печія і здуття живота. Погіршення перистальтики приводить до появи запорів, що може проявлятися колючими болями в нижніх відділах;
- М'язові судоми — ще одне неприємне явище саме на 19 тижні і трохи пізніше. Судоми литкових м'язів і гомілки з'являються під час сну. Почастішання цих спазмів пов'язують з тим, що саме в цей час відбувається формування кістково-м'язової системи плода, а значить, йому потрібно більше кальцію і магнію, який організм дитини забирає у мами;
- У деяких жінок спостерігається посилення пульсу до 100 ударів за хвилину, почастішання дихання, слабкість. Всі ці відчуття пов'язані зі зростанням обсягу крові і зі зниженням рівня гемоглобіну.
Животик на 19 тижні помітний вже практично у всіх майбутніх мам. Його збільшення не дозволяє спати на животі, лікарі в цей час не рекомендують засипати і на спині, так як важка матка здавлює кровоносні судини, а це погіршує надходження кисню через плаценту. Збільшення у вазі в нормі не повинна перевищувати 30 грамів за тиждень, а загальний вест від початку вагітності і до 19 тижнів може збільшитися від 3 і до 6, 5 кілограмів.
Нове в розвитку плода
Малюк на 19 тижні робить значний стрибок в своєму розвитку. Найголовніше, що відбувається в цей період — це інтенсивний розвиток центральної нервової системи.
Між нервовими клітинами утворюються численні зв'язки, продовжує зростати кора головного мозку. Все це відбивається і в поступовому ускладненні рефлексів плода.
- Плід на 19 тижні вже може активно рухати кінцівками, реагує на звуки, моргає, може гикати;
- У головному мозку закладають відділи , які після народження відповідатимуть за слух, нюх, зір, мова;
- Продовжує удосконалюватися і травна система. У розвиненому кишечнику накопичується первородний кал — меконій. Складається він з відмерлих клітин шкіри, слущенного зі стінок кишечника епітелію, жовчі — все це потрапляє в шлунок дитини, коли він заковтує навколоплідні води;
- Активно розвивається бронхолегеневої системи;
- На 19 тижні малюк вже чудово керує своєю головкою, він її піднімає і повертає в різні боки;
- Починає формуватися підшкірний шар жиру і це призводить до поступового розгладження складок на шкірі. В першу чергу шар підшкірного жиру починає відкладатися навколо нирок, грудей, шиї. Швидко повніти він почне лише з 21 тижні вагітності . Зовні тіла дитини знаходиться первородна мастило, яка допомагає тілу малюка зберігати тепло і захищає шкіру від дратівливих чинників;
- На 19 тижні на подушечках пальців дитини починає утворюватися специфічний малюнок, що складається з завитків і хвиль. Цей відбиток буде індивідуальний протягом усього подальшого життя немовляти.
На 19 тижні вагітності розмір плода наближається до 25 сантиметрам, а вага досягає вже 300 грам.
Якщо ви робите УЗД на 19 тижні, то на моніторі комп'ютера прекрасно можете бачити ручки і ніжки малюка, його велику голову. Якщо дослідження доведеться на період неспання, то помітити можна як малюк ворушить кінцівками, підносить ручки до лиця. Якщо дитина вдало лежить, то лікар може розглядати і його підлогу. Розташування плода на 19 тижні вагітності може бути будь-яким, місця в матці йому ще вистачає.
Багато жінок аж до пологів постійно фотографують свій живіт і таким чином можуть бачити, як його розміри неухильно змінюються. На початку дев'ятнадцятого тижні вагітності живіт вже добре помітний, особливо це стосується струнких дівчат. Животик випирає над лоном, фотографія збоку показує, що разом зі зростаючою маткою прогинається вперед і поперек, це пов'язано зі зміщенням центру ваги.
Медичні обстеження
Більшість жінок, які очікують малюка, на початку 19 тижні вже стоять на обліку. Тому і всі обов'язкові дослідження ними виконані. У цей період жінка відвідує лікаря тільки коли їй призначено і відповідно в цей час акушерка контролює її вага, артеріальний тиск.
Періодично необхідно здавати і аналіз сечі, що дозволить вчасно виявити порушення в функціонуванні нирок. За аналізом крові виявляють рівень гемоглобіну і вміст цукру. Якщо є сильні відхилення від норми, то лікар призначає додаткові обстеження.
УЗД в 19 тижнів вагітності покаже чи є відхилення від норми. На цьому етапі очікування дитини вже можна і пройти другий скринінг, третій скринінг буде на 32 тижня вагітності . При проведенні тесту виявлення певних маркерів є показанням до призначення додаткових обстежень, на підставі яких вже можна буде припускати про наявність у дитини хромосомних аномалій.
Ймовірні відхилення від норми
Для того щоб не пропустити загрозу переривання вагітності або розвивається соматичне захворювання, вагітна жінка повинна розуміти на які зміни в самопочутті їй необхідно реагувати викликом швидкої допомоги або позаплановим відвідуванням лікаря.
- Виділення . У нормі виділення на 19 тижні рясні, рідкі, прозорі. Якщо з'являється кров'янистий або коричневий секрет і до цього приєднується біль в животі, то необхідно пройти гінекологічний огляд. Насторожити повинні і сіруваті, жовті, пінисті виділення з запахом. Зазвичай це спостерігається при інфекціях, що вимагає швидкого лікування під час виношування немовляти;
- На 19 тижні основне навантаження припадає на сечовидільну систему і тому у жінок часто з'являється вперше або загострюється пієлонефрит і цистит. Ці патології вимагають відповідного лікування;
- Сильні судоми свідчать про нестачу основних мікроелементів. Якщо вони повторюються декілька разів за ніч тривалий час, то необхідно обов'язково сказати лікареві. Гінеколог порекомендує комплекс безпечних для цього періоду вітамінів;
- Якщо немає рухів на 19 тижні вагітності — ще один привід для занепокоєння майбутнім мамам. Як уже сказано ворушіння у деяких жінок в цей час можуть бути настільки незначні, що вона їх практично не розпізнає. Менше виражені руху плода і у повних жінок, так як жировий прошарок їх частково приглушує.
Корисні поради
На 19 тижні жінкам потрібно приділяти увагу своєму харчуванню, розпорядку дня і фіксувати всі зміни, що відбуваються. У цей період часу рекомендується:
- У їжу для підвищення гемоглобіну включати яловичину і печінку, більше круп. Профілактикою судом вважається вживання продуктів з кальцієм — сиру, сиру, молока, кунжутного насіння. Велику частину раціону має становити рослинна їжа, а меншу тваринна. Це забезпечить організм усіма потрібними мікроелементами і позитивно відіб'ється на кишечнику;
- Якщо у вас здебільшого сидяча робота, то кожні півтори години потрібно робити невелику перерву і здійснювати невелику прогулянку. Не рекомендується в цей час надовго закидати нога на ногу;
- Знизити навантаження на хребет, поперек і зменшити дискомфорт в тазової області допоможуть спеціальні, легкі вправи.
У період вагітності жінка потребує добу на 15-20% більше вітамінів від норми. Тому крім збалансованого харчування лікарі рекомендують приймати полівітамінні комплекси. У цій статті ви можете прочитати, які є хороші вітаміни для вагітних. Але будь-який обраний комплекс можна приймати тільки після узгодження з лікарем.
Фото живота і УЗД плоду на 19 тижні вагітності
пропонуємо вам подивитися варіанти УЗД на дев'ятнадцятому тижня.
19 тиждень вагітності
Дев'ятнадцятий тиждень вагітності
Живіт на 19 тижні вагітності
Живіт на 19 тижні
УЗД 19 тижнів вагітності
УЗД 19 тиждень вагітності
Відео в допомогу майбутнім мамам
Лікар акушер гінеколог В. Флорова розповість про девянадцатой тижні вагітності: ворушіння, відчуття в животі, пігментація, судоми, пологовий будинок.
Відеогід« 19 тиждень. Вагітність і забобони »- вірити чи сміятися?