Головна » Хвороби та лікування » Жіночі хвороби » Випадання волосся у жінок

Випадання волосся у жінок

выпадение волос у женщин На голові людини більше ніж 100 тисяч волосся. Живе кожен з них тільки 3 або 4 роки. А після цього випадає. Сильне випадання волосся у жінок протікає приблизно так само, як і у чоловіків.

Якщо ви помітили у себе на голові ділянки облисіння, це повинно не тільки стурбувати, а й змусити негайно приймати ряд заходів. 

Причини випадіння волосся

Перш за все потрібно встановити причину:

  1. Стрес. Він може виникати і на роботі, і вдома. Якщо стрес постійний, а судини голови весь час «голодують», це швидко позначається на стані волосся і шкіри голови.
  2. Неправильне харчування і виснажливі дієти. Порушення росту волосся стають можливими через нестачу вітамінів і заліза. Визначається цей недолік за допомогою аналізу крові.
  3. Слабкий імунітет.
  4. Агресивне звернення зі своїм волоссям. Це і неякісні барвники, і часті завивки, а також плойки, «прасування», фени та інше. Нерідко при цьому зустрічається сильна лупа і випадання волосся одночасно.
  5. выпадение волос у жещин Хвороби організму. Наприклад, захворювання яєчників, які призводять до зниження вироблення жіночих гормонів і підвищеного вироблення гормонів чоловічих (тестостерону), внаслідок якого відбувається випадання волосся.
    Сюди ж віднесемо анемію, венеричні хвороби, запалення легенів, хвороби щитовидки і ін.
  6. Багато жінок помічають сильне випадання волосся після пологів. Зазвичай воно проходить через кілька місяців.
  7. Грибкові ураження шкіри голови.
  8. Лікарські препарати. Одне з найбільш радикальних впливів надає, наприклад, хіміотерапія при лікуванні ракових станів.
  9. Спадкова схильність до випадання волосся.
  10. Перепади температури. У літню пору потрібно захищати волосся від спеки і сонця, а в зимовий — від холоду.
  11. Несприятлива екологія: забруднення, нездоровий радіаційний фон.

Вітаміни проти випадіння волосся

Вітамінів безліч, при цьому кожен з них грає певну роль. Багато вітаміни працюють на те, щоб наше волосся були здорові і блищали красою. Нестача вітамінів може обернутися як випаданням волосся, так і повним облисінням.

Якщо ви раптом виявили, що ваша шевелюра помітно рідшає, а на гребінці залишаються волосся, це говорить про брак вітамінів.

Серед необхідних для зміцнення і борються з випаданням волосся вітамінів можна виділити наступні, є найбільш ефективними:

  • Віт. А помітно покращує стан коренів;
  • Віт. В1 нормалізує діяльність нервової системи, сприяє захисту від стресу. Адже саме ці причини часто ведуть до випадання волосся;
  • Віт. В2 заспокоює роздратовану шкіру голови, відновлює пошкодження коренів;
  • Віт В5 має властивість проникати прямо в волосяні цибулини (фолікули), зміцнюючи їх зсередини;
  • Віт. В6 бере участь у всіх процесах обміну, отже волосся отримують всі необхідні для повноцінного росту речовини;
  • Віт. В7 є одним з найважливіших, він дуже ефективний при облисінні;
  • Віт. В8 допомагає волосяним коріння засвоювати і переробляти вітамін Е;
  • Віт В12 сприяє доступу до коріння волосся кисню. Коріння починають краще дихати і зміцнюються;
  • Віт. З зміцнює імунітет, впливає на кровопостачання. Його достатня кількість в організмі змушує кров краще постачати фолікули киснем і поживними речовинами;
  • Віт. Е при попаданні в клітини діє на них як каталізатор, змушуючи працювати;
  • Віт. F зміцнює волосся, робить їх стійкими до негативних факторів і стресів.

Постарайтеся, щоб організм не відчував нестачі в усіх перерахованих вище вітамінах. Їх зміст має бути в нормі, а дефіцит неминуче призведе до ослаблення волосся!

Лікування випадання волосся

Після встановлення причини потрібно переходити до лікуванню випадання волосся. Якщо захворювання протікає не дуже важко, можна лікуватися і вдома. Іноді потрібна консультація фахівця.

макси для волос против выпадения Лікування комплексне. Почати слід з нормалізації режиму дня, відмови від шкідливих звичок і коригування харчування. У раціон слід включити багаті вітамінами продукти, зелень, фрукти, овочі.

Непогано зарекомендував себе масаж голови. Застосовуються лікувальні шампуні, трав'яні обгортання, бальзами та маски. Є безліч народних рецептів.

Якщо вас гостро хвилює питання, як зупинити сильне випадання волосся, можна спробувати маски з глини.

Маска при сильному випаданні волосся може бути з різних видів косметичної глини. Відповідно і ефект буде різним:

  • Зелена глина має в своєму складі масла лимона і календули. Вона заспокоїть шкіру, надасть в'яжучий вплив, звільнить від лупи .
  • Сіра глина буде особливо корисна після відпочинку біля моря. Вона заповнить вологу в пересушеній шкірі голови і в волоссі, зробить волосся більш пружним.
  • Жовта глина містить калій і залізо. Вона додасть блиск, усуне дефіцит кисню, зволожить шкіру і волосся.
  • Червона глина допомагає відновити баланс шкірного покриву голови. Вона добре допомагає тим, хто стурбований проблемою швидкого забруднення голови.
  • Блакитні види глини зміцнять цибулини волосся, допоможуть запобігти випадання і ослаблення волосся. Вони здатні знезаражувати шкіру голови і захищати волосся від агресії зовнішнього середовища.
  • Біла глина (саме вона найпопулярніша) багата на магній, цинком і кремнієм. Ці речовини є будівельними матеріалами для волосся. Регулярне використання білої глини зробить волосся густими.

Так як кожен вид глини допомагає вирішити не один, а відразу кілька питань, застосовуючи їх ви зможете вирішити багато проблем зі своїм здоров'ям і волоссям. Через деякий час стане помітно, що і волосся випадає менше, і їх самопочуття помітно покращився.

 

загрузка...

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*