Лікування теплом

Людина з давніх пір намагався подружитися з силами природи і використовувати їх собі на благо. Про те, що сонце універсальне джерело тепла і енергії, що дає життя всім організмам, записано ще в стародавніх трактатах. Люди недарма обожнювали це небесне світило, що заряджає позитивною енергією і силою. 

Під дією тепла знижуються больові відчуття, виникає стан приємною розслабленості і захищеності. Саме на цих особливостях заснована теплотерапія лікування теплом за допомогою природних засобів з метою підвищення і зміцнення імунітету.

Фізіологічне обгрунтування використання теплотерапії

Лікування теплом ставиться до найбільш ефективним древнім методам відновлення здоров'я. Він заснований на природній потребі будь-якого живого організму в теплі, а також на його фізичної реакції на гарячі стимули (воду, повітря, пісок, жар, пар). 

Гріючись біля багаття, первісна людина знайшов порятунок від крижаного вітру, а прогоріли вуглинки, одягнені в листя, зіграли роль першої грілки. Згодом було відмічено, що теплий компрес здатний вгамувати біль, прогрівання в лазні або на гарячому піску допомагає впоратися з жорстокою застудою, а гарячі промені сонця проганяють тугу і смуток. Тепло полегшує перебіг хронічних недуг і зменшує симптоми гострих.

Короткочасний вплив на організм підвищеної температури стимулює мобілізацію захисних резервів організму, відновлює енергетичний баланс. Всі методи теплотерапії мають в своїй основі різні форми обміну енергій і їх перетворення, спрямовані на відновлення природних можливостей організму.

Методи і особливості лікування теплом

Теплотерапія благотворно впливає на нервову, опорно-рухову , серцево-судинну, дихальну сечостатеву, імунну системи. Під дією світла і тепла швидше загоюються ранки і подряпини на шкірі, так як сонячні промені стимулюють вироблення вітаміну D, необхідного для регенерації шкірних покривів.

В альтернативній медицині з успіхом використовуються такі методи теплотерапії:

• Фізіотерапія лікування з використанням фізичних і природних факторів, в тому числі, тепла. Наприклад, лазерна терапія, електрофорез, ультрафіолетове опромінення крові і т. Д.
• Гідротерапія використання лікувальних властивостей води. В даному випадку теплі і гарячі ванни, душ, компреси.
• капилляротерапии вплив природних засобів на дрібні судини в організмі людини (скипидарні ванни).
• Інфрачервона сауна проведення теплової процедури за допомогою інфрачервоного опромінення. Мета: поліпшення кровообігу і обмінних процесів, підвищення імунітету.
• Геліотерапія використання властивостей сонячних променів з метою лікування і профілактики (сонячні ванни).
• Лікування сухим теплом використання нагрітих предметів для зняття болю і запалення (грілки, гаряче яйце, мішечки з нагрітою сіллю або піском).

Застосування теплотерапії вимагає обережності!

Багато з цих методів не вимагають наявності спеціального обладнання, тому доступні в домашніх умовах. І все ж, незважаючи на їх природність і уявну безпеку, в їх застосуванні є обмеження. Наприклад, тривалі сонячні ванни протипоказані при порушеннях в роботі щитовидної залози. При мастопатії небажано відвідувати парну.

Список протипоказань може бути продовжений. Тому якщо вирішили використовувати сили природи в боротьбі з власними недугами, поцікавтеся спочатку думкою свого лікуючого лікаря.