Дієта анорексичне німфи

Незважаючи на непрезентабельне назву, дієта анорексичне німфи останнім часом стає популярною. І цим фактом дуже стурбовані лікарі — їм все частіше доводиться надавати допомогу пацієнткам, від яких вже майже нічого не залишилося. На жаль, але «прозорість» міцно увійшла в моду, особливо серед юних дівчат, чий підлітковий організм так потребує повноцінного і збалансованому харчуванні. Але найстрашніше, що ці майже діти мріють не просто схуднути, а саме захворіти на анорексію, вважаючи її вірним пропуском на подіум світу високої моди.

Меню анорексичне німфи по днях

Цього раціону харчування майбутньої анорексичне німфу слід дотримуватися тиждень. Кожен день починається з вживання натщесерце напою, приготованого з 200 мл води і соку, вичавленого з половинки лимона. Тільки через півгодини можна приймати їжу.

День 1

Сніданок: чай з молоком або кавою

Протягом дня: чай, кава, знежирене молоко, вода без газу

День 2

Сніданок: кава, знежирений сир (200 г)

Обід: твердий сир (20 г) , грейпфрут

Вечеря: знежирений кефір (1 склянка)

День 3

Сніданок: кава

Обід: 2 яблука

Вечеря: кефір (1-2 склянки)

День 4

Сніданок: гіркий шоколад (15 г), кава

Обід: свіжий ананас (200г)

Вечеря: кефір (1-2 склянки)

День 5

Сніданок: кава

Обід: яблуко + банан

Вечеря: яблуко, кефір (1 склянка)

День 6

Сніданок: 2 яблука

Обід: грейпфрут

Вечеря: вода (1-2 склянки)

День 7

Сніданок: кава

Обід: скибочка цільнозернового хліба з сиром

Вечеря: кефір (1 склянка)

Кому не варто ставати німфою?

Протипоказань до дієти анорексичне німфи маса:

• вік до 21 років
• нормальний ІМТ (індекс маси тіла)
• вагітність, грудне вигодовування
• хронічні і гострі захворювання печінки, нирок, серця, щитовидної залози, шлунка, кишечника та інших органів
• вегетосудинна дистонія
• анемія
• порушення ліпідного, вуглеводного, білкового обміну речовин

Якщо після використання такого жорсткого меню, анорексія все ж обійде вас стороною, радіти рано. По-перше, втрачену вагу прилипне до тіла практично моментально, та ще й з доважком. Цей так званий «ефект йо-йо» є наслідком дієти манекенниць і всіх інших жорстких методик схуднення. По-друге, у відгуках тих, що худнуть на дієті анорексичне німфи завжди присутні скарги на виниклі проблеми зі здоров'ям, починаючи від запаморочень і непритомності, і закінчуючи болями в шлунку і серце і відмовою кишечника виконувати свою роботу.