Гази при вагітності
Гази при вагітності
Для кожної жінки, вагітність є незабутнім періодом. Однак, варто зазначити, що нерідко вона супроводжується безліччю недуг, серед яких газоутворення і метеоризм (гази). Вони можуть турбувати також тих жінки, у яких до вагітності з цим проблем не виникало. Мабуть, гази при вагітності для дитини не несуть особливої шкоди, але вони можуть доставляти майбутній матусі безлічі незручностей.
Зазвичай, гази супроводжуються характерними симптомами, серед яких виникнення відрижки, здуття живота, і почуття переповненості. У деяких випадках, підвищене газоутворення може супроводжуватися хворобливими відчуття знизу живота, а також появи газової коліки. У більш рідкісних випадках, гази можуть викликати загрозу переривання вагітності. Зазвичай, гази проявляються в другому і третьому триместрах при вагітності, так як в такі періоди матка досягає значних розмірів.
Причин для появи газів при вагітності може бути більш ніж достатньо. В першу чергу, хотілося б сказати, що такі прояви обумовлені гормональним зміною вагітної. Якщо ж говорити іншою мовою, то при таких змінах в крові з'являється велика кількість прогестерону, в зв'язку з цим розслабляється вся гладка мускулатура в організмі, в тому числі і кишечник. Крім цього, приблизно в другому семестрі при вагітності, відбувається тиск на кишечник зростаючої матки, тим самим порушуючи його розташування. Дані зміни провокують в організмі поява підвищеного газоутворення в
Слід нагадати, що багато майбутніх мам дозволяють собі в період вагітності рясне і не збалансоване харчування, тим самим це може привести до серйозної проблеми. Іншими ж причинами газоутворення є: захворювання шлунково-кишкового тракту, дисбактеріоз, а також нестача деяких ферментів, що згодом призводить до потрапляння у великій кількості неперетравленої їжі в товстий кишечник.
Зрозуміло, що вплинути на гормональні зміни, а також фізіологічне зміщення кишечника неможливо, однак проблеми з газами, які пов'язані з харчуванням можна вирішити за допомогою дієти. Хотілося б попередити, що не рекомендується самостійно балансувати своє харчування, а найкраще, якщо ж ви надасте це фахівцеві. Якщо ж при дослідженні було виявлено якесь захворювання кишечника, лікування проводиться в залежності від терміну вагітності. Однак якщо ж утворення газів стало безпосередньо вагітності, то в такому випадку проблему слід вирішувати за допомогою дієти.
Зазвичай, дієта для усунення газів при вагітності толком не відрізняється від будь-якої іншої дієти. Тобто, раціон харчування повинен бути збалансованим і різноманітним. Це необхідно для того, щоб забезпечити необхідне надходження поживних речовин і не тільки дитині, але і матері. Прийом їжі повинен становити приблизно від 5 до 6 разів на день, також слід виключити можливе переїдання. Крім усього цього, в раціоні не повинні міститися продукти, які викликають підвищене газоутворення. Хотілося б нагадати вам, що краще за все, щоб ви обговорили, ваш раціон харчування з Вашим лікуючим лікарем.