Метформін для схуднення
Такий препарат, як метформін, для схуднення зовсім не призначається. Ліки показано хворим на цукровий діабет, оскільки допомагає знизити рівень цукру в крові. Однак першими «побічні» і корисні для фігури властивості основної діючої речовини таблеток помітили і оцінили бодібілдери. Спортсмени, які дуже побоюються появи на тілі навіть натяку на підшкірні жирові відкладення, готові на будь-які фармакологічні експерименти. Чи дійсно засіб настільки ефективно?
Принцип дії
Метформін гідрохлорид — активна діюча речовина розглянутого лікарського препарату, який просто необхідний тим, хто страждає на діабет 2 типу. Хворим з таким діагнозом ліки допомагають:
- знизити підвищений рівень глюкози в крові;
- захиститися від засмічення судин шкідливим холестерином;
- запобігти розвитку жирової дистрофії внутрішніх органів ;
- підтримувати на нормальному рівні грубо порушений недугою вуглеводний обмін.
До речі, багато хто з цих проблем є і у людей з надмірною масою тіла, внаслідок чого прийом Метформіну для схуднення останнім часом став дуже поширеним явищем. Для підтримки нормального рівня цукру в крові міститься в препараті речовина блокує процес всмоктування вуглеводів з їжі, гальмуючи тим самим утворення в печінці глікогенів.
В результаті в організмі з'являється енергетичний дефіцит (як у випадку з голодуванням), з яким доводиться справлятися за допомогою витрачання накопичених жирових запасів. Одночасно рівень цукру в кров залишається на нормальному рівні, тобто сильно не падає, що дозволяє людині не відчувати сильного почуття голоду навіть під час розвантажувальних днів. Однак помилково вважати, що Метформін при схуднення грає роль жиросжигателя, а все зайве буде танути прямо на очах.
Просто в процесі прийому препарату підвищується чутливість клітин до інсуліну, який є головним регулятором вуглеводного обміну і стимулятором апетиту. Так що ефект від застосування Метформіну полягає в тому, що вам просто буде менше хотітися є, а жирові відкладення в проблемних ділянках тіла будуть природним чином зменшуватися.
Інструкція по застосуванню
Прямі показання до застосування метформіну (діабет) припускають відповідну схему прийому ліків, наведену в інструкції по застосуванню. Однак здорові люди, які вирішили за допомогою цих таблеток підкоригувати фігуру, повинні дотримуватися ряду правил, які захистять їх від ускладнень прийому препарату:
- Тривалість прийому — не більше 3 місяців.
- під час прийому їжі або відразу після нього випивайте 1 таблетку.
- Добова доза — 2-3 таблетки.
- Добовий обсяг вільної рідини повинен становити близько 30 мл на 1 кг ваги.
- у жодному разі не поєднуйте прийом Метформіну з голодуванням і вживанням алкоголю.
- Важливо дотримуватися дієти, яка передбачає різке обмеження на вживання швидких вуглеводів і солодощів. Це потрібно не для підвищення ефективності препарату, а для того, щоб уникнути негативних наслідків з боку шлунка і кишечника.
Як правило, побічні дії у вигляді нудоти, відсутності апетиту, появи металевого присмаку в роті супроводжують перші дні прима Метформіну для схуднення. На 2-3 тижні, якщо не дотримуватися наведених вище правил, можуть початися серйозні проблеми з травною системою (діарея, бурчання і болі в животі, підвищене газоутворення), які буквально позбавлять вас можливості відлучатися від вбиральні на довгий час. Якщо ви зіткнулися з небажаними ефектами від прийому ліків, слід зменшити його дозування.
Не слід забувати, що в організмі здорової людини всі біохімічні процеси протікають абсолютно інакше, так що для зниження ваги даний препарат допускається використовувати лише нетривалий час і тільки після консультації з дієтологом. Сьогодні в аптеці продаються маса аналогів таблеток Метформін — Глюкофаж , Сиофор , Глікон, Форметін, Багомет тощо. Випускаються вони все в різних дозуваннях, так що недосвідченому людині дуже легко заплутатися в тому, які ліки купити і як його приймати.
Протипоказаннями до використання таблеток Метформін для схуднення служать: вагітність і період грудного вигодовування, захворювання нирок, серця, печінки, жовчного міхура. Чи не поєднуйте прийом даного препарату з ліками і біодобавками, в складі яких присутні проносні або сечогінні компоненти. В іншому випадку, ви можете завдати серйозного удару по нирках.
Відгуки
Катя, 29 років. Про те, як приймати Метформін для схуднення , я дізналася від подруги. У неї були серйозні проблеми із зайвою вагою, які були прямо пов'язані з тим, що вона не могла контролювати свій апетит в плані вуглеводної і солодкої їжі. До слова, діабетом вона не страждала. У мене з фігурою було все не так плачевно, але я все одно вирішила спробувати. Брала дозування по 500 мг і пила по 2 таблетки в день. Побічні ефекти були (сонливість, слабкість, підвищена стомлюваність, легка нудота запаморочення). Можливо, це від того, що я спочатку різко скоротила калорійність свого раціону. Потім я перейшла на збалансоване дієтичне харчування. Через 3 місяці мені вдалося схуднути на 7 кг. У той час як подружка брала таблетки 6 місяців, за які їй вдалося скинути 16 кг.
Марина, 34 роки. При прийомі Метформіну апетит зменшується помітно. Особливо це стосується таких ласунів як я. Правда, на правильний режим харчування я перейшла не відразу, так що з побічним ефектом у вигляді діареї (а скоріше навіть постійно рідкого стільця) я зіткнулася сповна. За перший місяць прийому ліків у мене пішло 3,1 кг. Тепер я вже звикла, що їсти не так хочеться, так що без страждань перейшла на дієтичний раціон. Буду чекати більш відчутних результатів.
Світлана, 32 роки. У мене теж з'явилися побічні ефекти, але не відразу, а десь через тижні три. Не сказати, що мене це сильно діставало, так що дозування ліків я зменшувати не стала. Дуже вже хотілося швидше схуднути. І дійсно, «побочки» незабаром пройшла, все нормалізувалося. П'ю Метформин вже 2,5 місяці, схил вже склав 4 кг.