Корінь імбиру: корисні властивості та застосування

Сила в коренях

Вся цілюща сила імбиру укладена в корені. Для терапії найчастіше використовується порошок з сухого кореня, відвар або настоянка.

Корисні властивості:

• Тонізуючу;
• Протизапальна;
• Імуностимулююча;
• Возбуждающее;
• Відхаркувальна;
• Потогінний;
• Заспокійливе;
• Знеболювальне;
• Противорвотное;
• Бактерицидну .

Лікувальні властивості кореня імбиру

Все цілющі і корисні властивості кореня імбиру можна пояснити унікальним хімічним складом. У ньому міститься цинк, вуглеводи, кальцій, клітковина, натрій, жири, залізо, ефірну олію, амінокислоти та ін. 

Як цілющого кошти корінь імбиру знайшов себе як загальнозміцнюючий засіб, здатний підвищувати імунітет . Крім того він знімає набряки, як серцеві, так і ниркові, а також має сечогінну дію.

Рослина здатна усунути наслідки кишкових отруєнь, служить протиблювотну засобом, знімає больові відчуття. Препарати на основі імбиру роблять позитивний вплив на травлення і органи дихальної системи.

Крім усього іншого терапевтичні властивості імбиру засновані на потогінному, ранозагоювальну, протизапальну і знеболюючий властивості. Не варто забувати, що він є природним антиоксидантом і дієвим засобом у боротьбі з вірусами.

Рослина показано при збої в шлунково-кишковому тракті, відсутності апетиту, для зниження холестерину в крові, при морської хвороби, підвищеному артеріальному тиску і навіть токсикозі під час вагітності. Корінь імбиру знімає коліки в кишечнику і в нирках, виводить токсини і шлаки. Освіжає подих після їжі, покращує кровообіг, знімає втому, стабілізує діяльність щитовидної залози, призупиняє процеси старіння.

Фахівцями НДІ доведено, що рослина здатна підсилити потенцію, зняти безпліддя і надавати збудливу дію. 

Імбирний чай при застуді

Існує безліч рецептів лікування захворювань горла і застуди, проте свіжозаварений імбирний чай вважається одним з найбільш дієвих засобів.

Інгредієнти:

• Чайна ложка кореня імбиру;
• Чорний мелений перець, куркума, гвоздика за бажанням;
• кип'ячена вода.

Для приготування чаю потрібно корінь імбиру подрібнити на крупній тертці. Перекласти в чашку і заварити окропом, закрити кришкою на 10 хвилин. Приймати настій в гарячому вигляді. 

Чай з медом, лимоном і імбиром від застуди

Інгредієнти:

• 200 г меду;
• Один лимон;
• 350 м імбиру.

Очистіть і наріжте корінь імбиру на шматочки. Ті ж дії потрібно зробити і з лимоном. Всю отриману масу слід пропустити через м'ясорубку. Далі в суміш кореня і лимона потрібно додати мед і як слід перемішати. Варто врахувати, що через лимона суміш вийде рідкою, це є нормою. Вживати його необхідно в профілактичних цілях по чайній ложці на добу, додаючи в чай.

Рецепт чаю для схуднення з додаванням кореня

Інгредієнти:

• Два сантиметри кореня імбиру;
• Одні літр окропу;
• Чайна ложка соку лимона;
• Чайна ложка меду.

Для приготування настою знадобиться заварити в кип'яченій воді подрібнений на дрібній тертці імбирний корінь, після процідити. Вживати чай протягом дня, додаючи при цьому різноманітні інгредієнти.

Чай для схуднення

Даний чай відмінно допомагає схуднути, вилікувати застуду, нежить і кашель.

Інгредієнти:

• 300 м імбиру;
• Чайна ложка лимонного соку;
• Чайна ложка меду.

Настій приготувати в домашніх умовах дуже просто. Для цього залийте окропом шматочки імбиру і лимон, накрийте кришкою. Після остудіть і додайте чайну ложку меду. Розмішайте і вживайте невеликими ковтками. Варто відзначити, що мед слід додавати тільки в остиглий чай, в іншому випадку він не тільки не принесе користі, але і буде шкідливий.

Протипоказання і шкоду кореня імбиру

Користь і шкода кореня імбиру непорівнянні. Існують продукти, які, в деяких випадках, крім основної користі здатні завдавати і шкоди. В даному випадку імбир не є винятком. Є деякі випадки, коли пити його небажано.

Слід запам'ятати, що при лікуванні шлунково-кишкового тракту, при вживанні імбиру в їжу, можливе загострення хвороби. При хронічному захворюванні печінки суворо заборонено його вживання. Корінь імбиру може спровокувати рух каменів в жовчному міхурі. Під час кровотеч імбир перешкоджає зупинці крові.

Для вагітних жінок рослина здатна принести як користь, так і шкоду. Так, в першому триместрі він здатний зняти симптоми токсикозу. У другому триместрі корінь може спровокувати високий стрибок тиску, що небажано позначиться на плоді. Для матері-годувальниці прийом імбиру загрожує занепокоєнням малюка. В такому випадку, вітаміни краще отримувати не з кореня імбиру, а купити їх в аптеці. Але для цього краще запитати лікаря, які хороші вітаміни для вагітних він порадить.

Якщо ви вагітні, то у вас напевно виникає багато питань по ходу вагітності. Нові, незвичні для вас відчуття іноді викликають тривогу, а іноді посмішку.

Для того, щоб знати як розвивається малюк і записати найважливіші моменти вагітності, вам буде необхідно розрахувати вагітність по тижнях . Так ви будете знати на якому тижні малюк вперше заворушився, а на який почав гикати. 

А якщо ви вже на останніх місяцях або навіть тижнях і днях вагітності, то вам бажано прочитати статтю про те , як правильно дихати під час пологів. При застосуванні правильних технік дихання пологи пройдуть швидше, менш болісно і більш вдало.

Негативні сторони чаю з імбиром

Про позитивні сторони імбирного чаю зустрічається багато інформації, а ось про протипоказання часто замовчують. До дозуванні уживаного кореня імбиру краще поставитися з великою обережністю. Не бажано приймати чай на ніч, так як він має тонізуючу властивість, після чого буде складніше заснути.

Передозування супроводжується проносом, блювотою і нудотою, що негативно позначиться на організмі, адже в результаті він позбудеться великої кількості корисних вітамінів. Тому при найменшій підозрі на передозування слід негайно відмовитися від споживання чаю.

Якщо в шлунку виникає дискомфорт після їжі і вам погано після молочних продуктів, то це можуть бути симптоми зниженій кислотності шлунка . В цьому випадку імбирний чай можна, але від цих симптомів він не допоможе.

Відео про зберігання кореня імбиру

У цьому відео коротко і доступно описані різні способи зберігання кореня імбиру, щоб він не псувався, а також описана пара рецептів його застосування.