Як надати першу допомогу при сонячному опіку

З настанням літа більшість людей спрямовується на пляж, де неминуче піддає свою шкіру впливу ультрафіолетового випромінювання виходить від сонця. Надмірне перебування на відкритому просторі під прямими сонячними променями в більшості випадків призводить до опіків, які за своїм характером нічим не поступаються термічним . У людини при цьому погіршується самопочуття, з'являються больові відчуття і якщо не вжити адекватних заходів, то наслідки сонячного опіку для організму і шкірних покривів можуть бути досить серйозними.  Першу допомогу при сонячному опіку можна надати на місці і для цього не потрібно володіти спеціальними знаннями .

Перша допомога при опіках шкіри

Як відомо, будь-які опіки за своїм характером поділяються на кілька ступенів складності.  Якщо причиною стало сонце, то в більшості випадків відбувається опік першого ступеня, рідше другий . При наданні своєчасної і правильної допомоги після даних опіків пошкоджені шкірні покриви відновлюються, а повне одужання настає протягом декількох днів. Всі заходи, спрямовані на надання першої допомоги при сонячних опіках зводяться до зменшення больового ефекту і запобігання відмирання пошкодженого епітелію.

Перше, що потрібно зробити при сонячному опіку, це перемістити потерпілого в укриття . Найкраще зайти в приміщення, однак якщо в даний момент це неможливо, то слід накрити все тіло одягом, яка запобіжить контакт шкіри з ультрафіолетовим випромінюванням, наприклад з бавовни. В крайньому випадку, людину можна накрити звичайним мокрим рушником.

Постраждалі від впливу сонячних променів шкірні покриви слід, якомога швидше охолодити . Для цих цілей використовують звичайні холодні компреси, які прикладають на уражені ділянки тіла, наприклад, на руки або ноги. У тому випадку, коли опік великий і постраждала велика площа шкірних покривів, оптимальним варіантом буде прийняти прохолодний душ або ванну.

у більшості випадків основною причиною ультрафіолетового ушкодження шкірних покривів є бажання людини засмагнути, а замість цього виходить звичайний опік. У тому випадку, коли загоряється зауважив почервоніння на своїй шкіри, то слід негайно припинити сонячні процедури і прийняти перші заходи з порятунку шкірних покривів.

При сонячних опіках реальну допомогу у відновленні надають різні народні засоби. Для цих цілей використовують сметану, кефір, а також відвари з різних трав, таких як ромашка, звіробій, сік алое і багато іншого . Все це слід прикладати на уражені ділянки шкірних покривів у вигляді компресів. Слід пам'ятати, що всі ці кошти надають позитивний ефект тільки за недужих опіках, а тому при важких випадках знадобляться спеціальні препарати.

У тому випадку, коли стався сильний обгорання шкірних покривів, і вони набули яскраво-червоний відтінок, а будь-який дотик приносить сильний біль, слід використовувати спеціальні протизапальні препарати нестероїдного типу . Для цих цілей підійде звичайний аспірин, ібупрофен або парацетамол, які приймають всередину. Зняти почервоніння і біль допоможе мазь гідрокортизону. Її слід наносити двічі на день.

Допомога при сонячному опіку очей

Якщо від сонячного впливу постраждали очі, то їх слід рясно промити проточною водою. Далі можна нанести тетрациклінової мазь, яка має антисептичну дію. Слід використовувати і спеціальні антибактеріальні краплі, такі як альбуцид, левоміцетин і так далі. Як правило, зір після сонячного опіку повністю відновлюється в короткі терміни.

Загорілий відтінок шкіри можна стимулювати самостійно за допомогою пігментів, які містяться в деяких продуктах харчування. Для цих цілей відмінно підійдуть багаті на каротин морква і абрикос, регулярне поїдання яких додадуть шкірі золотистий відтінок.

Профілактика повторних ушкоджень

як правило, при сонячних опіках повне відновлення шкірних покривів настає через кілька днів . Після цього перший час на вулицю слід виходити в закритому одязі, виготовленої з натуральних тканин. На відкриті ділянки шкіри краще наносити засоби від засмаги. Крім цього ті ділянки шкіри, які були вражені, слід регулярно зволожувати відварами алое, обліпихи або зеленим чаєм, аж до того моменту, поки вони не відновляться. Також бажано пропити курс вітамінів, зробивши наголос на вітамін C і E.

Сонце є підвищеним джерелом небезпеки в літню пору, особливо в південних регіонах . У більшості випадків сонячний опік проявляється через кілька годин, а при наданні першої допомоги вирішальну роль відіграє саме час. Якщо були вражені великі ділянки шкірних покривів і людина від цього відчуває сильний дискомфорт і біль, то кращим рішенням буде консультація у фахівця, який призначить адекватне відновлює лікування і допоможе запобігти негативному впливу.