Як швидко вилікувати застуду

В рейтингу найпоширеніших захворювань застуді незмінно належить перше місце. Як швидко вилікувати застуду питання, яке цікавить не тільки в холодний сезон. 

Навіть під час висушує спеки варто випити занадто холодний напій або, піддавшись спокусі, побути на протязі і ось вони, ці неприємні симптоми застуди: підвищена температура, кашель, м'язові і головні болі, нежить. Можливість отримати це захворювання, в першу чергу, залежить від імунітету. А він у більшості людей в даний час залишає бажати кращого.

Викликають застуду віруси, близько 200 різних видів, схильних до постійної зміни. У зв'язку з цим стійкий імунітет до цього недугу неможливо отримати. Тому ми і застуджується щорічно, та ще й не раз.

Як швидше вилікувати простуду аптечними засобами

Сьогодні навіть школяр без утруднення назве кілька препаратів, швидко прибирають симптоми застуди: Антигриппин, Колдрекс, Колдакт, Ринза , Аспірин, Фервекс, ТераФлю Екстра.

страждає застудою відразу ж запасається засобами від кашлю: Амбробене, Амброгексалом, бромгексин, бронхолітин, АЦЦ. Без крапель в ніс теж не обійтися: Рінонорма, Називина, НАЗОНЕКСу. Від болю в горлі популярні: Септолете, Аджісепт, Стопангин, Гексорал.

Ці медикаментозні препарати, звичайно, ефективні в подоланні зовнішніх ознак захворювання, але не відновлюють організм в цілому, а також мають побічні наслідки у вигляді роздратування слизових шлунково-кишкового тракту, погіршення імунітету.

Аптечні засоби знижують температуру, що позбавляє організм природного захисту в боротьбі з вторгненням вірусів. Придушення чхання, кашлю, нежиті, в результаті яких вірус і його токсини викидаються назовні, також не корисно для людини. Невидимий ворог, зачаївшись на час, знову продовжить свою руйнівну роботу всередині організму.

Як швидко вилікувати застуду за народними рецептами:

• Щоб захворювання не затягувалося, дайте можливість організму самому розправитися з інфекцією . Тому починайте знижувати температуру тільки при досягненні позначки на градуснику 38,5 ^про З. Для цього використовуйте протирання тіла теплою водою, змішаної з малою кількістю оцту (не більш чайної ложки на склянку води). Якщо стан не поліпшується, процедуру потрібно проробляти кожні 30 хвилин.
• Рясне пиття простий, але дуже ефективний спосіб очистити організм від токсинів. До того ж необхідно заповнити втрати рідини, які людина втрачає в процесі нежиті і потіння. Можна пити звичайну теплу воду, але краще використовувати відвари лікувальних трав (квіток липи, ромашки, листа малини) з додаванням меду. Вітамінні напої (журавлинний морс, компот із сухофруктів, чай з лимоном, відвар шипшини) допоможуть хворому швидше встати на ноги.
• Для підтримки імунітету можна приймати натуральні засоби з ехінацеєю, котячим кігтем, кропивою, астрагалом, валеріаною. 
• Боротися з кашлем допоможуть настій чебрецю, ісопу, молоко з медом, сік чорної редьки з медом.
• Для подолання нежиті використовують промивання носа морською водою, прогрівання пазух мішечками з сіллю, змазування порожнин маслом обліпихи.

Ефект народних засобів не настільки стрімкий, зате безпечний і робить загальний оздоровчий вплив на системи органів. Краще дати собі кілька днів відлежатися, приймаючи натуральні препарати, ніж потім роками боротися з хронічними недугами.