Дієта Ніколаса Перриконе

Кожна жінка мріє зберегти молодість і красу на довгі роки, не старіти і завжди залишатися такою ж прекрасною, як в двадцять-двадцять п'ять років. Але, на жаль, молодильні яблук не існує, а ще один спосіб омолодження — пластика — довгострокових гарантій не дає. Так невже немає ніякої можливості якось продовжити молодість?

Лікар-дерматолог Ніколас Перриконе розробив систему дієтичного харчування, яка спрямована не стільки на нормалізацію ваги, скільки на збереження краси та молодості худне. Крім того, дана дієта істотно знижує ризик розвитку серцево-судинних і онкологічних захворювань. Багато голлівудських красуні, серед яких Кортні Кокс, Джулія Робертс, є прихильницями даної методики харчування і вважають, що саме їй вони зобов'язані чудовим кольором обличчя, пружною шкірою і струнким тілом.

Інша назва цієї системи — ліфтинг-дієта Ніколаса Перріконе. За запевненням доктора, при дотриманні його методики харчування ви не тільки скинете зайву вагу, але і повернете своїй шкірі свіжість, пружність і молодість.

Суть дієти доктора Перриконе

Один з головних голлівудських дієтологів бере на себе сміливість стверджувати, що головна причина старіння шкіри полягає зовсім не в природних змінах її структури, а в зловживанні жирною їжею та солодощами. За словами Ніколаса Перриконе, ці елементи здатні «запалюються» клітини шкіри і поранити її, що, в свою чергу, призводить до появи зморшок. Крім того, неправильне харчування загрожує такими проблемами з фізичним і психічним здоров'ям як старече недоумство, інсульт, артрит і т.д.