Компот з чорносливу для грудничка — делікатний помічник в боротьбі з запором
І сопе карапуз, і крекче карапуз, і червоніє бідолаха, намагається …
Тільки зробити зовсім, ну зовсім нічого у нього не виходить …
Чи не так, для нас мам, постійно тривожать про своє чадо, ця проблема вкрай актуальна?
Корисний помічник
Дійсно, у багатьох немовлят спостерігаються проблеми з травленням і дефекацією . Малюки страждають від запору з різних причин: мама з'їла щось закріплює, суміш спровокувала затримку стільця , кишечник не справляється з поставленим завданням (спостерігається у дітей 5-6 місяців у зв'язку з введенням першого прикорму ). Чи можна допомогти малюкові впоратися з цією складною ситуацією? Можна!
Коли можна і не можна
Мама, звичайно, сама може з'їсти кілька ягід, щоб їх проносні властивості передалися з молоком і допомогли юному організму впоратися із замком (хоча такий варіант не завжди є дієвим). А що робити тим, чиї дітлахи знаходяться на штучному вигодовуванні ? Тут допоможе настій, компот або відвар з чорносливу (в залежності від віку вашого карапузика).
чи можна зовсім маленьким діткам давати чорнослив?
Лікар може призначити відвар з чорносливу. Місяцях до 4-4,5 можливо спробувати настій, а після 6 місяців — компот з чорносливу або пюре з нього ж .
Головним достоїнством і одночасно недоліком є проносну дію чорносливу (якщо переборщити з вживанням в їжу, то діареї не уникнути , а як всім відомо з однієї реклами «шкідливі речовини виводяться з організму тільки з першим стільцем»).
Правильні фрукти
Який же чорнослив використовувати для своєї дитини? Сильно сухі, тьмяні і яскраво вираженого коричневого відтінку ягоди однозначно не підійдуть. Такі плоди висушені неправильно і потрібних речовин в них міститься мінімальна кількість. Інша справа — чорні, м'які, м'ясисті і блискучі ягоди — в них сконцентровано максимальну кількість корисних речовин і всі вони дбайливо збережені під час правильного сушіння.
Як правильно приготувати чорнослив
Заморочуватися з приготуванням настою, відвару або компоту сильно не доведеться. Все гранично просто.
Настій (краще робити з вечора)
- Кілька ягід (6-10) гарненько промиваємо кип'яченою водою.
- Заливаємо їх 200-250 мілілітрами окропу.
- Накриваємо ягоди кришкою.
- Наполягаємо протягом 12 годин.
- З плином часу проціджуємо настій,.
- Даємо своєму грудничку в першу половину дня спочатку 1 чайну ложечку лікувальної «водички» і дивимося за реакцією.
Відвар
- Сухофрукти (близько 80-100 грамів) без кісточок 2-3 рази промиваємо у воді.
- Складаємо в каструльку.
- Заливаємо двома склянками холодної води.
- Ставимо каструлю на невеликий вогонь.
- Чекаємо закипання.
- Рідина з ягодами повинна добре прокипіти хвилин 10.
- Знімаємо каструлю з вогню.
- Накриваємо відвар кришкою і даємо йому трохи настоятися.
- Коли відвар охолоне до кімнатної температури, його можна давати своєму малюку, починаючи з 1 чайної ложечки (попередньо процідити, поки він гарячий).
Порцію для приготування можна спочатку в половину зменшити.
Компот
Компот з чорносливу для грудничка готується з додаванням цукру. Також до його складу можуть входити курага, родзинки, сушені яблука.
Потрібно:
- Вода (1 літр гарячої);
- Чорнослив (близько 200 грамів) або 200 грамів поділяємо на рівні частки (50 — курага, 50 — яблука, родзинки, чорнослив);
- Цукор (1/4 склянки).
Як варити:
- Сухофрукти заливаємо гарячою водою і даємо їм постояти хвилин 5.
- Потім кілька разів промиваємо в теплій воді.
- Висипаємо в каструлю цукор.
- Заливаємо воду.
- Розмішуємо цукор з водою.
- Додаємо сушені фрукти і ставимо на вогонь.
- варимо хвилин 15-20 після закипання (поки фрукти доброго не размягчатся).
- Остиглий компот проціджуємо і даємо крихті.
Багато батьків б'ють на сполох, якщо в калі у новонародженої дитини з'являється слиз. Розібратися, коли бити тривогу, а коли все в порядку допоможе ця стаття .
Компот, відвар або настій?
Багатьох мам, напевно, зацікавить питання: чим відрізняється відвар з чорносливу від настою і що ефективніше допоможе малюкові?
відвар
- робиться тільки методом кип'ятіння;
- проціджують в гарячому вигляді;
- всмоктується клітинами організму повільно;
- діє тривалий час .
Настій
- можна готувати без кип'ятіння (зберігається більше корисних речовин);
- проціджують тільки холодним;
- швидко всмоктується;
- діє недовго.
Не важливо відвар ви виберете для своєї дитини або настій. Головне, щоб в перший раз, коли даєте його своєму малюкові, ви не забули трохи розбавити його кип'яченою водою.
Компот можна готувати для дитини 6 місяців і старше. Він найбільш ефективний від запору . Однак, що входить в його склад цукор може спровокувати рясне газоутворення (втім, як і велика кількість самого чорносливу), а курага — викликати алергічну реакцію. Втім, курагу і цукор можна використовувати в мінімальних кількостях або зовсім виключити.
Мами про наболіле
Алла:
«Я ніколи не давала своєму Артему Еспумізан або Плантекс . До півтора місяців пили укропную водичку і плавали в теплій ванні. А в 2 місяці він не ходив за великим аж 6 днів. Я вирішила зробити відвар: 2 чернослівкі на склянку води. Прокип'ятити хвилин 10-15 і процідила. Виходить слабенький, освіжаючий і зовсім несолодкий перший компотік. Напоїла їм синочка і десь через пів години все у нас вийшло зробити. Хороша річ цей відвар ».
Марина:
«синочка 6 місяців. Користь від відвару нульова. Та й мені не допомагає. Уже й пила і їла — все одно … »
Альбіна:
« П'ємо вже цілих дві доби, висипу і почервоніння немає . Радує те, що газики стали набагато легше відходити, малюк став більш спокійним, але поки ще не покакали. Приготувати відвар, як виявилося, дуже просто: 3 ягідки на 150 грамів води. Варю 5 хвилин. Готовий відвар змішую з сумішшю (20 грамів на порцію). Перший раз почала зі столової ложки, потім дала 10 мілілітрів. Мій шкет уплітає з задоволенням ».
Юлія:
« Моїм близнят рік і місяць. Їмо мамині груди, ну і іншу їжу, звичайно. У однієї проблеми з кишечником (рідко для її віку бігає по великому). Наважилася спробувати настій — проносні засоби давати не хочу. Загалом, чудо сталося. Все налагодилося вже через три дні. Зараз граємося задоволені! »
Одним з показників нормального розвитку новонародженого є прибавка в вазі. У цій статті шукайте таблиці про набирання ваги у доношених і недоношених дітей.
Багато батьків скаржаться, що їхні діти смокчуть палець. Ця шкідлива звичка може призвести до незворотних наслідків: неправильно формується щелепу, відзначається затримка в мовному розвитку, порушується артикуляція. Як боротися з проблемою розкажуть фахівці.
Висновки
- Чорнослив приносить користь в невеликих кількостях.
- Не всяка ягода володіє потрібними властивостями.
- Використовувати відвар або настій можна тільки з двох місяців.
- найефективніший — компот.
- Фрукти можуть спровокувати алергію.
- Допомагає багатьом, але не всім.
Діана Баль