Вплив води на організм

Всі ми знаємо про те, що вода є джерелом життя на нашій планеті, і без неї тут нічого не було б. Коли люди дізнаються про те, що за своє життя випивають близько 75 тонн води, у них відразу ж з'являються думки про те, який вплив води на організм. 

Природно, головним критерієм при оцінці впливу води є її якість. Сприятливий вплив води на організм можливо тільки в тому випадку, якщо людина п'є воду, в якій немає ніяких домішок, тобто абсолютно чисту воду. Не дивлячись на загальне переконання в зворотному, такої води на планеті дуже і дуже мало. На сьогоднішній день промисловість розвивається дуже швидко, негативно стороною цього є забруднення навколишнього середовища, саме тому ми п'ємо в основному не якісну воду. 

Існують різні системи, які здійснюють очистку води, але і на них не можна повністю покладатися. Наприклад, система очищення водопровідної води передбачає використання хлору. Вона не є небезпечною для здоров'я людини, але, якщо хлор якимось чином з'єднається з якимись з органічних речовин, то почнеться утворенню канцерогенів.

Якщо вірити епідеміологів, то найбільша небезпека таїться в живі мікроорганізми, які живуть в різних водоймах. Вплив води на організм може бути негативним, якщо в ній містяться хвороботворні мікроорганізми. Якщо така вода була прийнята всередину, то можуть з'явитися такі хвороби як дизентерія, гепатит А, холера, гастроентерит, черевний тиф. Якщо ж ви вмиваєтеся зараженою водою, то існує ймовірність ураження шкірного покриву і слизових оболонок.

Крім того, захворювання можуть виникнути і через комах, які водяться в різних водоймах. Якщо була випита вода, заражена комахами, то наслідками можуть послужити жовта лихоманка або малярія.

На думку деяких дієтологів, споживання великої кількості води може посприяти позбавленню від зайвих кілограмів. Однак, це досить спірна рекомендація, оскільки лікарі стверджують, що вода не може заспокоїти почуття голоду і не може вивести зайвий жир. Але є у цієї рекомендації і позитивна сторона, під час сезонних захворювань простудного або вірусного характеру, споживання великої кількості води допомагає у виведенні хвороботворних бактерій.

Природно, не можна сказати, що вода приносить шкоди організму, але можна з упевненістю сказати , що буває заражена вода! Ось вона і приносить нашому організму неприємності. Лікарі рекомендують вживати не менше літра води в день, бажано користуватися їхньою порадою.