Імбир при діабеті 2 типу: рекомендації до застосування

Діабет другого типу, що є неінсулінозалежний варіантом однойменної хвороби, вельми сприйнятливий до лікарської фітотерапії. На допомогу діабетикам приходить незліченну безліч рослин, що містить життєво необхідні речовини — вітаміни, мікроелементи, інулін, амінокислоти, а також ефірні масла і багато інших корисності. Про використання імбиру в кулінарії відомо всім. Про його користь в справі схуднення також сказано чимало. Безумовно, лікувально-пряний корінь, названий ще древніми лікарями універсальним засобом від усіх хвороб, не міг не привернути уваги діабетиків.

Властивості імбиру

Батьківщиною цього крислатого, химерно зігнутого кореня, яке живить нехитре рослина, що нагадує очерет, загальновизнано вважається Південно-Східний регіон Азії. Неабияка затребуваність кореня визначили його штучну культивацію, що дозволяє забезпечити цінних коренеплодом практично все людство.

Цінність імбиру для медицини, укладена в його унікальному складі — цей дивний на вигляд корінець містить понад чотири сотні корисних компонентів. Вітаміни і мікроелементи, ефірні масла і незамінні амінокислоти — чого тільки немає в імбирним корені! Імбиру заслужено приписують неабиякі болезаспокійливі, відхаркувальні, потогінні, нудоти й вітрогінні властивості. Цей чудовий корінь прекрасно допомагає в лікуванні застуд, серцево-судинних захворювань та ожиріння.

Користь імбиру при діабеті

Відмінна риса життя діабетиків — строгі харчові обмеження. Зайві кілограми, також як і бистроусвояемие вуглеводи, що містяться в багатьох звичних продуктах, діабетикам не потрібні. Помірність і дотримання дієти — обов'язкова умова для всіх діабетиків.

Імбир при діабеті 2 типу, високоврожайний завдяки таким лікувальним властивостям:

• знижує цукор крові;
• має протизапальну і ранозагоювальну ефектом;
• покращує травлення;
• зменшує згортання крові;
• зміцнює стінки судин;
• розщеплює холестеринові бляшки;
• підвищує загальний тонус організму.

Не секрет, що зайва вага — одна з основних причин діабету другого типу. Природно, що властивість імбиру, нормалізує вуглеводний жировий обмін, сприяти усуненню зайвих кілограмів, дуже цінно для діабетиків. А можливості імбиру, які полягають в стимулюванні імунітету, є ще одним приємно-корисним доповненням до спектру лікувальних можливостей універсального кореня. Таким чином, імбир при діабеті 2 типу не тільки дозволений, але навіть рекомендований!

Як приготувати цілюще склад?

Сьогодні споживачеві доступні дві форми імбиру — цілісний корінь і порошок. Перевагу краще віддати першим варіантом, набуваючи порошок, ви, на жаль, не можете бути впевнені в його якості. Обраний корінь не повинен мати видимих ​​пошкоджень. Колір кореня — від сірувато-бежевого до кремово-золотистого. Помивши, почистивши і підсушити корінець, можна сміливо приступати до операції помелу, яка реалізується за допомогою звичайної кавомолки. Готовий порошок використовують для приготування нехитрого лікувальний засіб — пучку порошкоподібного імбиру розлучається в холодній воді (250 мл). П'ють його 1-2 рази на добу.

Другий варіант приготування цілющого складу заснований на використанні натертого кореня. Рекомендують попередньо занурити його в воду на годину. Імбирну стружку, заливши окропом, настоюють дві години. П'ють по півсклянки за півгодини до їди.

І, нарешті, діабетики 2 типу можуть скористатися соком імбиру. Шлях його приготування традиційний — натертий корінь віджимають через марлю або сито. Сік додають в воду — досить двох крапель.

Про що потрібно знати, застосовуючи імбир?

Перш ніж приступити до використання корисних властивостей імбиру, слід ознайомитися з деякими його особливостями, які можуть стати джерелом неприємностей. Слід пам'ятати, що імбир — не простий коренеплід, який можна безконтрольно приймати в необмежених кількостях. Висока концентрація всіляких речовин не допускають легкого відношення до солодко-гострого корені. Навіть здорова людина, зловживаючи імбиром, може стати жертвою алергії, блювоти і нудоти.

Можливості скористатися лікувальними властивостями імбиру позбавлені також люди, які страждають на гепатит, жовчнокам'яну хворобу, деякими формами гіпертонії, виразкою шлунка, коліти, порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту, алергіями, цукровий діабет першого типу або низькою згортанням крові.

При діабеті другого типу імбир, безумовно, може стати прекрасним доповненням раціону. Нерідко він навіть допомагає відмовитися від препаратів, що знижують цукор. Важливо тільки, щоб процес протікав під контролем лікаря.