Перша допомога при вивиху голеностопа
Таке явище, як вивих гомілковостопного суглоба зустрічається досить часто. Отриманню цього виду травми схильні спортсмени, особливо це стосується контактних видів спорту, а також часто ця патологія зустрічається у лижників, бігунів, легкоатлетів.
Вивих стопи може отримати і просто йде людина, яка або неправильно наступив на голеностоп, або наступив на нерівне покриття і таким чином підвернув ногу. На рівні з вивихом спортсмени отримують вивихи стегна , рук і ніг.
Це — так званий побутової травматізм.Помімо цього серед причин виділяють ще травматизм на робочому місці. Ситуацій, при яких можливо дане порушення, велика кількість, але всіх їх об'єднує одне — тривала і ниючий біль. Ступінь пошкодження зв'язок при цьому буває різною. Від цього показника в великій мірі залежить вираженість больових відчуттів.
На сьогоднішній день розрізняють три ступеня вивиху гомілковостопного суглоба :
• До першого ступеня відносяться травми, при яких страждають волокна зв'язок, але при цьому самі зв'язки практично не пошкоджені;
• До другого ступеня відносять часткові розриви зв'язок гомілкостопу. Навіть, незважаючи на те, що значна частина зв'язок може бути розірвана, в цілому вони не втрачають своїх функцій;
• Третьою і найсерйознішою ступенем пошкодження є ті випадки, коли зв'язка повністю розірвана або відірвана від місця прикріплення.
Точно визначити, якою мірою травму ви отримали можна за допомогою рентгенівського знімка. Тому, якщо вас сильно турбує біль після отриманої травми, краще не затягувати з візитом до лікаря. Якщо ви сумніваєтеся, що у вас вивих тоді, можливо у вас розтягнення зв'язок гомілкостопу .
Основні симптоми вивиху гомілковостопного суглоба
Зміст [ приховати ]
Вивих першого ступеня тяжкості голеностопа, зазвичай супроводжується такими симптомами, як припухлість в області суглоба, набряк (зазвичай невеликий), больові відчуття при ходьбі, дискомфорт.
Більш серйозне нездужання відчуває людина, зв'язки якого в результаті травми були частково розірвані. Симптомами в даному випадку вивиху є: великий набряк, який стосується передню і зовнішню частину стопи. Ходьба стає дуже скрутній, а в місці, де стався розрив, відчувається сильний біль.
У тому випадку, якщо зв'язка була повністю розірвана, людина практично не здатний встати на ногу, не може ходити і відчуває дуже серйозні больові відчуття .
Через короткий проміжок часу стає помітним сильний набряк і крововилив, припухлість може поширитися на всю поверхню стопи.
Перша допомога
Вивих зазвичай супроводжується своєрідним клацанням, при цьому візуально сама стопа може мати трохи зміщене положення. Вивих стопи може статися вперед або назад, вгору, всередину або назовні. Незалежно від того, яким чином була вивихнути стопа, людині потрібно відразу надати першу допомогу. Вона складається з наступних маніпуляцій:
• Під пошкоджену ногу потрібно покласти щось м'яке, наприклад, подушку і забезпечити нозі повний спокій;
• Обмотати травмовану стопу еластичним бинтом і до місця удару прикласти лід;
• При сильному болі можна прийняти знеболюючий засіб;
• Доставити потерпілого людини в лікарню, де лікар визначить ступінь забиття і призначить необхідне лікування, в тому числі знеболюючі препарати місцево у вигляді ін'єкції новокаїну або лідокаїну.
Лікування вивиху гомілковостопного суглоба
Лікування і час реабілітації після вивиху голеностопа залежить від ступеня тяжкості травми. Якщо ви підвернув ногу, але зв'язки при цьому залишилися цілі, тоді вам, швидше за все, лікар накладе еластичний бинт, який слід носити протягом двох тижнів. При необхідності через два-три дні після пошкодження може бути призначена фізіотерапія.
У разі якщо зв'язки були надірвані частково, тоді на місце травми накладається гіпсова лангету, призначається комплексне лікування: лікувальна фізкультура і фізіотерапія. Термін реабілітації може досягати трьох тижнів.
При повному розриві зв'язок пацієнта зазвичай госпіталізують в травматологічне відділення, де йому накладається гіпсова пов'язка як мінімум на два тижні. Через деякий час пов'язку модифікують в знімну, для того щоб можна було проводити фізіотерапевтичні процедури. В даному випадку лікування може скласти півтора-два місяці.
Незалежно від ступеня вивиху креми та мазі з анестетиками можуть застосовуватися місцево до зникнення больового синдрому. По закінченню лікування бажані заняття лікувальною фізкультурою, які дозволять зміцнити слабкі зв'язки.
Рекомендуємо до прочитання: