Загальний масаж дитині

масаж є лікувально-профілактичним способом позитивного впливу на організм людини споконвіку. Ще стародавні єгиптяни знали і ефективно використовували прийоми погладжування для поліпшення самопочуття своїх жителів.

Не останню роль займає масаж і в фізичному розвитку дитини. По-перше, він сприяє правильному формуванню опорно-рухового апарату. По-друге, вміле поєднання масажу з гімнастичними вправами виховує правильну поставу у малюка, А, як відомо, те, що закладено в дитинстві, залишається на все доросле життя. Як ви правильно навчіть малюка, так він і піде далі.

Загальний масаж дитині грунтується на прийомах погладжування і розминки. Навіть слово масаж перекладається з арабської мови як пощипування. Такі погладжують впливу стимулюють рецептори нервових закінчень, розташованих в шкірному покриві. Отриманий потік нервового імпульсу починає рухатися до кори головного мозку, там аналізується і повертається у вигляді розслабляючого і заспокійливого ефекту до всіх органів і тканин організму.

Механічні погладжування з комплексу вправ загального масажу дитині та ж сприяють:

• Розширенню кровоносних судин;
• прискоренню відтоку венозної крові;
• Швидкої циркуляції лімфи;
• Шкіра набуває рожевого відтінку;
• Швидкість окислювально-відновних реакцій, що відповідають за обмін речовин, стрімко зростає;
• Чи включаються в інтенсивну роботу потові і сальні залози;
• Видаляється верхній шар епідермісу. 

Крім того загальний масаж дитині є незамінним засобом взаємозв'язку між двома головними системами організму: кістково — м'язової і нервової. Всім батькам відомо, що малюк першого місяця життя погано тримає голівку, верхні і нижні кінцівки його постійно зігнуті в суглобах, дуже часто підвищений тонус і гіпертонія м'язів на ногах. Кращим засобом виходу з такого становища і є загальний масаж вашому малюку. Легкі, ніжні погладжування з подальшим прийняттям гігієнічної ванни врівноважить тонус всіх згинальних м'язів і сприятливо позначиться на роботі м'язів голови і шиї дитини.

Якщо ви привчите дитини з дитинства до масажу, зміцнює вправ ранкової гімнастики з системою загартовування або до рухливих ігор, то до п'яти-шести років, ваш малюк буде мати гарне тіло і чудову здатність красиво триматися в суспільстві однолітків.

Щоб приступити до лікувальних дій загального масажу дитини потрібно попередньо підготувати приміщення, провітрити його, вибрати відповідне місце з чистим ковдрою і білизною. Масажист повинен вимити руки, оглянути розташування м'язів, які будуть розминатися, зупиниться на обраних прийомах. А пацієнту потрібно дозволити сходити в туалет, щоб потім його не турбувати під час сеансу масажу.

Загальний масаж дитині найкраще починати, коли вашому малюкові виповнитися мінімум чотири місяці. У такому віці, він вже добре тримає голівку, і підвищений тонус м'язів врівноважити. Починати вправи загального масажу дитині необхідно з елементів погладжування, потім переходити на розтирання, розминка і поплескування.

Спочатку перевертаємо дитини на спину і робимо вправи загального масажу рук. Для цього беремо одну ручку дитини і робимо погладжують рухи, що розтирають за годинниковою стрілкою, рухаючись від передпліччя до плеча. Потім переходимо до іншої руки.

Приступаємо до загального масажу ніг малюка. З долоньки своєї руки робимо кільце, і охоплює їм гомілку пацієнта. Растірательние кругові рухи потрібно робити від п'яти до колінного суглоба. Причому суглоби краще залишити в спокої. Не забуваємо про масажі стопи. Ніжні, рухами якраз для неї підійдуть.

Правою рукою по ходу годинникової стрілки виконати погладжування живота, за винятком області печінки. Потім долоні завести під спинку малюка і зробити погладжують руху у напрямку косих м'язів живота, ззаду наперед.

Виконайте загальний масаж спини. Для цього переверніть дитину на животик. А трьома пальцями обох рук розімніть довгі м'язи, розташовані уздовж спини, від поперекового відділу хребта до шийного відділу. Потім виконайте поплескування тильною поверхнею зігнутих пальців.

Кожну вправу з комплексу загального масажу дитині потрібно виконати не менше шести разів.

Таким чином, якщо ви привчите свого малюка до загального масажу з пелюшок, то і в майбутньому у вас з його здоров'ям, зокрема з поставою, буде мало проблем.