Пресбиопия природне старіння або хворобу?

Вікова далекозорість (пресбіопія) наздоганяє практично кожного з нас після 40-45 років. Людина стає старше і одного разу помічає, що йому важко розрізняти маленькі букви в тексті і працювати з дрібними деталями. Виникає бажання відсунути газету або нечітко видимий предмет від себе. Якийсь час цей прийом діє, але потім і довжини витягнутої руки стає недостатньо, щоб більш-менш стерпно бачити зблизька.

Чому з'являється далекозорість

Вікова далекозорість пояснюється ущільненням кришталика ока і втратою ним еластичності . Кришталик в нормі стає більш плоским при погляді вдалину, а при перекладі очей кудись ближче приймає кулясту кривизну. Пресбиопия це склероз кришталика. Відтепер він насилу міняє форму його кривизни недостатньо, щоб сфокусувати близько розташовану картинку на сітківці. Якщо пресбиопия розвивається на тлі нормального зору, то середньостатистичному 40-50-річній людині для читання і роботи на близькій відстані досить +1,0 діоптрії. Після 50-років — +2,0 і після 60 років +3,0 діоптрій. Далі процес ущільнення кришталика повинен призупинитися, і, отже, більш сильні окуляри не знадобляться.

Перші симптоми

Зверніть увагу, чи не доводиться вам при роботі за комп'ютером напружувати зір, щоб краще роздивитися нечітке і розмите зображення. Лист, читання, шиття та вишивання, тонке ремесло чи не викликає стомлення очей, головний біль і погіршення самопочуття? Перераховані вище симптоми сигналізують про прихід вікової далекозорості.

Корекція і лікування пресбіопії

Запобігти захворюванню можна, але негативні його наслідки звести до мінімуму можна:

1. Окуляри для читання і роботи на близькій відстані найпростіший, найдешевший і найбільш популярний спосіб вирішення проблеми.

2. Контактні лінзи як і окуляри, коригують зір, але від далекозорості і її подальшого розвитку не позбавляють.

3. Хірургічне втручання:

• лазерна термокератопластіка зміна кривизни рогівки лазером;
• мультифокальний LASIK — в рогівці за допомогою лазера створюються оптичні зони для бачення на різній відстані;
• заміна кришталика — операція особливо показана, якщо вікова далекозорість посилюється катарактою.

короткозорість своєрідний гальмо в розвитку вікової далекозорості

Тим, у кого спостерігається невелика короткозорість (до -2, 0-3,0 діоптрій), в деякій мірі пощастило. Далекозорість у них розвивається пізніше і виражена не так очевидно, тобто короткозорість як би компенсує далекозорість. Але одночасно при високій короткозорості і вікової далекозорості людина погано бачить і далеко, і поблизу. Біфокальними лінзами допомагають відкоригувати такий дефект: верхня частина лінзи призначена для дали, нижня — для близької відстані. Сучасні біфокальні лінзи не мають розмежувальної лінії, за таким же принципом влаштовані і мультифокальні контактні лінзи, в яких розділені периферична частина і центр.

Незвичайний спосіб корекції пресбіопії монозреніе. У цьому випадку за допомогою лінзи або лазерної хірургії одне око налаштовується для зору вдалину, інший поблизу. Мозок сам дає команду органам зору, яке зображення вибрати в той чи інший момент, але практика показує, що далеко не всім пацієнтам подобається така корекція.

Профілактика вікової далекозорості

Спробуйте уповільнити процес склерозування кришталика. Корисні поради:

• прийом вітамінів для зору з лютеином ;
• використання очних крапель, що поліпшують метаболізм в очному яблуці;
• фізіотерапія з метою стимуляції кровопостачання в області очей;
• тренування очних м'язів шляхом впливу на зіниці різної інтенсивності потоками світла, кольоротерапією;
• пневмо- і гідромасаж;
• розслаблення зорового нерва тривалим розглядом лінії горизонту (гірські пейзажі, морські види);
• відмова від куріння і алкоголю, лікування хронічних хвороб гіпертонії, цукрового діабету та ін.