Клімакс — припливи і ознаки раннього клімаксу

Припливи — один з перших ознак починається клімаксу. Говорячи про те, як починається клімакс , не можна не сказати про це найбільш характерному його прояві. Даний симптом спостерігається у половини жінок клімактеричного віку. Вони раптом починають раптово відчувати жар у верхній половині тіла. Частота даного симптому різна: у кого-то не дуже часті ці відчуття, а кому-то доводиться випробовувати їх до 50-ти разів за добу. Турбують вони і вночі, порушуючи сон. Жінка не висипається, встає вранці розбита і в поганому настрої.

Симптоми починається клімаксу

Який середній вік клімаксу у жінок? Починає проявлятися клімакс у жінок після 50 років. Середній вік — приблизно 52 роки. Лікарі стверджують, що клімакс в 50 років — це цілком нормальне явище. А ось якщо ці процеси наступають набагато раніше, в 35 -40 років? Буває, на жаль, і таке інше. При цьому підвищується температура, жінки страждають нічною пітливістю. У цих випадках лікарі констатують ранній клімакс у жінок. Сухість, свербіж при клімаксі також досить поширені явища.

Якими ще симптомами проявляється клімакс ? Перерахуємо їх по порядку:

• Безсоння;
• Головні болі — постійні супутники клімаксу;
• Шум у вухах;
• Болі в суглобах;
• Болі можуть з'являтися також і внизу живота і свідчити про проблеми з сечовивідної системою, з дітородними органами або про неполадки в кишечнику;
• Різка зміна настрою, напруженість, плаксивість і стурбованість;
• Забудькуватість і неуважність;
• Сухість піхви — дуже поширене явище;
• Нетримання сечі, часті позиви до сечовипускання;
• Сверблячка статевих органів ;
• Можливі також і кровотечі.

Якщо з'явилися месячние- це привід для звернення до лікаря-гінеколога. Виділення у жінки при клімаксі — часте явище. Буває і так, що місячні спочатку на кілька місяців пропадають, потім знову з'являються і знову пропадають. Подібні місячні теж повинні служити приводом для звернення до гінеколога. Триває менопауза в середньому 1 рік.

Лікування менопаузи жінок

По-перше, зауважимо тут, що лікування клімаксу у жінок багато в чому залежить від них самих. Самопочуття буде тим краще, чим більше зусиль ви докладаєте до його нормалізації. Необхідно подружитися з водою: вранці після невеликої зарядки обов'язковий душ або обмивання водою грудей, шиї, під пахвами. Після прогулянки ввечері — також душ або ванни для ніг. Використовуйте відвари м'яти, календулу, ромашку, листя смородини, мелісу.

По-друге, стежте за харчуванням. Більше фруктів, соків, овочів, сир в будь-яких видах. Кисле молоко або кефір перед сном. Слідкуйте за регулярністю стільця. Якщо проблеми з тиском — обмежити сіль і рідина (на ніч особливо).

По-третє, вам може допомогти вітамін Е. Але перед його застосуванням проконсультуйтеся зі своїм гінекологом. Курс становить від 7-ми до 14-ти днів.

Намагайтеся дотримуватися загальний режим дня — вчасно лягайте і вставайте. Не нехтуйте прогулянками, зарядкою, ходьбою босоніж, закаливающими заходами, масажем стоп — все це здатне привести ваше самопочуття в норму.

Препарати при клімаксі

Сучасна фармацевтична промисловість надає значну кількість коштів, які допомагають жінкам відчувати себе привабливою і енергійною, пережити цей тимчасовий період без кардинальної зміни звичного способу життя. Адже жінка в будь-якому віці прагне до хорошого самопочуття, хорошої працездатності і гарному зовнішньому вигляду.

Все препарати, що приймаються при клімаксі , можна класифікувати як рослинні, засоби для гормонозаместительной лікування і вітамінно-мінеральні . Перерахуємо деякі з них.

1. Перша група: рослинні засоби — Естровел, Климадинон, Фемінал, Фемікапс ізі лайф, Ци-клімат, Фемівелл, Ременс, Червона щітка, Бонісан.
2. друга група: гормональні препарати при клімаксі — Веро-Даназол, Дівісек, Дивина, Клімен, Клімара, Клімонор, Паузогест, Естрофем, тиболону.

друга група, треба помітити, має цілий ряд протипоказань. Хорошою альтернативою гормональним препаратам є рослинні або гомеопатичні таблетки при клімаксі . Всі препарати обов'язково повинні виписуватися лікарем.

Ну і останнє, іноді ставлять запитання, як позбутися від клімаксу? Відповімо так, позбутися від нього неможливо. Клімакс — це не діагноз. Це звичайне і нормальне фізіологічне стан жінки, яка перебуває у віці після 50-ти років. Потрібно докладати всіх зусиль до того, щоб полегшити цю установку і зробити його перебіг максимально для себе комфортним. Не забувайте про повноцінний відпочинок і будьте здорові!