7 простих порад, як швидко вилікувати нежить у домашніх умовах

Нежить або риніт — найпоширеніше захворювання осінньо-зимового періоду. Носова порожнина зігріває, фільтрує і зволожує вдихаємо повітря, будучи захисним бар'єром нашого організму.

Насморк

При неправильному і несвоєчасному лікуванні нежить переходить в затяжну форму і може привести до різних ускладнень — ларингіту, гаймориту, отиту. Багато звичні краплі для носа, призначені для лікування нежиті, викликають звикання, від якого позбутися буває не просто. Тому краще спочатку спробувати вилікувати це захворювання простими народними засобами. Існує безліч досить ефективних і нешкідливих способів швидко позбутися від нежиті в домашніх умовах без лікарських препаратів.

1. Сіль

Соль

Солона вода для полоскання носової порожнини є одним з найбільш дієвих способів лікування нежиті. У вигляді сольового аерозолю цей метод лікування рекомендується також лікарями. Солона вода розріджує слиз і допомагає від неї позбутися. Цей засіб є безпечним для дітей будь-якого віку. Розчин слід приготувати з? ? чайної ложки солі і двох склянок води. Промити кожну ніздрю солоною водою, використовуючи для цього піпетку або шприц.

2. Інгаляція парою

Ингаляция паром

Це ще одне традиційне засіб для лікування нежиті і закладеності носа. Вдихуваний пар розріджує слиз і дозволяє відновити носове дихання. Ефект приносить звичайний гарячий водяний пар, однак інгаляції трав'яними настоями володіють великим лікувальну дію. Для цих цілей використовують такі трави, як м'ята, імбир, а також ефірні масла евкаліпта, камфори, тимолу.

3. Гірчичне масло

Горчичное масло

Тепле і гостре гірчичне масло традиційно використовується в якості муколитического кошти. Воно має антибактеріальну, антимікробну і протигрибкову властивості. Глюкосинолати і ізотіоціанати, що входять до складу гірчичного масла, є інгібіторами для багатьох штамів бактерій, а аллілізотіоціанат вельми ефективні проти грибкової інфекції. Таким чином, це масло не тільки розріджує слиз, але і має лікувальну дію, яке за короткий термін позбавить від нежиті. Масло закопують по 1-2 краплі в кожну ніздрю вхід.

4. Імбир

Имбирь

Імбир є одним з кращих натуральних протизапальних рослинних засобів. Що входять до складу імбиру різні антиоксиданти володіють противірусними і антибактеріальними властивостями. Він дуже ефективний для лікування не тільки від нежиті, але також від лихоманки і болю в горлі. Імбир використовують у вигляді чаю, додавши для смаку лимон або мед, можна просто тривалий час жувати скибочки свіжого імбиру, а можна приготувати з нього настій для інгаляцій.

5. Часник

Чеснок

Ще одним досить ефективним засобом є часник, який відомий своїми відмінними противірусними, протигрибковими і антибактеріальними властивостями. Він здатний вилікувати застуду і грип, а не тільки нежить. 1-2 зубчики часнику потрібно, ретельно пережовуючи, вживати щодня. Також можна використовувати його у вигляді часникового чаю або приготувати з нього часниковий суп, який готується з цибулевого соку, часнику і води. Все це необхідно проварити, додати за смаком сіль. Часниковий суп потрібно вживати 2 рази на день.

6. Куркума

Куркума

Протизапальні, антибактеріальні та противірусні властивості куркуми роблять його ефективним засобом від нежиті.

Половину чайної ложки сухої куркуми розмішати в склянці лляної олії. Суміш нагріти до появи диму. Цей дим слід вдихати протягом декількох хвилин двічі в день.

Також можна пити розчин, приготований з чайної ложки куркуми і чашки теплої води або молока. Можна також додати дрібку чорного перцю. Цей засіб ефективний від нежитю, кашлю, болю в горлі, а також астми.

7. Лук

Лук

Добре відомі антибактеріальні властивості цибулі використовуються як ефективний засіб від нежитю. Можна приготувати розчин для інгаляцій з 1-2 цибулин, нарізаних скибочками і прокип'ячених протягом 5 хвилин в 2 склянках води. Також можна пити цибулевий відвар.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *