5 кращих засобів позбутися від кашлю без ліків

Кашель — дуже неприємний симптом, причиною якого найчастіше виступають простудні захворювання. Часом він затягується на тривалий час і викликає серйозний дискомфорт. Напади кашлю можуть спровокувати безсоння, підвищення артеріального тиску, а іноді навіть серцево-легеневу недостатність.

Розрізняють кашель двох видів: сухий і вологий. Вологий кашель — продуктивний. Він сприяє виведенню слизу і мокротиння, які ускладнюють дихання і діють на кашлеві рецептори. Сухий кашель, який дратує, завдаючи незручності, найчастіше може служити ознакою алергічної реакції або залишковим явищем після простудного захворювання. Існує безліч натуральних методів лікування нападів кашлю, що не менш ефективні, ніж ліки.

1. Ложка меду

Дослідження, проведене вченими університету Пенсільванії, довело, що натуральний мед є більш ефективним протикашльовою препаратом, ніж багато безрецептурні ліки. Висока в'язкість меду добре заспокоює роздратовані слизові дихальних шляхів. Завдяки ферментам з антибактеріальними властивостями, мед допоможе впоратися з кашлем, що має бактеріальне походження. Це відмінне альтернативний засіб як для малюків, так і дорослих.

Як використовувати

Приймати слід дорослим по 1 столовій ложці. Дітям дозу можна скорегувати в залежності від віку.

2. Імбирно-м'ятний сироп

Согревающие і відхаркувальні властивості імбиру разом з тим можуть зупинити першіння в задній частині горла, що викликає сухий кашель. М'ята, в свою чергу, знімає подразнення слизової дихальних шляхів.

Як використовувати

3 столові ложки подрібненого імбиру змішати з 1 столовою ложкою листя м'яти. Залити цю суміш 4 склянками води і кип'ятити, поки розчин не скоротиться в два рази. Після цього суміш остудити і додати склянку меду. Сироп приймати по 1 столовій ложці через кожні кілька годин. Зберігають розчин в прохолодному місці.

3. Чорна редька

Антибактеріальне речовина лізоцим, яке у великій кількості міститься в чорній редьці, здатне з неймовірною легкістю руйнувати клітини багатьох мікроорганізмів. Крім того, редька володіє муколітичних і протизапальну дію і вона дуже ефективна і проти мокрого, і проти сухого кашлю.

Як застосовувати

У округлої редьки потрібно зрізати верхівку і зробити глибоку виїмку. У це поглиблення покласти трохи меду, залишивши при цьому місце для утворюється соку. Вже через кілька годин у редьці набереться сироп, який потрібно пити шість-сім разів на добу по столовій ложці.

4. Алое

Здавна найбільш швидкодіючі засоби від кашлю готували на основі алое — ефективного антибактеріального і протизапальний засіб. Змішаний з медом сік алое є не тільки засобом від кашлю, що володіє подвійною силою, а й чудовим профілактичним засобом від застуди.

Як застосовувати

Лист п'ятирічного рослини вимити, висушити і дрібно нарізати. 50 мл листя змішати з медом і горілкою, взятими в тому ж обсязі. Суміш наполягати близько двох тижнів і п'ють по 1 чайній ложці чотири рази на день.

5. Шавлія

Лікувальні властивості шавлії можна використовувати і для боротьби з кашлем. Особливо ефективним настоєм для кашлю стане відвар трави на молоці з додаванням меду і тваринного жиру. Така суміш має прекрасні муколитическими властивостями, а також добре зніме роздратування і запалення слизової дихальних шляхів.

Як застосовувати

Довести до кипіння склянку молока з 1 столовою ложкою подрібненого шавлії . Після цього прибираємо молоко з вогню і додаємо по одній чайній ложці меду і нутряного жиру або вершкового масла. Суміш повинна хвилин десять настоятися, після цього її можна процідити і випити.