Результати спермограми — якість і основні показники
Спермограмма — лабораторний аналіз сперми, в ході якого вивчаються кількісні та якісні показники клітин еякуляту. Аналіз має велике значення при діагностиці чоловічого безпліддя.
Короткі відомості про підготовку до аналізу
Найбільш точні результати спермограми можна отримати, здавши аналіз 2-3 рази. Перед здачею сперми на лабораторне дослідження чоловік повинен дотримуватися таких правил:
- Утримуватися від статевих контактів і мастурбації протягом 3-7 днів.
- Протягом цього ж періоду часу відмовитися від вживання спиртних напоїв, а також не брати сильнодіючих лікарських препаратів.
- Чи не приймати гарячі ванни за 3-7 днів до здачі спермограми, а також утриматися від відвідування лазень і саун.
Згідно з рекомендаціями ВООЗ, найправильнішим методом отримання сперми для даного лабораторного аналізу є мастурбація. Оптимальний варіант — зібрати еякулят для дослідження безпосередньо в спеціалізованій клініці. В такому випадку можна буде отримати максимально достовірні результати спермограми, адже лаборант відразу приступить до дослідження. Збір матеріалу в домашніх умовах можливий лише в тому випадку, якщо пацієнт може доставити еякулят в лабораторії не пізніше, ніж через годину з моменту збору.
Показники спермограми
У ході лабораторного дослідження еякуляту вивчаються такі основні показники спермограми:
- Обсяг еякуляту. Недостатня кількість насінної рідини, що виділяється при виверженні, може бути однією з причин ненастання вагітності.
- Колір еякуляту. Безбарвність і прозорість сперми може свідчити про низьку концентрацію (або відсутності) в ній сперматозоїдів. Жовтуватий колір еякулята може говорити про домішки в ньому гною, а рожевий - про присутність крові в спермі.
- Кислотність. Даний показник спермограми дуже важливий, так як впливає на рухливість сперматозоїдів. Знижена кислотність сперми відзначається при інфекційних захворюваннях і тяжкому перебігу цукрового діабету. Підвищена кислотність еякуляту сигналізує про патологію передміхурової залози або сім'яників.
- Час розрідження. Від даного показника багато в чому залежить результат спермограми. Якщо часу на розрідження сперми потрібно багато, то сперматозоїди не зможуть відокремитися один від одного і запліднити яйцеклітину.
- Кількість сперматозоїдів - найважливіший кількісний показник еякуляту. Чим вище цей показник, тим більше шанси на запліднення.
- Рухливість сперматозоїдів. Мобільність і активність сперматозоїдів мають не менше значення, ніж їх кількість.
- Агглютинация сперматозоїдів. Іншими словами, склеювання чоловічих статевих клітин. Склеювання сперматозоїдів унеможливлює їх пересування, а значить, запліднення не відбувається.
Нормальні результати спермограми
Обсяг еякуляту - від 2 до 5 мл.
колір еякуляту - мутний, перламутрово-білий, біло-сірий.
Час розрідження еякулята - від 15 хвилин до півгодини.
Кислотність еякуляту - від 7,0 до 8,2.
Число сперматозоїдів в одному мілілітрі еякуляту - до 200 млн.
Число рухливих сперматозоїдів - понад 20% від їх загальної кількості.
Число патологічних форм - не перевищує 25-30 %.
Число нерухомих клітин - не більше 50%.
Кількість лейкоцитів в одному мілілітрі еякуляту - до 1 млн.
Агглютинация сперматозоїдів в нормі повинна бути відсутнім. Також в якісній спермограмме не повинні бути присутніми сторонні домішки - гній, кров, слиз.
Якісної спермограма є в тому випадку, якщо кожен її показник знаходиться в межах норми.
Як поліпшити якість спермограми?
Результат спермограми залежить від безлічі внутрішніх і зовнішніх факторів, серед яких: стан здоров'я, спосіб життя, режим харчування, екологічна обстановка в регіоні проживання, умови праці, стреси і т.д. Щоб переконатися в достовірності як хороших, так і поганих результатів спермограми, сперму на лабораторне дослідження необхідно здати не менше 2-3 разів.
Кожен чоловік, що зіткнувся з поганими результатами лабораторного дослідження еякуляту, задається питанням: як поліпшити якість спермограми?
Основною причиною поганих результатів спермограми є різні інфекційні захворювання, які можуть протікати в прихованій формі, а значить, чоловік може про них навіть не здогадуватися. Тому перший і найважливіший рада - звернутися за консультацією до фахівця (андролога). Намагатися поліпшити спермограмму, що не виявивши причин її погіршення, - це марна трата сил і часу. Лікар допоможе визначити причину відхилення тих чи інших показників спермограми від норми, призначить відповідне лікування і дасть всі необхідні рекомендації щодо поліпшення спермограми. Багато проблем, пов'язаних з чоловічим безпліддям, в даний час успішно вирішуються.
Друга порада, спрямований не тільки на поліпшення спермограми, а й на зміцнення здоров'я чоловіка - дотримуватися здорового способу життя і правильного харчування. Слід відмовитися від алкогольних напоїв і куріння, від вживання шкідливих продуктів харчування. Необхідно переглянути свій раціон - він повинен бути багатий продуктами, що містять цинк (яловичина, квасоля, гарбузове насіння, устриці, зелень), і вітамін Е. Намагайтеся уникати стресових ситуацій, більше відпочивайте.
Чим раніше чоловік почне боротьбу за поліпшення спермограми, тим більше ймовірності, що незабаром він пізнає радість батьківства.