Масаж немовляті 3 місяці: відео | доктор Комаровський
Проводити масаж немовлятам необхідно не в рекомендаційному, а в обов'язковому порядку. Він повинен бути щоденним і правильним з точки зору медицини. Природно, кожен день возити дитину до професійного масажиста неможливо. Тому батьки повинні вміти і самостійно його виконувати. При уважному підході впоратися з таким завданням обов'язково вийде. Хорошу допомогу в цьому випадку нададуть поради доктора Комаровського.
Починати займатися з немовлям можна приблизно з півтора місяців. Але особливо важливо приділяти достатньо часу і зусиль, коли дитині виповнюється 3 місяці. Саме в цьому віці посильні фізичні навантаження, які і забезпечує масаж, є обов'язковими. Пояснюючи, як проводиться масаж грудничку 3 місяці, відео доктор Комаровський рекомендує подивитися всім батькам. З нього стає найкраще зрозуміло, які рухи і як саме слід здійснювати. При правильному виконанні вправі можна домогтися наступних ефектів.
- Масаж стимулює зростання немовляти і дозволяє забезпечити умови для нормального розвитку м'язів, формування моторики і навіть імунітету.
- Точкове вплив дозволяє стимулювати ще й діяльність головного мозку. Тому масаж призводить і до поліпшення розумових функцій, більш ранньому формуванню складних структур мислення, мовлення, інших пізнавальних процесів.
- Контакт з батьками під час масажу дає грудничку емоційний спокій, закладає основу для нормальних відносин в подальшому.
Існує ще й спеціалізований лікувальний масаж для дітей. Але його все ж повинен проводити професіонал. Батькам, в свою чергу, досить освоїти найпростіший варіант масажу для немовлят 3 місяців.
Правила виконання масажу грудничку 3 місяці по Комаровскому
До того, як розглядати конкретні вправи, які передбачаються в подібному масажі, слід для початку ознайомитися з правилами їх виконання. Від правильності їх дотримання багато в чому залежить результат. У першу чергу батьки повинні враховувати такі вимоги, пов'язані з масажем.
- Щоб масаж приносив кращий результат, проводити його необхідно за згодою дитини. Але як зрозуміти, що тримісячний немовля Не проти подібних маніпуляцій? Це стає зрозуміло з його поведінки. Примхи, плач, поганий настрій — ось те, що повинно стати для батьків причиною відкласти процедури на більш пізній час. Інакше результат все одно добрим не виявиться.
- В ідеальному випадку виконувати масаж слід кожен день хоча б по 20-30 хвилин. Найкращий час для цього — ранок. Між масажем і годуванням повинен пройти хоча б годину. Якщо вправи проводяться після годування, доведеться почекати мінімум півтори години.
- Для масажу слід перш за все підготувати відповідну поверхню. Його необхідно виконувати на рівній основі. Підійде в подібних цілях і звичайних пеленальний столик. Якщо його немає, можна покласти дитину і на звичайний стіл.
Крім того, перед вправами мамі чи татові слід правильно підготуватися. Буде потрібно зняти будь-які прикраси з пальців або зап'ясть, розігріти долоні. Якщо все представлені умови дотримані, можна приступати до самого масажу.
Комаровський про масаж для немовляти 3 місяці
Вийде підібрати чимало конкретних вправ, які можна проводити для немовляти. Рухи при цьому зазвичай найбільш прості — погладжування, розтирання, пощипування, створення легких вібрацій. Хоча є й більш складні дії, які освоїти вдається далеко не відразу. Найбільш рекомендовані вправи, які підходять для тримісячних малюків, представлені далі.
- Масаж рук. Для початку ручки грудничка обережно погладжувати двома пальцями. Після цього можна приступати до розтирання і розминання. Поступово, коли малюк звикне, по його рукам проводять вже трьома пальцями, а потім і всієї долонею. Особливо увага приділяється долоньках немовляти.
- Масаж ніг. Принцип тут такий же, як і в попередньому випадку. Крім того, в першу чергу впливу направляються на внутрішню підошву стопи.
- Масаж спини. Основна дія при масажі спини — розтирання. Але, щоб краще розім'яти спинку грудниця, спочатку проводять погладжування. Щипати або поплескувати спину небажано.
- Згинання і розгинання рук і ніг. Проводиться у формі гри. По черзі руки і ноги малюка згинають і розгинають. Якщо він чинить опір, посилювати тиск не варто. Згодом для самого немовляти це дія стане дуже цікавим і приємним.
Добре засвоїти масаж для немовляти без додаткових матеріалів досить проблематично. Тому необхідно ще й ознайомитися з відео, яке для батьків підготував доктор Комаровський. Воно допоможе набагато краще зрозуміти, як проводяться подібні процедури.