Підвищений і знижений артеріальний тиск у вагітних
Значення артеріального тиску — важливий показник здоров'я. Жінці, яка виношує дитину, необхідно регулярно його контролювати. Будь-які відхилення від значення норми можуть свідчити про проблеми зі здоров'ям, як у матері, так і у плода, або про патологіях, пов'язаних з протіканням вагітності. Артеріальний тиск у вагітних в нормі має становити 100-140 / 90-60 мм рт. ст. Розглянемо причини і методи лікування підвищеного і зниженого тиску при вагітності.
Підвищений тиск
Згідно зі статистикою, підвищений артеріальний тиск зустрічається приблизно у 10% майбутніх мам. У цього явища може бути багато причин:
- Недостатність компенсаторних сил організму . Серце вагітної качає кров і для матері, і для плоду. Воно не завжди справляється з подвійним навантаженням, що і викликає підвищення тиску.
- Стрес. У період очікування дитини жінка часто піддається стресовим ситуаціям, при цьому організм реагує на них стрибками тиску.
- Спадковість .
- Надлишкова маса тіла .
- Цукровий діабет . Саме по собі захворювання не може підвищувати тиск, але часто служить провокуючим фактором для такої патології.
- Захворювання нирок, наднирників, щитовидної залози.
Часто гіпертензія у вагітних протікає безсимптомно, що ще раз підтверджує необхідність регулярного контролю артеріального тиску. Але в деяких випадках у жінки можуть з'являтися ознаки, що вказують на підвищення тиску. Як правило, це шум у вухах, «мушки» перед очима, погіршення загального самопочуття, нудота і блювота, почервоніння шкіри на обличчі і верхній частині грудей.
Чим небезпечне підвищений артеріальний тиск у вагітних? Даний стан призводить до порушення плацентарного кровообігу. У свою чергу це може спровокувати розвиток таких патологій:
- фетоплацентарної недостатності . Організм плода починає відчувати дефіцит кисню і поживних речовин. Якщо такий стан триває протягом тривалого часу, то це може привести до затримки внутрішньоутробного розвитку дитини.
- Гестоз. Досить небезпечний стан, при якому порушується функціонування багатьох життєво важливих органів, в першу чергу кровоносної і серцево-судинної систем.
- Прееклампсія . Даним терміном позначають патологічний стан, для якого характерно розвиток судомного синдрому, що дуже небезпечно для жінки і її малюка.
- Передчасне відшарування плаценти . Таке явище призводить до передчасних пологів.
Лікування підвищеного тиску
При незначному підвищенні тиску лікування проводиться немедикаментозними способами. Майбутній мамі призначається спеціальна дієта, правильний питний режим, фізіопроцедури. У разі неефективності такої терапії або важкої гіпертензії жінку направляють в стаціонар і проводять необхідне лікування.
Потрібно окремо згадати про дієту при підвищеному тиску. У багатьох випадках точне дотримання рекомендацій даної дієти дозволяє вагітної нормалізувати тиск. Головна вимога - зменшити кількість солі в раціоні. Крім того, слід намагатися якомога менше вживати такі продукти: свіжий хліб і здоба, жирні сорти м'яса і риби, концентровані бульйони і соуси, молочні продукти підвищеної жирності, солону, мариновану та гостру їжу, приправи і спеції, міцний чай і кава, шоколад .
У меню вагітної повинні бути продукти, які містять кальцій і магній. Це, перш за все, насіння, городня зелень, свіжі фрукти і овочі, урюк, курага, цитрусові, диня.
Знижений тиск
Іноді в період вагітності жінка стикається зі зниженням артеріального тиску. Гіпотонія (зниження тиску) нерідко спостерігається в перші місяці очікування дитини, вона пов'язана з гормональними перебудовами в організмі жінки. Зазвичай згодом тиск майбутньої мами нормалізується.
Набагато небезпечніше, якщо знижений тиск супроводжує жінку в період очікування дитини постійно. Такий стан призводить до розвитку гіпоксії (дефіцит кисню) у плода. Тому не можна залишати без уваги гіпотонію у вагітної.
Як правило, лікування зниженого тиску при вагітності не вимагає застосування лікарських засобів. Жінці рекомендується нормалізувати режим дня, більше відпочивати, гуляти на свіжому повітрі, робити спеціальну гімнастику для вагітних. Тільки в разі значного зниження тиску протягом тривалого часу майбутню маму госпіталізують в стаціонар.
Регулярний контроль рівня артеріального тиску дозволить уникнути багатьох ускладнень вагітності. Тому не слід нехтувати цією нескладною процедурою і при найменших відхиленнях показника від норми, слід звертатися до лікаря.