Масаж першого місяця життя дитини

Масаж є невід'ємною частиною повноцінного розвитку немовляти. Мамині торкання приносять задоволення і спокій малюкові, допомагають йому налагодити роботу всіх органів, зняти напругу м'язів і підвищити настрій.

Багато батьків часто проводять масажні руху, покладаючись на особисті відчуття і знання, коли малюка турбують проблеми з животиком або він просто плаче.

Дуже важливо правильно вибрати і підготувати місце, де буде проводитися масаж . Найкраще його робити вранці або до обіднього годування. Так як маленькі діти дуже швидко замерзають, слід підбирати тепле приміщення. Для проведення масажу найбільш слушно використовувати столик для сповивання. Також не можна забувати про використання дитячого масажного масла і підігрітою пелюшки. Якщо немає спеціального масла, можна використовувати підігріту оливкову або вазелін.

Краще не проводити масаж немовляти, коли батьки не налаштовані або втомилися, оскільки дитина гостро відчуває настрій і напруга дорослих. Для розслаблення можна включити тиху повільну мелодію або наспівати її малюкові самостійно. Потім розігрів долоні можна приступати до проведення масажних рухів, які слід робити не менше 15 хвилин.

Починати масаж немовляти слід з погладжують рухів по ручкам малюка. Проводити потрібно пальцями від плеча до кистей з усіх боків ручки. Оскільки у немовлят кінцівки постійно знаходяться в тонусі, активне проглаживание допоможе зняти напругу.

Після цього можна підігнути ніжки малюка до черевця і покачати його з бочка на бочок, такий рух допоможе дитині розслабитися і заспокоїтися.

Особливу увагу необхідно приділяти масажу ніжок і стоп малюка, щоб в майбутньому не виникало проблем при ходьбі. Ніжки потрібно підгинати і розгинати, погладжуючи при цьому. Також можна розсовувати і зрушувати їх, розробляючи суглоби. Після цього великим пальцем можна помасажувати ступні крихти, не роблячи занадто сильного натиску.

При кожному сеансі масажу не можна обділяти увагою животик крихти. Систематичні і правильні рухи по животу дозволяють малюкові налагодити систему травлення і зняти хворобливі відчуття. Теплими долонями слід погладити і розтерти животик і боки дитини, потім можна поводити по животу круговими рухами, щоб допомогти зняти біль при коліках.

Для правильного і здорового розвитку хребта дуже важливо проводити масаж спини дитини. Рухи повинні бути м'якими і поздовжніми. Масажувати слід все відділи хребта, плечову область і низ спинки.

Масаж є прекрасним способом заспокоїти і розслабити малюка, зняти больові відчуття і налагодити позитивний контакт з батьками.