Болі в животі після місячних
У кожної здорової жінки репродуктивного віку обов'язково повинні бути регулярні менструації. Безперебійно працює цикл є свідченням правильно функціонуючої статевої системи представниць слабкої статі. При цьому виділення менструацій часто супроводжуються деякими специфічними відчуттями, які в окремих випадках допускаються і після закінчення місячних.
Болі внизу живота після місячних
Якщо початок менструацій часто супроводжується неприємними і болючими переживаннями, то після закінчення виділень, як правило, кожна жінка відчуває почуття легкості. Але іноді можна почути про те, що у жінки тягне низ живота після місячних, а також спостерігаються інші не комфортно сигнали в області попереку і малого таза.
Больові симптоми можуть мати і нешкідливий характер, а можуть свідчити про серйозні порушення в роботі організму.
З цієї причини ігнорувати подібні сигнали власного тіла, особливо з'являються в районі живота після місячних, не можна ні в якому разі. А якщо випита таблетка знеболюючого препарату вам не допомагає або дає лише тимчасове полегшення, то найближчим часом слід відправитися на прийом до лікаря.
Впадати в стан паніки, якщо після місячних тягне в попереку або внизу живота, звичайно ж, не слід. Але, знати в яких випадках, можна випити кілька пігулок, а в яких слід, не зволікаючи бігти на прийом до гінеколога, потрібно обов'язково!
Щоб зрозуміти, наскільки пережиті вами симптоми нешкідливі, слід розуміти, що таке місячні, як вони з'являються, що означає їх регулярність, і які відчуття вони можуть провокувати, а які їх супроводжувати не зобов'язані.
Що таке місячні?
місячний прийнято вважати той період менструального циклу, під час якого у дівчини відбуваються виділення кров'янистого характеру з піхви. Така кров може бути зі згустками і грудками. Вона обов'язково темного кольору і порівняно густа на вигляд. Ці особливості менструальним виділенням надає характер їх появи з порожнини матки, звідки кров виділяється, разом з частинками ендометрія.
Самі виділення кров'янистого типу з'являються через те, що при відсутності вагітності внутрішній шар матки (її слизова оболонка) відмирає , кровоносні судини лопаються, що стає причиною витікання крові з порожнини матки в піхву.
Тривалість проміжку між місячними називається менструальним циклом і у кожної жінки він має власний діапазон (від 21 до 35 днів). Як правило, до місячних бувають особливі відчуття, наприклад, може тягнути низ живота або тягне в області попереку. Після місячних ці симптоми спостерігаються рідко і вимагають пильної до себе уваги.
Чому під час менструації болить низ живота?
Живіт, поперек, крижі під час менструації можуть хворіти з кількох причин. Ці неприємності пов'язані з тим, що на матку і на нервові центри відбувається постійне і навіть наростаючий тиск.
Так як у кожної жінки будова організму більшою мірою кримінальна чисто індивідуальний, при загинах шийки матки або розташуванні самої матки під деяким ухилом, больових сигналів може бути більше, а низ живота при цьому тягне з більшою інтенсивністю. Але, задовго до початку менструації і через тиждень після закінчення виділень, ці особливості скелета не приносять ніякого дискомфорту.
Також інтенсивність відчуття, що низ живота і попереку тягне, залежить і від рівня гормонального фону, наприклад, якщо естрогени виділяються у великій кількості, болі знаходять яскраві властивості, а виділення збільшуються в обсязі.
у жінок після 35 років гормони можуть виділятися нерівномірно, що стає причиною стрибкоподібних болів внизу живота і в районі попереку.
Причини виникнення болю в області малого тазу і в нижній частині живота після закінчення місячних різноманітні. Вони можуть бути як нічого не значущими, так і таять в собі серйозну загрозу. Ось деякі з причин:
- збої в роботі щитовидної залози;
- запальні захворювання сечостатевої системи, наприклад, запалення придатків;
- хвороби нирок;
- ЗПСШ;
- гостру нестачу фолієвої кислоти, заліза і деяких вітамінів, таких, як: Е, А і групи в;
- вагітність, в тому числі патологічна вагітність;
- апоплексія, яка представляє собою крововилив в області яєчників вже після того, як відбудеться розрив фолікула з яйцеклітиною;
- сильне фізичне навантаження;
- нервове виснаження і стреси;
- неправильне і нерегулярне харчування.
Болі в низу живота після закінчення менструацій: що робити?
Якщо після закінчення місячних у вас болить низ живота, і мають місце такі симптоми, обов'язково зверніться до лікаря:
- груди набухла, і з сосків з'явилися білі або прозорі виділення;
- менструації пройшли, а кров'янисті виділення не припинилися, періодично з'являючись мазками яскравого кольору;
- мають місце рясні виділення з неприємним запахом;
- хворобливість живота збільшується і до нього неможливо доторкнутися;
- різко підвищилася температура тіла до 38,5 С;
- температура тіла постійно тримається в діапазоні 37,2-37,5 С.
Якщо у жінки недавно був аборт або мав місце викидень, і при цьому після місячних низ живота продовжує постійно нити і хворіти, то, ймовірно наявність запалення. У такому випадку терміново потрібно здатися фахівця.
У тому випадку, якщо проблем зі здоров'ям не виявиться, візьміть собі на озброєння деякі поради народної медицини.
Рада 1
Якщо болить низ живота після місячних, можна підв'язати його теплим шарфом, а ноги при цьому тримати в теплі і сухості. Необхідно більше лежати. Розуміти тяжкості, активно займатися спортом не рекомендується.
Рада 2
Змішайте ромашку, чебрець, листя меліси і звіробій в рівних частинах і готуйте такий збір замість чаю. Пийте цей чай з медом і лимоном.
Рада 3
Трава полину гіркого заварюється з розрахунку: 1 чайна ложка на 200 мл окропу. Слід випивати по половині настою двічі на добу протягом 3-5 днів.
Рада 4
Заняття йогою допомагають організму налаштуватися на позитивний лад. Якщо низ живота відрізняють ниючі болі, фахівець з йоги допоможе підібрати необхідні вправи розминки і проконтролює відповідну реакцію на них вашого організму.
Рада 5
Часто болю живота після місячних носять характер чисто психологічний. В такому випадку вам необхідно змінити свій щоденний розпорядок дня, більше рухатися на свіжому повітрі і оточити себе позитивними емоціями.
Крім народних засобів і рад, якщо живіт після місячних болить, ниє або тягне, можна скористатися такими препаратами, як спазмалгон, Но-шпа, Кетарол, Спазган, Темпалгін. Однак необхідно пам'ятати, що болі в області живота, що тривають більше трьох днів після закінчення місячних це явище не нормальне і миритися з ним не можна.
Позбавити себе від серйозних проблем зі здоров'ям ви зможете, якщо підете в найближчу жіночу консультацію і підете всім рекомендаціям лікаря.