дієта №11
Дієта № 11 призначається пацієнтам з діагнозом туберкульоз легенів, суглобів, кісток або лімфатичних вузлів в стадії загасання або нерізкого загострення. Крім того, показаннями для використання цього столу є: знижена маса тіла (виснаження після операцій, травм, перенесених інфекційних захворювань). Мета призначення такого харчування — поліпшити харчування організму, підвищити його захисні сили, посилити процеси відновлення в ураженому органі.
Характеристика дієтичного столу № 11
Режим харчування — 5 разовий. Хімічний склад столу дієти № 11:
- 100-120 г білків (40% рослинного походження)
- 100-110 г жирів (75-80% тваринного походження)
- 400-450 г вуглеводів
- 12-15 г солі
- 1,5 л вільної рідини
- енергоцінність — 2900-3100 ккал
Дієта № 11 за Певзнером характеризується підвищеною калорійністю і поживністю, що створюється за рахунок збільшення споживання тварин (особливо молочних) білків, мінеральних речовин (заліза, кальцію і т.п.), вітамінів. Кількість вуглеводів і жирів збільшено в помірному ступені.
Лікувальна дієта № 11: що можна і що не можна їсти
Продукти, з яких повинен складатися раціон пацієнта:
- житній і пшеничний хліб, здоба, бісквіти , печиво, пиріжки
- будь-які супи
- нежирні сорти м'яса, птиці, субпродукти в будь-якій кулінарній обробці
- риба, морепродукти, ікра, сардини, шпроти
- яйця
- молочні продукти (сир і сир — обов'язково)
- макаронні вироби, все крупи
- бобові (у вигляді пюре, добре розварені )
- фрукти і ягоди (здебільшого в сирому вигляді)
- солодощі будь(Варення, мед, десерти і т.п.)
- будь-які напої (відвар шипшини, чай, соки, напій з пшеничних висівок)
- вершкове і рослинне масла (тільки в натуральному вигляді ), топлене масло — для приготування страв
Дієтою № 11 за Певзнером виключаються: дуже жирне м'ясо, гусак, качка, кулінарні та тваринні жири (яловичий, баранячий, свинячий), жирні і гострі соуси , тістечка і торти з великою кількістю вершкового або іншого крему.
Дієта № 11: меню на день
Сніданок 1: салатик з яблуками і капустою (заправка — сметана), паровий омлет, каша вівсяна на молоці, чай з молоком
Сніданок 2: чай, сир
Обід: борщ на м'ясному бульйоні, смажений стегенце з рисом, морс
Полудень: відвар плодів шипшини
Вечеря: м'ясні зрази з начинкою з яйця і цибулі, пюре з моркви, гречано-сирний пудинг, чай
Перед сном: кефір