Масаж немовлятам на дому
Масаж немовлятам на дому
Масаж немовлятам на дому необхідний для правильного розвитку малюка, щоб його м'язи завжди були в потрібному тонусі. Батьки повинні самостійно проводити розслаблюючі процедури, щоб дитина швидше освоював нові навички і пізнавав навколишній світ.
Щоб здійснювати правильний масаж, необхідно дотримуватися кількох правил:
- Кисті і стопи малюка можна тільки розминати і розтирати;
- Дитині до 3 місяців під час масажу ручок, ніжок, спинки, сідниць і грудної клітини застосовують тільки погладжування, легке постукування і не сильну вібрацію. Це допомагає знизити тонус м'язів, поліпшити кровообіг і стимулювати розвиток м'язів;
- Масаж немовлятам на дому має здійснюватися, починаючи від ніжок до пахової області;
- Ручки масажуються від кистей до пахв;
- Спинку потрібно масажувати від попереку до плечей, а потім від хребетної області до боків;
- Масаж сідниць здійснюється від таза до ануса;
- Живіт можна масажувати тільки за годинниковою стрілкою ;
- Груди масажувати потрібно, починаючи з грудини до плечей, а потім від грудини до боків.
Батьки повинні знати, що здійснюючи масаж немовлятам на дому, необхідно не допускати поштовхових рухів по колінних суглобів, не зачіпати колінну чашечку і внутрішню частину стегон. Також не можна масажувати грудні залози і статеві органи. Поплескування на спині не повинні стосуватися області нирок.
Починати масаж необхідно з розігріву ручок і ніжок. Малюк, при цьому, повинен лежати горизонтально. Під час масажу ніжок і ручок, їх необхідно тримати в полусгібе.
Масаж для немовлят
Крім основних прийомів масажу, які будуть описані трохи нижче, необхідно робити розминку долонь малюка. Для цього потрібно щодня вкладати палець в руку дитини. Це стимулює розкриття долонь. Робити такі маніпуляції можна при першій-ліпшій можливості. Чим частіше вони будуть проведені, тим швидше дитина почне нову стадію розвитку. Далі можна вставляти в руку малюка іграшку, щоб він міг починати вивчати нові предмети.
Основний масаж немовлятам на дому полягати в наступних вправах:
- Стопи малюка потрібно розтирати і розминати, включаючи пальчики. На ніжках знаходиться дуже багато нервових закінчень, масування яких стимулює правильну роботу всіх органів;
- Розминати вушні раковини необхідно протягом півхвилини на кожну. Потім їх акуратно і легко потрібно відтягувати вниз. Така процедура підвищує імунітет дитини;
- Малюка потрібно привчати до нових відчуттів. Тому, однією з особливостей масажу немовлятам на дому є дотик ручок або ніжок дитини до поверхонь різної фактури (теплою, сухою, вологою і т.д.);
- Багато батьків люблять підкидати своїх дітей. Ця дія може стати одним з елементів масажу. Єдине, не можна відпускати малюка, а потрібно завжди тримати в руках і плавно піднімати, опускати його і рухати в сторони;
- Корисною процедурою є носіння немовляти на руках по дому. При цьому необхідно розмовляти з ним і розповідати про речі, які попадуться.
Дані види стимуляції для правильного і розвитку малюка, можна застосовувати щодня, кілька разів на день.
Професійний масаж краще довірити фахівцям, щоб не завдати шкоди дитині. Можна робити кілька видів маніпуляцій, які нешкідливі для дітей, а також допомагають для розслаблення і нормалізації тонусу м'язів. У цей масаж входять масування стоп, сідниць, спинки і ручок. Робити все потрібно м'яко, плавно і без різких сильних рухів. У немовлят ще повністю не розвинені м'язи і кістки, тому одне зайве грубе рух може завдати непоправної шкоди.
І останнє це те, що для правильного розвитку дитини просто необхідна увага матері. Тільки вона зможе зробити масаж своєму малюкові так, щоб йому було не тільки це приємно, але і корисно.