Дитина не їсть прикорм — а треба!

Багато молодих мам скаржаться на своїх карапузів: «І кашу не їсть, і від пюре відмовляється. Подавай тітю, і все тут! »Чергова спроба нагодувати малюка чимось окрім грудного молока або суміші закінчується повним провалом. Кроха плюється, відвертається від ложки і демонструє повну байдужість до пропозиції підкріпитися. Як вирішити цю проблему? Чи може прикорм бути радістю, а не тортурами і обопільним стресом?

Часом, щоб нагодувати малюка, потрібно докласти чимало сил.

Для початку розберемося, в чому суть цього процесу, при наявності яких умов доцільно починати введення прикорму, які його правила. А потім розглянемо можливі причини відмови вашого крихти від їжі і шляхи подолання цих труднощів.

Основна їжа малюка з народження і приблизно до півроку — це:

1. материнське молоко;
2. материнське молоко і адаптована суміш, якщо першого компонента не вистачає;
3. адаптована суміш, якщо молока немає зовсім.

Коли починати?

Нам недавно виповнилося три місяці. І на черговому прийомі у педіатра медсестра порадила давати малюкові яблучний сік, по крапельці. Я здивувалася, а про себе подумала: «Так рано? Кислий промисловий сік? Навіщо? Адже в ньому практично немає вітамінів ». Чи не ризикуючи сліпо довіряти словам нашого «наставника», я вирішила дізнатися, що з цього приводу кажуть провідні педіатри країни (наприклад, Комаровський) і Всесвітня організація охорони здоров'я.

Поспішати з введенням прикорму не варто. Всьому свій час.

Виявляється, існує цілий перелік умов, при наявності яких пора задуматися про різноманітність дитячого меню.

1. Вік. немає ніякої потреби підгодовувати дитину раніше 4-х місяців. Краще, якщо до півроку ваш малюк буде харчуватися тільки молоком або сумішшю.
2. Вага. З моменту народження карапуз повинен важити в два рази більше, приблизно 6,5-8,5 кг .
3. Показники фізичного розвитку і становлення ЦНС:

• дитина впевнено тримає голову, повертає її вліво і вправо (це вміння потрібно, якщо при відсутності апетиту крихітка захоче відвернутися від їжі);
• ваше дитя сидить (вам зручніше годувати, а малюкові дотягуватися до зацікавив продукту);


Якщо малюк не вміє сидіти, не варто вводити прикорм.

• дитина вміє витягати вперед нижню губу для того, щоб брати ложку;
• рефлекс виштовхування мовою сходить на «ні»;
• немовля став активніше ( повзає, перевертається, намагається вставати, витрачає багато енергії, часто відчуває почуття голоду).
  

  Я обід з'їдаю сам.
  
  Відкриваю рот — і АМ!

• Харчовий інтерес. Його поява можна перевірити, спостерігаючи за поведінкою малюка під час спільної трапези. Якщо всі навколишні предмети (вилки, ложки, мамин стільниковий або татові окуляри) перестали цікавити його, малюк з цікавістю тягне ручки в тарілку з супом, значить, прийшла пора експериментувати.

Дотримання деяких правил врятує вас і дитину від зайвих неприємностей.

Правило №1. Довіряйте собі і сучасним науковим дослідженням

Забудьте про те, що говорили вам «досвідчені родичі» (бабусі, свекруха, тітки, мама). Дати раду — це їхня життєва необхідність. І, на жаль, не завжди вона є доцільною і корисною. Думайте своєю головою, покладайтеся на материнську інтуїцію. Ніхто не знає вашої дитини краще, ніж ви. І ніхто не зможе знайти до нього підхід так, як це зробить любляча мама.

Мама знає, що добре для її крихти.

Чи не наслідуйте знайомим, хвалиться, що їх карапузові всього 5 місяців, а він ложками уминає картоплю. Прийде і ваш час. Адже ви не берете участь у змаганні за золоті медалі.

Пропускайте через фільтр слова лікуючого лікаря. Як правило, наші дільничні медики керуються однаковими для всіх нормами. Це зручно і швидко. Але кожна дитина — це зовсім особливий випадок. Враховуйте всі нюанси, вийдіть із загального ладу, якщо не встигаєте або навпаки рветься вперед.

Багато мам не раз помічали поява на мові малюка білого нальоту . Білі плями можуть служити сигналом запальних процесів, які відбуваються в організмі малюка. Як тільки ви помітили наліт, негайно вживайте заходів.

Дітки до року часто мучаться від запорів, які відбуваються з різних причин. Допомогти малюкові покакать можна різними способами. Безумовно, одним з найефективніших є клізма .

Правило №2. Вид вигодовування не має значення

Твердження, що «штучники» повинні раніше переводитися на дорослу їжу, ніж немовлята, застаріло. Воно грунтувалося на низьку якість молочних сумішей і виникає в результаті цього браку вітамінів і корисних речовин. Але індустрія дитячого харчування не стоїть на місці. І прогрес є. Сучасні адаптовані суміші мають багатий склад і добре засвоюються зростаючим організмом.

— Ми, штучники, тепер нарівні з немовлятами!

Правило №3. Новий продукт — здоровій дитині!

Протипоказані будь-які дегустації, якщо у малюка болить животик, він температурить, відновлюється після хвороб або щеплень.

— Сьогодні для харчових експериментів я не готовий!

Правило №4. Годуєте малюка новою їжею до прийому основної їжі

В іншому випадку карапуз насититься маминим молоком, і на інші «страви» просто не залишиться місця.

Правило №5. Чи не застосовуйте насильство

Якщо малюк відвертається від ложки, не потрібно наполягати і вперто намагатися покласти її в рот.

Правило №6. Не захоплюйтеся кількістю

Вводите новий продукт поступово, з половини чайної ложки. І протягом тижня доводите до норми. Якщо якийсь продукт не пішов, припиніть його прийом на тиждень або 10 днів, потім спробуйте знову.

Починайте прикорм з маленьких порцій.

Правило №7. Монокомпонентного

Якщо ви даєте овочевий прикорм , не змішуйте в ньому відразу і кабачок, і брокколі, і капусту. Зупиніться на одному інгредієнті. Теж саме з кашею. Вона повинна бути однозлаковой.

Слідкуйте, щоб до складу готових «страв» не входив цукор. Солити можна, але не потрібно. Інакше карапуз не впізнає справжнього смаку їжі.

Правило №8. Не зловживайте різноманітністю

Пробуйте новий продукт, якщо попередній повністю замінив одне годування. Експериментувати краще з ранку, щоб протягом дня простежити реакцію.

Тільки один новий продукт за одне годування.

Правило № 9. Введення прикорму починайте з овочевого пюре або безмолочних каш

Вибір визначається порою року (влітку і восени корисніше давати овочі ) і характером дитячого стільця. Якщо він рідкий і частий, віддайте перевагу каш .

Віддайте перевагу легким овочевим пюре.

Отже, ми познайомилися з умовами і правилами прикорму . Прийшов час відповісти на питання, чому ж деякі діти (а таких більшість) відмовляються їсти щось крім маминого молока.

Причини відмови від прикорму

1. Ранній прикорм (до 4-х місяців). У крихти ще не сформовані харчові ферменти, які допомагають засвоювати «дорослу» їжу.
2. Недотримання Правил №3 і №4.
3. Дитина фізіологічно не готовий до подібної дегустації.
4. Кроха ще не розкуштував смак нової їжі, вона для нього чужа.
5. Використовуючи примус, мама могла налякати малюка і спровокувати негативне ставлення до процесу прийому їжі.
6. Невдалий перший досвід (наприклад, пюре виявилося гірким або кислим).


Дуже важливо, щоб перший харчової досвід був позитивним.

7. Карапуз погано себе почуває (ріжуться зубки, жарко, болить животик).
8. Фізіологічні особливості організму (наприклад, у деяких дітей рефлекс виштовхування зберігається і після досягнення 6-місячного віку);
9. Проблема виборчого апетиту ( «мамине молочко хочу, інше — ні»).

Що робити, якщо вашому малюкові вже виповнилося 6, а можливо, навіть 8 або 10 місяців, але він не бажає навіть пробувати їжу з загального столу?

Це питання стає важливим, якщо аналіз крові немовляти відображає недолік таких елементів, як заліза, фолієвої кислоти і вітаміну В12.

В даному випадку потрібно вживати заходів.

Якщо ви мама немовляти, ви напевно не раз помічали, що іноді у малюка потіє головка. Це може відбуватися при підвищеній фізичній активності, перевтомі, якщо дитина носить одяг з синтетичних тканин. Більш докладно про проблему «мокрою головки немовляти» розповість ця стаття .

Пітниця у новонароджених зустрічається у багатьох дітей. Червона висип на тілі викликає дискомфорт дитині і занепокоєння батькам. Однак не варто бити тривогу, якщо своєчасно розпочати лікування, роздратування пройде через кілька днів.

Дисбактеріоз — це хвороба XXI століття. Існує безліч найрізноманітніших поглядів на цю проблему. Повну інформацію про дисбактеріозі читайте на цій сторінці www.o-my-baby.ru/zdorovie/simptomy/disbakterioz-u-grudnichkov.htm .

Якщо дитина не їсть прикорм …

Рекомендації провідних педіатрів

• Розвивайте харчової інтерес малюка. Запрошуйте його за загальний стіл, показуйте продукти, розповідайте, які вони смачні і корисні. За крихті і крапельці знайомте крихту з новими смаками. Такий підхід ліг в основу модного зараз педагогічного прикорму, якого доктор Комаровський називає «розвагою мам і тат». У цього методу є свої підводні камені. Далеко не завжди на дорослому столі можна побачити виключно корисну і пісну їжу. А давати малюкові пробувати (нехай навіть в малих кількостях) смажене, копчене або занадто солодке просто нерозумно і може спричинити за собою алергічні реакції. Дійте усвідомлено і обережно. 
  

  — Що це тут?!

• Прикормлюємо голодного дитини (виникнення подібного почуття сприяють прогулянки на свіжому повітрі і плавання).
• Не давайте то, від чого може відламана шматочок (печиво, наприклад). Це небезпечно тим, що малюк може вдавитися.
• Слідкуйте за показниками розвитку. Якщо все в порядку, значить, немає приводів для паніки.

Поради та прийоми досвідчених мам

• Демонструйте задоволення від прийому їжі, смакуйте, прицмокував, кричати, і всім своїм виглядом показуйте малюкові, від якої смакоти відмовляється.
• Покажіть приклад на ляльці або «погодуйте» ведмедика. Супроводжуйте процес репліками: «Як Маші смачно! Миша так любить кашку! ». Можна програти цю ситуацію разом з татом.
• Використовуйте яскраву м'яку ложечку. Дайте дитині «познайомитися» і пограти з нею. 
  

  Багато що залежить від посуду — вона повинна бути яскравою і м'якою.

• Якщо ви даєте баночну їжу, спробуйте почати готувати. Деякі дітлахи їдять тільки те, що зроблено маминими руками.
• Не починайте зі солодкого (фруктів, печива). Потім дитина буде просити їх постійно. І десерт перетвориться в основну їжу.
• Ріжте продукти на кубики. Малюк буде грати з ними, будувати пірамідки. Дивишся, і спробує (підходить, якщо він вже освоїв перший прикорм).
• Безпосередньо перед годуванням додайте в кашу трохи свого молока або суміші. Так смак нової їжі стане «рідніше».
  

  Пара крапель грудного молока і нове блюдо йде на ура!

• Якщо ви на ГВ, збільшуйте інтервали в чергуванні лівої і правої грудей. З 12 до 18 давайте дитині одну, з 18 до 24 — іншу. Так ви зможете уникнути капризів (адже ви не відмовляєте дитині в молоці), а малюк перестане наїдатися і почне їсти.
• Кращий засіб боротьби з виборчим апетитом — голод. Маленькому нічого не залишиться, як є те, що йому дає. Бабусі стануть заперечувати і називати вас садистка. Не слухайте їх. Пам'ятайте, що ви робите це не заради власної примхи, а заради здоров'я вашого чада.
  

  — Мама, коли обід?

• Не переживайте! Зайвий стрес тільки погіршить ситуацію.

Не зациклюйтеся на прикорму. Адже це не основна їжа, а лише знайомство з нею. Всьому свій час. Всі малюки — неофобії (неофобия — боязнь нових продуктів). Слухайте материнську інтуїцію і своє дитя. Всі випадки індивідуальні. Тому заспокойте свої нерви і потихеньку привчайте малюка до загального столу. Нехай прикорм стане приємним і смачним заняттям, довгоочікуваним і радісним ритуалом. Головне: робіть все із задоволенням. Не їсть він цю кашу — і ладно! Зараз вам не віриться, але прийде час, і вашого карапуза буде за вуха не відтягнути від макаронів сиром. Просто почекайте.