Шорти для схуднення: створюємо фігуру своєї мрії, але не без праці
Відображення в дзеркалі наганяє депресію, одяг тріщить по швах, і взагалі, хочеться бути схожою на голлівудську красуню. Потрібно терміново щось робити. Холодильник прикрашається відповідним гаслом, в хід йдуть жорсткі дієти, фітнес і інші самокатування. Показання ваг зміцнюють впевненість у правильності дій, але результат не радує. Вага йде, а противні «вушка» на стегнах гордо красуються на своїх місцях. Можливо, пора звернути свою увагу на спеціальні шорти для схуднення?
Короткий огляд найбільш популярних марок
Думка про переваги використання коректує одягу , яка створюється з якихось інноваційних, якщо не «космічних» матеріалів, містить в собі певний здорове зерно. Але вибір сьогодні настільки широкий і різноманітний, що покупниці часто губляться і просто не знають, що краще за все підійде саме їм. Тому варто дізнатися про подібні товари більше. З чого вони шиються? Як виглядають? Коли як їх краще використовувати і яких результатів можна досягти?
Неопрен — це той самий унікальний матеріал, який використовується для створення шорт. Пористий і легкий, м'який і еластичний, легко приймає обриси тіла і володіє термічним ефектом він може надати хорошу послугу в боротьбі із зайвими кілограмами, в'ялістю шкіри і целюлітом. А тепер трошки інформації про найбільш популярних брендах:
- Artemis . Склад: нейлон 5% (верхній шар) і неопрен 95%, товщина 2 мм. Є висока талія і блискавка в бічному шві, що забезпечує легкість у використанні і хороше облягання по фігурі, а також можливість «попрацювати» не тільки над сідницями, а й над неплоским животиком і «валиках» на талії.
- MegaSlim . Мають той же склад, але товщина складає 1мм. Містять мікрокапсули з компонентами кофеїну і родістерола, що сприяє активізації обмінних процесів і посилення кровообігу. Застібка «липучка» на талії дозволяє індивідуально регулювати обсяг.
- Vulkan . Має додаткові рифлені вставки з боків і внутрішній шар з термосель, що забезпечує корисний мікромасаж. Шорти щільні, красивого синього кольору, верхній шар з нейлону, основний — з неопрена.
- Hot shapers . Такі шорти для схуднення виробляються з тканини нового покоління Neotex, яка складається на 40% з неопрена, поліестеру і нейлону в рівних частинах. Ці шорти настільки привабливі, що піти в них можна і в фітнес-клуб, і на корисну прогулянку по парку, щоб зайнятися бігом або спортивною ходьбою .
- Sunex . Внутрішній і зовнішній шар виробів виконаний з неопрена, а між ними є прошарок з латексу. Моделюють красивий силует, підтримують животик. Шорти двосторонні.
- Hotex . Такі вироби коштують особняком, тому що призначені скоріше не для занять спортом, а для повсякденного носіння в вигляді коригуючого білизни. Оригінальна в'язка хвилями, посилена в районі живота і широкий пояс забезпечують хороший стягуючий ефект. Спеціальна просочення з перцем створює розігрів і підсилює кровообіг. У складі нейлон і спандекс.
Інструкція з використання шорт для схуднення
Принцип дії шорт полягає в тому, що в результаті їх щільного прилягання до тілу при фізичних навантаженнях вони затримують тепло і створюють ефект сауни. Завдяки посиленому потовиділенню виводяться шлаки, токсини і застійна рідина, поліпшується кровообіг і посилюється лімфоток. Виходить і антицелюлітна дія, яке поступово руйнує «апельсинову кірку».
Ключова складова працездатності таких виробів — активний рух і спорт. Лежачи на дивані або неспішно прогулюючись, схуднути у вас не вийде. Ще б добре підібрати низькокалорійну дієту і відмовитися від свідомо шкідливих продуктів і збільшити кількість споживаної води. Впадати в крайнощі та перебувати в шортах практично весь день не можна. Одягати їх можна на 2-3 години, в іншому випадку є ризик отримати неприємні ускладнення і хвороби, в т.ч. дерматологічні. Тривале здавлювання судин і органів малого тазу також можуть обернутися розвитком варикозу і куди більш серйозними проблемами по «дамському» здоров'ю.
Сильна частина населення також може скористатися привілеєм швидкого схуднення з шортами, оскільки моделі існують не тільки жіночі, але й чоловічі. Але брутальні мачо не повинні надмірно захоплюватися цим предметом туалету — для них 1-2 години носіння штанців цілком достатньо. Перегрів області паху для чоловіків загрожує негативними наслідками. Прати шорти рекомендується після кожного вживання, причому термоодежда не сприймає машинного прання — тільки ручну. Якщо є хронічні захворювання, то краще проконсультуватися з лікарем. Протипоказань у шортиків трохи, але враховувати їх потрібно:
- підвищена чутливість шкіри;
- наявність алергічних реакцій;
- варикозне розширення вен;
- шкірні захворювання;
- порушення роботи серця, нирок;
- пухлинні утворення.
Як вибрати, де купити і за якою ціною?
На питання, як вибрати виріб, щоб отримати максимальний ефект, відповідь одна — за своїм розміром, але не менше і не більше. Для цього потрібно виміряти обсяги талії і сідниць і звіритися з доданою до шортів розмірної шкалою. Також потрібно орієнтуватися на товщину свого гаманця. Решта критеріїв вибору особливого значення не мають, оскільки дія всіх таких штанів приблизно однакове.
Купити шорти можна в інтернет-магазинах, в телемагазині «Топ-шоп» або на його офіційному сайті. Не всі марки, але багато хто з них продаються в звичайних аптеках. І звичайно, вам на допомогу спортивні магазини і гіпермаркети, які пропонують широкий асортимент і розмірний ряд подібної продукції. Вартість шорт різних торгових марок варіюється від 350 до 4000 рублів.
Відгуки
Лілія, 31 рік . Шортики «Артеміда» купила років 5 назад, потрібно було прибрати 8 кг зайвої ваги. З цією проблемою я впоралася, але виробом користуюся до сих пір, щоб не втрачати форму, оскільки попа — це відома проблема для кожної жінки. Якщо починаю прибирання, то відразу натягую улюблені штанці і вперед, ніякої фітнес не потрібен. Всього 2-3 години інтенсивної роботи з пилососом і ганчіркою, і мене хоч викрути.
Марія, 28 років . Придбала «Вулкан», сподіваючись привести в порядок ноги, живіт і все інше. Послухалася поради продавця і взяла на розмір менше, мовляв, так вони швидко вам допоможуть, що скоро будуть звисати і доведеться повертатися за новими шортами. Натягнула виріб з працею, займатися в них не змогла (дуже тугі — все тисне неймовірно, вже яка там розтяжка і гімнастика). До того ж ще блискавка зламалася через кілька днів. В результаті гроші виявилися витрачені даремно.
Олена, 35 років . У мене вже давно є штанці «Хот шейперс». Придбала, так би мовити, з нагоди ще давно, але лежали без діла. Ось після других пологів вирішила зайнятися приведенням себе в порядок. З дітками в спортзал ходити немає можливості, а ось займатися вдома всякими справами і прибиранням в них — саме те. Ефект вже помітний, але за порадою подруги використовувати шорти не перестаю — вона змогла схуднути, але потім результат швидко зійшов нанівець.