Депресія — що це таке?

Багато хто з нас стикався з раптово нахлинули почуттям смутку, яке приходить несподівано і змінює хід повсякденному житті. Через деякий час це почуття проходить, після чого життя повертається до звичного ритму. Зовсім інша справа — депресія, при якій стає абсолютно неможливо жити. Професор Мітч Голант сказав: «Ті, хто не хворий на депресію, знають, що захлеснула їх хвиля емоцій вщухне, але страждають на цю недугу відчувають, як їм здається, нескінченний шквал емоцій, які можна порівняти то з злетом, то з падінням, то з крутими віражами. Їх емоції немов шалено мчить поїзд без гальм: невідомо, коли і як він зупиниться — і зупиниться взагалі, — щоб з нього можна було зійти ».

Депресія має дещо найрозвиненіших форм, які можуть в кожній людині по різному впливати на його нервову систему. Один з видів, найпоширеніший Сезонне афективний розлад (САР), яке виникає в певну пору року — найчастіше в зимовий період часу. За словами вчених, на таких людей багато в чому впливає місце їх проживання — якщо це місце північне, де мало сонця і світла, такі люди більше часу схильні даної хвороби. Таку хворобу в основному пов'язують з темними зимовими днями, які відрізняються коротким відрізком світлового дня. Але ця хвороба також зустрічається в більш короткочасному вигляді, коли людина не може переносити похмурий час.