спільний сон

Спільний сон з малюком — дуже важливий період як в житті дитини, так і батьків.

Перші тижні і навіть місяці життя немовляті дуже непросто в новому світі . Він дев'ять місяців жив в животику у мами, був захищений і прекрасно там влаштувався, а тепер опинився зовні. Все нове і незрозуміло. Спати поруч з мамою, чути таке рідне биття її серця, відчувати її запах і смак молока — так необхідно дитині. Тактильний контакт з батьками в перші місяці — потреба новонародженого. Мамі так само це йде на користь, можна не вставати до малятку вночі, а годувати його в напівдрімоті, що дає їй можливість виспатися. Немає необхідності прислухатися, заколисувати і підхоплюватися від кожного руху. Дітки краще сплять і менше плачуть, у них рідше спостерігаються відхилення від норми в зрості і вазі. Хоча деякі матусі переживаючи, щоб не нашкодити дитині уві сні, можуть і не виспатися. Та й для тата це велике випробування. Намагаючись контролювати свої рухи уві сні — особливо не виспишся. Інтереси тата також необхідно враховувати. Якщо ви погано спите поряд з немовлям, спільний сон — не ваш варіант. Так як сенс сну — відпочити і отримати енергію для нового дня.

Якщо ж сон разом вам підходить, то в першу чергу подбайте про безпеку маляти. Матрац повинен бути твердим і жорстким, ковдри — легкими, щоб дитина не задихнувся або НЕ перегрівся в складках ліжку. Приблизно до двох років подушка дитині не знадобиться. Захистіть його від різких запахів (духи, туалетна вода, тютюн).

Через кілька місяців дитина стає більш активним і не спить більше часу, отже, краще спить вночі. Лактація у мами налагоджується і крихітку можна поступово привчати до сну в окремому ліжечку. Для початку можна підсунути дитячий манеж або ліжко ближче до батьківської. Малюк буде відчувати себе безпечно поруч з мамою, але вже в своєму ліжечку. Не варто забороняти малятку спати з мамою — для становлення особистості дитини це може завдати великої шкоди, малюк може відчувати себе самотнім, прокидаючись один. З року вже немає необхідності для малюка спати в батьківському ліжку.

Правильної відповіді на питання про спільному сні з дитиною немає і бути не може. Кожна сім'я повинна вирішити разом для себе на нього відповісти. Комфорт малятка залежить не тільки від постійної присутності мами поряд. Але якщо в будинку гармонія і любов, дитина буде рости щасливим.