Чистка судин часником і лимоном. 2 ефективних народних рецепта

Періодично чистить судин вкрай необхідна нашому організму. Вона допомагає позбутися від холестеринових бляшок, токсинів і алергенів, підвищує еластичність судинних стінок. Чистити судини можна різними способами — від народних засобів до лазерних процедур. Один з найстаріших і дієвих способів очищення судин — настоянка часнику і лимона з додаванням меду.

1368264586_chesnok-w

Кожен з цих продуктів окремо неймовірно корисний. В результаті виходить «забійна» суміш. Інгредієнти, що входять до складу настойки — справжнісінька бомба з протизапальну, антибактеріальну та імуностимулюючу ефектом.

Чим небезпечні забруднені судини: атеросклероз

проблемы-с-сосудами-головы

У здорової людини кров вільно циркулює по артеріях, забезпечуючи тканини і органи киснем і всіма необхідними поживними речовинами. Коли судини зашлаковиваются, розвивається атеросклероз — на внутрішній стінці артерії відкладається жирова субстанція. На самому початку захворювання з'являються ледь помітні жирові смужки. Згодом вони збільшуються, створюючи на внутрішній стінці судини жирової наріст значних розмірів. Цей жировий наріст і називається атеросклеротичної бляшкою.

Фактори, що провокують розвиток атеросклерозу:

  • вік старше 40 років;
  • ожиріння,
  • цукровий діабет;
  • артеріальна гіпертензія;
  • куріння;
  • вживання жирної їжі;
  • чоловіча стать (чоловіки в 10 разів частіше страждають на атеросклероз );
  • стреси;
  • недостатня фізична активність.

Атеросклеротична бляшка харчується кальцієм і білковим речовиною. Її поверхня розривається, і в посудину потрапляють небезпечні речовини, що склеюють тромбоцити і формують тромби. Коли тромб повністю перекриває судину, розвивається гостре кисневе голодування. Це може спровокувати появу інфаркту міокарда або інсульту.

Атеросклероз судин — захворювання дуже підступне. Навіть при звуженні просвіту судини до п'ятдесяти відсотків у людини не спостерігається ніяких симптомів. Дуже часто захворювання виявляється після драматичного старту — інсульту або інфаркту. Тому чистка судин, як засіб для профілактики утворення атеросклеротичних бляшок просто необхідна.

Ateroskleroticheskaya-blyashka

Користь часнику і лимона в профілактиці атеросклерозу судин

Часник і лимон без перебільшення можна назвати найпопулярнішими продуктами, що використовуються в народній медицині для профілактики і лікування різних захворювань. У них міститься величезна кількість фітонцидів, мінералів і вітамінів. До складу часнику входить ціла армія жирних ненасичених кислот, органічних кислот, моносахаридів, дисахаридів, мінералів, вітамінів і харчових волокон. Завдяки цілющому складу, часник активно береться з вірусами і мікробами, підвищує імунітет, має глистогінним ефектом, розчиняє солі і холестеринові бляшки, зміцнюючи серцево-судинну систему.

За кількістю цілющих речовин лимон не поступається часнику. До його складу входить величезна кількість вітамінів, антиоксидантів, ефірних масел, флавоноїдів, пектинів, мінеральних солей натрію, калію і заліза. Поєднання часнику і лимона є справжнім еліксиром для нашого організму.

Протипоказання

Як і будь-який інший засіб народної медицини, часниково-лимонна настоянка має ряд протипоказань. Настоянку можна вживати:

  • в період годування груддю;
  • при алергічних реакціях;
  • при індивідуальній непереносимості компонентів настойки;
  • при хронічних і гострих захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

Під час курсу лікування настойкою, уважно спостерігайте за своїм самопочуттям. Якщо помітите нові симптоми або погіршення загального стану — зверніться до лікаря.

Як приготувати часниково-лимонну настоянку

Рецепт №1: часник і лимон

Для приготування лікувальної часниково-лимонної настойки нам знадобиться:

  • 1 великий лимон;
  • 1 головка часнику (бажано молодого);
  • 600 мл гарячої , кип'яченої води.

med-limon-chesnok

Часник розділіть на зубчики і очистіть від шкірки. Лимон ретельно помийте і обдайте окропом (не чистити!). Подрібніть лимон і часник за допомогою м'ясорубки або блендера. Отриману кашку покладіть в скляну банку і залийте 600 л гарячої води. Настоянці необхідно настоятися в сухому темному місці. Через чотири дні препарат готовий. Настоянка не тільки очищає судини і перешкоджає утворенню жирових бляшок, а й зміцнює імунітет. Приймайте по п'ятдесят грамів настоянки щоранку перед сніданком. Курс лікування становить три місяці. Після цього необхідно зробити перерву на місяць, і при необхідності повторити курс заново.

Рецепт №2: лимон і мед

Люди, які не переносять, або не люблять часник, можуть спробувати медово лимонний еліксир. Це смачне і ароматне ласощі очищає судини, підвищує захисні сили організму і покращує склад крові. Корисні речовини, що входять до складу меду та лимона, зміцнюють стінки артерій і м'язи серця.

Щоб приготувати ліки, потрібно взяти півкілограма меду (обов'язково рідкого, що не зацукрованого) і кілограм лимонів. Лимони ретельно сполосніть і обдайте окропом. Чистити не потрібно, так як в шкірці знаходиться безліч корисних речовин. Пропустіть лимони через блендер або м'ясорубку. З отриманого пюре витягніть насіння. Додайте в подрібнені лимони мед і добре перемішайте. Готову суміш покладіть в скляну ємність і відправте в холодильник на кілька днів. За ці дні лимони повністю розчиняться в меді, і пюре придбає однорідну консистенцію.

18

Отримане ласощі приймайте по одній столовій ложці три рази в день. Тривалість курсу — від одного до трьох місяців. Ліки комплексно діє на всі системи організму, допомагає роботі серця і очищає судини. Також засіб має виражену седативну і імуностимулюючий ефект.

Профілактика атеросклерозу судин

Не забувайте, що найкращі ліки — це профілактика. Завжди краще не допустити появу захворювання, ніж лікувати. Щоб засоби народної медицини надали належний ефект, необхідно серйозно переглянути свій спосіб життя. Виключіть зі свого раціону жирні страви. Картопля фрі, смажені котлети, свинячі відбивні, гамбургери — це повільна смерть для судин. Збагатите свій раціон свіжими фруктами і овочами, нежирними сортами м'яса. Більше рухайтеся, частіше гуляйте на свіжому повітрі. Спіть не менше восьми годин на добу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *