Пюре з чорносливу для грудничка

Побігла я за порадою до мами. Проблема у нас: мій карапуз вже два дні як не може полегшити свій кишечник. «Чорнослив , — повідала вона мені, — допоможе вам впоратися з цією бідою». «А хіба його можна немовлятам?» — Занепокоїлася я. «Звичайно, — з посмішкою відповіла вона мені — він не тільки допомагає при проблемах з кишечником, а й запобігає розмноженню шкідливих мікроорганізмів».

Чорнослив — найкорисніший сухофрукт з приголомшливим смаком.

Навіщо їсти чорнослив

Ця інформація викликала непідробний інтерес, і я вирішила дізнатися докладніше про корисні і шкідливі властивості цих сухофруктів.

Отже, користь:

• Вітаміни А, В1, В2, РР, С — сприяють зростанню і повноцінному розвитку організму;
• Пектинові речовини — беруть участь у видаленні з організму шкідливих речовин;
• Органічні кислоти і цукру — активізують процес обміну речовин;
• Рослинна клітковина — як профілактика хвороб шлунково-кишкового тракту;
• Калій, фосфор, магній, залізо, натрій — сприяють нормальному функціонуванню всіх систем в організмі;
• Гальмує розвиток кишкової палички і сальмонели;
• Стабілізує кров'яний (артеріальний) тиск;
• Сприяєв боротьбі з онкологією.

7 бід — одна відповідь .

Шкода представляє:

• Для хворих на цукровий діабет;
• Для людей, що мають зайву вагу;
• Для годуючих мам (з дітками до 3 місяців);
• Якщо їсти у великих кількостях — призводить до частих проносів, з якими виводяться корисні для організму речовини.

Годувати, але не перегодовувати. Чорнослив може стати причиною проносу.

Їмо і отримуємо користь

Користі цей продукт приносить дійсно багато, але, як і коли можна вводити його в прикорм своєму карапузик?

Стати чорносливом варта не кожна зливу.

Взагалі, на введення будь-якого прикорму впливають багато факторів:

1. Вага і зростання крихти;
2. Показники гемоглобіну в аналізі крові;
3. Діагнози вузько фахівців і педіатра;
4. Консистенція і частота виділяється малюком стільця;
5. Колір фекалій, присутність / відсутність слизових вкраплень;
6. Загальний стан травної системи;
7. Схильність немовляти до відрижки і блювоти.

Приблизно в цей період у багатьох малюків починають спостерігатися явні проблеми з випорожненням кишечника . Найбільше страждають немовлята, що знаходяться на штучному вигодовуванні. У цьому віці педіатри рекомендують саме пюре з чорносливу для немовляти.

Чорнослив для искусственника — перший засіб для боротьби з запором.

Найменшим

Якщо вік малюка менше (3-3 + місяць), то мама повинна обмежитися відваром з чорносливу. Його по чуть-чуть дають немовляті і спостерігають за реакцією. Як варіант мама може зварити компот із сухофруктів (обов'язково з чорносливом) і попити його самостійно, або з'їсти кілька сухих ягід. З молоком матері необхідні для нормального функціонування кишечника речовини передадуться дитині , і він зможе без зусиль позбутися від калових мас.

Готуємо самі або купуємо

Питання про те, яке пюре краще: магазинне або домашнє, завжди породжує масу суперечок. Єдина марка, якій більш-менш я довіряю — це «Бабусин козуб». Наш російський виробник, пречудовим чином зарекомендував себе серед юних карапузиків. Якщо все ж побоюєтеся, то найкращим варіантом буде приготувати пюре самим.

Мами рекомендують «Бабусин козуб».

Але як приготувати пюре з чорносливу? Рецепт приготування простий до неможливості.

Простий рецепт приготування

Кількість інгредієнтів мінімальне:

• Чорнослив (для першого разу досить 3-4 ягоди);
• Вода.

1. Сушені плоди гарненько промиваємо водою, заливаємо окропом і залишаємо на 3-5 годин під кришкою (можна на ніч).
   

   Дайте чорносливу як слід размякнуть.

2. Воду з настояного чорносливу зливаємо, і проварюємо плоди в новій воді.
3. Знімаємо з сливи шкірку.
4. Пропускаємо фрукти через м'ясорубку, а потім через сито (щоб домогтися однорідної консистенції).
5. Якщо маса вийшла густуватої, то можна розбавити кип'яченою водою.
6. Пюре доводимо до кипіння і відразу знімаємо з вогню.
7. даємо страві охолонути до необхідної температури.
8. Пропонуємо корисну смакоту своєму грудничку.
   

   Пюре можна зберігати в холодильнику!

Думки небайдужих мам

Інна:

«Цілком прийнятне співвідношення ціни і хорошої якості! Дитяче пюре «Бабусин козуб» ми їмо із завидною регулярністю! Та й сам чорнослив лопає з великим задоволенням. Він і животик в норму призводить, а іноді навіть і просто не обійтися без нього — мами то вже не з чуток знають !!!»

Катерина:

« Мене пюре приваблює не тільки природними смаковими якостями, але і м'якою приємною консистенцією. Роблю його будинку сама і вам охоче раджу! Магазин не довіряю: то рисовий крохмаль підмішають для маси і густини, то ще що-небудь, чого бути не повинно. Вважаю, що саме домашнє пюре гідно бути присутнім в меню маленьких діток ».

Наталя:

« Пюре з чорносливу їмо охоче, але даю його не кожен день, раз на тиждень строго, іноді — два (не зловживаю через можливість проносу). Я і сама іноді не проти поласувати цією смакотою — дуже корисно, як профілактика проблем травлення, багата антиоксидантами і калієм. Всім рекомендую з великим задоволенням! »

Алла:

« Зазвичай пюрешкі готую для своєї маленької я сама. Чорнослив завжди виходить ніжний і смачний. Розварюється ягоди добре. Ніколи не купую жорсткі коричневі фрукти (користі в них мало, та й метушні набагато більше). Донечці таке розслаблюючу частування дуже подобається, їсть і посміхається ».

Будь-яка мама повинна чутливо реагувати на будь-які зміни в поведінці свого малюка. Якщо малюк весь час плаче, у неї пітніє і свербить голова слід негайно викликати лікаря. Можливо, у дитини рахіт. Рахіт у немовлят — це серйозне захворювання, яке вимагає медичного втручання і кардинальних заходів.

Молодим мамам так само буде корисно прочитати статтю «a9> про синдром нічного апное, причини появи і способи лікування захворювання.

Усім відомо, що малюки ростуть не по днях, а по годинах. Досягаючи 6-місячного віку дитина вміє дуже багато. Що кажуть фахівці ?

Важливі моменти

1. Цей фрукт — відмінний помічник в боротьбі із запорами.
2. Починати їм прикорм при необхідності можна раніше 6 місячного віку.
3. Містить багато корисних речовин.
4. Протипоказаний діабетикам, людям з надмірною вагою.
5. Зловживання чорносливом призводить до проносів.

Діана Баль