Головна » Краса і здоров'я » Неприємний запах з рота. Причини і лікування

Неприємний запах з рота. Причини і лікування

Неприятный запах изо рта причины и лечение

Покладіть руку біля рота, відкрийте рот і видихніть. Ви відчуваєте смердючий запах? Неприємний запах з рота ? Якщо ваша відповідь так, читайте і дізнаєтесь як прибрати запах з рота.

Поганий запах, може, в деяких ситуаціях поставити вас у незручне становище і негативно вплинути на вашу соціальне життя, кар'єру і особисті відносини.

Ми всі любимо, добре виглядати, ми орієнтуємося на красиву і стильний одяг і відмінні парфуми, але ми повністю нехтуємо нашим здоров'ям ротової порожнини, що призводить до смердючому запаху і найчастіше псує весь ваш образ.

Зазвичай неприємний запах з рота , виникає в процесі життєдіяльності бактерій, що розмножуються в роті, які також можуть викликати запалення.

Дослідження показують, що 80% з поганих запахів складаються з декількох факторів, наприклад, таких як, хвороби ясен, слизової рота, поганий догляд за зубами і протезами, частинок їжі, які забиваються в мигдалини і тріщини в пломби.

Як прибрати запах з рота?

Умови, як кислотного рефлюксу, інфекції дихальних шляхів, захворювання печінки і цукровий діабет може викликати неприємний запах з рота причини якого можуть бути кожен з перелічених факторів.

Полоскання Сіллю або лимоном

Сіль для полоскання один з дієвих засобів. Сіль не тільки вбиває бактерії на слизовій порожнини рота, але використовується з метою лікування інфекцій ясен. Все, що вам потрібно, для полоскання рота 1/2 чашки теплої води і? чайної ложки солі, добре перемішують, поки сіль повністю не розчиниться.

Полоскати рот сольовим розчином краще перед сном. Протягом декількох днів ваші ясна стануть більш рожевими, показуючи знак доброго здоров'я порожнини рота. Ці полоскання допоможуть вам позбавиться і уникнути неприємного запаху з ротової порожнини.

Ви також можете замінити сіль лимоном, щоб використовувати лимон для полоскання рота, візьміть 1-2 ч. Л. його соку на одну чашку теплої води. Лимон перешкоджає утворенню бактерій в яснах і мовою.

Сода

Ви, можливо, чули про використання харчової соди в якості ефективного відбілювача зубів . Хороша новина, вона також ефективна для видалення кепського запаху. Приготуйте розчин для полоскань, необхідно розчинити 1 ч. Л. соди в теплій воді, а потім полоскати отриманим складом порожнину рота. Такий розчин зупиняє розвиток бактерій на слизовій у роті викликають неприємний запах.

Насіння соняшнику і листя м'яти

Насіння соняшнику і листя м'яти працюють в двох напрямках, перш вони допомагають очистити рот і також вони освіжають подих. Ви можете жувати свіже листя м'яти або з'їсти кілька насіння соняшнику, а потім випити склянку води, і неприємний з вашого рота буде видалений.

Їжте йогурт

Йогурт містить пробіотики, як ацидофілін, які дуже корисні для видалення неприємного запаху з рота. Йогурт, багатий корисними бактеріями, які видаляють запах через декількох секунд після вживання, але споживайте йогурт для кращого ефекту кожен день. Він також запобігає зростання бактерій в шлунку.

Тримайтеся подалі від цукру

Не приймайте продукти, що містять рафінований цукор, оскільки вони викликають карієс і неприємне дихання. Уникайте вживання цукерок, печива та інших солодких делікатесів, що містять цукор. Ви можете використовувати замість білого рафінованого цукру коричневий або природні цукрозамінники, такі як стевія і інші.

Пийте воду або сік ананаса

Може чи може бути більш простий спосіб вилікувати погане дихання, ніж вода? Вода допомагає тримати свій рот і шлунок зволоженими, що запобігає утворенню бактерій і в результаті зупиняє розвиток неприємного запаху з рота.

Вживання ананасового соку також дуже ефективно, через його високу кислотність він видаляє бактерії з ясен і мови.

Лікуйте запор

Якщо ви страждаєте від запорів, то існує ймовірність, що це може бути причиною смердючого дихання. Відсутність запорів є обов'язковим для лікування і профілактики неприємного запаху. Візьміть продукти з високим вмістом клітковини і вживайте їх регулярно, щоб запобігти запор.

Гвоздика і кардамон

Ароматичні насіння кардамону дуже корисні в боротьбі з неприємним диханням. Гвоздика також хороша для видалення неприємного запаху з рота . Гвоздика також може захистити вас від зубного болю, виразки на слизовій порожнини рота і хворобливості ясен.

Стаття підготовлена ​​спеціально для інтернет журналу Pizhonka.ru

Автор: Надія Маруева ( maryeva1010@gmail.com)

Якщо ви знайшли помилку в статті, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter .

 

загрузка...

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*