Головна » Краса і здоров'я » Шишка на п'яті

Шишка на п'яті

Дуже часто ноги людини змушені піддаватися надмірним навантаженням. Тривале ходіння, незручна або тісне взуття, високі підбори все це може привести до ряду проблем, пов'язаних зі здоров'ям ніг, починаючи з простих мозолів і натоптишів і закінчуючи більш серйозними захворюваннями. Досить поширеним недугою, що вражає ноги, є шишка на п'яті. Вона виникає при розростанні п'яткової шпори і може викликати гострий біль, особливо під час ходьби, оскільки буде тиснути на м'які тканини стопи.

Причини появи

Медики виділяють наступні причини утворення шишок на п'яті:

  • носіння неправильно підібраного взуття;
  • надмірне навантаження, що виникає внаслідок зайвої ваги, а також ходіння по занадто твердої поверхні;
  • травма стопи і подальше запалення;
  • різні захворювання стопи плоскостопість , екзостоз, артроз суглобів і ін.

Симптомы, ознаки і діагностика

Шишки на п'ятах є щільними шкірні нарости і можуть бути шиповидного або клиноподібної форми. Недуга може супроводжуватися такими симптомами, як набряклість, почервоніння і больові відчуття. Біль може носити різний характер як тупий і ниючий, так і гострий. Найчастіше зустрічаються такі освіти, як шишка на п'яті ззаду і шишка на п'яті збоку.

При наявності подібних симптомів слід відразу відвідати лікаря, щоб точно встановити діагноз. Крім клінічного огляду, можуть знадобитися додаткові медичні дослідження. Найчастіше, рентгенографія. Знімок безпомилково допоможе виявити причину освіти.

Лікування шишки на п'яті

Лікування шишок на п'яті слід проводити в поліклініці за допомогою спеціальних медичних процедур. Народна медицина в цьому випадку, як правило, виявляється безсила і може використовуватися лише в якості додаткової терапії, щоб зняти запалення і полегшити біль.

Как позбутися в медичних умовах

Залежно від загальної клінічної картини лікуючий лікар може призначити такі процедури, як електрофорез, ультразвукове лікування, лазерна терапія, ударно-хвильової метод. У вкрай рідкісних випадках, якщо лікування щадними методами не принесло результатів, може знадобитися хірургічне втручання. На жаль, гарантію того, що шишки на п'ятах знову не з'являться, процедура не дасть, а реабілітаційний період в цьому випадку дуже болюче.

Як лікувати аптечними засобами

Для усунення больових відчуттів застосовуються інтенсивні лікарські блокади. Цей метод дуже делікатний і вимагає високої точності. Тому вибирати відповідні ліки, розраховувати його дозу і визначати глибину його введення повинен тільки грамотний лікар.

Лікування народними засобами

Доброю альтернативою аптечним препаратів є народні засоби. Таке лікування досить тривалий, але при цьому ефективне.

Примочка з картоплі

  1. Натерти на тертці одну середню картоплину.
  2. Кашку прикласти до хворого місця.
  3. Змити через півгодини.
Мило та йод

  1. Подрібнити за допомогою терки шматок звичайного мила.
  2. Масу накласти на хворе місце.
  3. Ретельно втерти масажними рухами.
  4. Змити мило, зробити йодну сіточку.
  5. Процедуру повторювати щодня протягом місяця.

Профілактика

Щоб уникнути утворення шишок на п'яті, потрібно дотримуватися певних профілактичні заходи. Перш за все, необхідно відмовитися від тісного і незручного взуття, особливо від туфель з вузькими носами. Віддавати перевагу варто м'якому взутті з невеликим (не більше 6 см) каблуком. Це дозволить рівномірно розподілити навантаження.

Оскільки шишки на п'ятах можуть з'являтися через зайвої ваги, то з ним теж треба боротися. У цьому хорошими помічниками стануть правильне харчування і активний спосіб життя. Крім цього, дуже важливо регулярно і правильно доглядати за шкірою стоп. Тому варто порадувати свої втомлені ніжки якісним кремом і спеціальним дезодорантом.

 

загрузка...

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*