Як починаються місячні перший раз?

Місячні завжди викликають у підлітків непідробний інтерес.

Більшість сучасних підлітків прекрасно знають, як починаються і проходять ці фізіологічні процеси, детально висвітлені в різних джерелах інформації, в тому числі інтернеті. Але до того як місячні кровотечі почнуться в перший раз, мама також повинна підготувати дівчинку, всебічно висвітливши це питання. Адже на батьків покладається роль психологічної підтримки, а також консультанта по різним незрозумілим і дуже інтимних питань.

Термін настання

Ще половину століття назад місячні виділення в перший раз турбували дівчину не раніше досягнення нею повноліття. Сучасні медичні дослідження говорять про те, що статеве дозрівання підлітків прискорилося. Тому менструації починаються в 10-15 років.

Все фізіологічні процеси в організмі, підкоряючись єдиним природним законам, залежать від індивідуальних особливостей кожного конкретного організму. Тому вік початку менрахе (як правильно називати перші місячні) визначається рядом додаткових факторів:

• перенесеними раніше захворюваннями, в тому числі інфекціями статевих органів;
• спадковою схильністю;
• режимом і якістю харчування;
• умовами навколишнього природного середовища, що склалися в місці проживання дитини;
• загальним фізичним розвитком організму.

Якщо бабуся розповідала про ранній початок менархе, не потрібно дивуватися, що місячні кровотечі починаються в 10 років. Те ж можна сказати і про відмінності у фізичному розвитку. Більш швидке (на відміну від одноліток) поява ознак статевого дозрівання призводить і до якнайшвидшого початку репродуктивного процесу. Загальна ж відставання організму тягне і затримки в рості дітородних органів.

Відсутність вітамінів, мінералів, мікроелементів і інших корисних речовин в прийнятій їжі негативно позначається не тільки на стані здоров'я, але і часу появи менархе.

гінекології зафіксовані випадки, коли вперше місячні з'являлися в 8-9 років. Це може бути як нормою, так і патологією в розвитку. На раніше поява менструації впливають порушення в процесі вироблення статевих гормонів, великі фізичні навантаження на дитячий організм. Точний діагноз може поставити лише лікар.

Відсутність ознак початку дітородних процесів в організмі після 17 років є більш серйозним приводом для занепокоєння. Це може бути наслідком безлічі різних причин:

• неправильне функціонування яєчників;
• порушення в емоційному стані підлітка;
• наявність великих нервових навантажень;
• дисфункції в органах, які відповідають за вироблення гормонів;
• великі спортивні навантаження;
• несприятливий вплив навколишнього середовища;
• дотримання різних дієт.

Ознаки менархе

Кожна уважна мати, що приділяє належну увагу процесам розвитку своєї дитини, відразу ж відзначить зовнішні зміни, які зазвичай допомагають передбачити перші місячні кровотечі.

За один-два роки до появи менархе фігура дівчинки набуває жіночні обриси (розширюються стегна, збільшуються молочні залози). У лобкової області і під пахвами з'являється оволосіння. Весь процес дорослішання нерідко супроводжується висипом вугрів на різних ділянках тіла.

Саме цей період найбільш сприятливий для бесіди з підлітком про настання нової фази в її розвитку.

Коли перші місячні вже не за горами, до них залишається 2-3 місяці, підлітки можуть помітити на своєму нижній білизні плями від виділень із статевих органів, які раніше не з'являлися.

У більшості випадків це прозорі, білі або з жовтим відтінком сліди, які не мають жодного стороннього запаху. Це явище цілком природне і не свідчить про будь-якої патології.

Але коли виділення супроводжуються неприємним запахом, а в районі статевих органів відчувається сильний свербіж, потрібно негайно звернутися за консультацією до вашого гінеколога.

За лічені дні до менархе дівчинка може відчути ознаки так званого передменструального синдрому , про який не з чуток відомо будь-дорослій жінці. У дитячому віці він проявляється у вигляді таких ознак:

• часта зміна настрою;
• плаксивість;
• стан агресії або, навпаки, апатії;
• болю в області голови, що виникають без будь-яких видимих ​​причин;
• хворобливі відчуття в нижній частині живота і в статевих органах.

Фізіологія процесу

Менархе у підлітків, як і у дорослих представниць прекрасної статі, мають вигляд кров'яних виділень рясного або дуже убогого характеру.

Обсяг перших місячних кровотеч зазвичай становить від 50 до 150 мл. На це впливають як індивідуальні особливості організму, так і спадкова схильність. Причому в самому початку з'являється лише незначна кількість виділень, які приймають рясний характер вже на другу добу.

Після цього витікання крові поступово зменшується і сходить нанівець протягом 3-7 днів.

Під час всього описаного процесу дівчинка може часто відчувати слабкість, дискомфорт і больові відчуттями, що локалізуються в районі статевих органів. Однак подібна симптоматика властива менструального процесу більшості жінок і може супроводжувати їх протягом всього життя. Тому не варто турбуватися, це не є патологією.

Виділення з піхви супроводжуються специфічним запахом. Він обумовлений наявністю в їх складі секретів, активно виділяються слизовими залозами, які розташовані в районі вульви.

Бесіда з підлітком

Поява крові з піхви, больові відчуття в нижньої частини живота і інші симптоми можуть не на жарт налякати дівчинку. На цьому етапі важлива роль матері, яка повинна обов'язково пояснити дитині суть процесів, що відбуваються.

Підліток повинен усвідомити, що місячні є природним явищем в житті будь-якої жінки і обумовлені природними репродуктивними процесами, що протікають в статевих органах.

Основні моменти, на які варто звернути увагу:

1. Поняття місячного циклу. Потрібно зупинитися на тому, що «критичні дні» це щомісячне явище. Тривалість паузи між ними зазвичай становить чотири тижні, але у підлітка може спостерігатися коливання цього терміну. Повна стабілізація приходить протягом одного-двох років.
2. Дотримання правил інтимної гігієни. Кров, що з'являється з піхви, є сприятливим середовищем для розвитку різних патогенних мікроорганізмів, які можуть бути збудниками небезпечних інфекцій. Недотримання гігієнічних норм часто призводить до важковиліковним захворювань.
3. Сексуальні контакти. Місячні виділення свідчать про фізичної здатності юної дівчини мати дитини. Тому будь-які сексуальні стосунки з протилежною статтю можуть привести до зачаття. Вагітність і пологи в підлітковому віці часто завдають шкоди як матері, так і новонародженому. У зв'язку з цим доцільно розповісти підлітку про наслідки незахищеного статевого контакту і безладних сексуальних відносинах.

Особливості протікання

Повний менструальний цикл у підлітків становить 21-35 днів. Але як відомо, протягом одного або двох років з початку менархе можливі його коливання в досить широких межах. Ця симптоматика викликана тим, що репродуктивні механізми в статевих органах знаходяться в процесі формування і не є патологією. Але при появі будь-яких сумнівів слід звернутися до гінеколога за консультацією. Він визначить недуга і при необхідності призначить лікування.

Інтервали між кровотечами можуть становити до 6 місяців. З огляду на, що дітородна функція ще не налагодилося, тривалі перерви у дівчаток цілком можливі. Але занепокоєння повинна викликати пауза між менархе і другий менструацією. Саме тривалий проміжок між цими подіями вимагає звернення до медичного фахівця, так як може свідчити про серйозні збої, що виникли у внутрішніх статевих органах.

Для спостереження за датами появи місячних дівчинка повинна вести спеціальний календар, де зазвичай відзначаються дні початку і закінчення менструації. Природно, на самому початку від цих відомостей буде мало користі через часті коливань циклу. Але в подальшому він може підказати про дату початку місячних, а також просто необхідний для виявлення патологій в репродуктивному механізмі жінки.

Так, дуже короткі або занадто тривалі проміжки, які тривають після 2 років з моменту менархе, свідчать про порушення і вимагають проходження курсу лікування.

Гігієнічні процедури і харчування

Зміст статевих органів у чистоті в період менструціі — невід'ємна процедура при «критичні дні». Для цього сучасною промисловістю випускається величезна кількість різних засобів (прокладки, тампони та інше).

Найбільш прийнятним для підлітків буде використання спеціальних прокладок. Справа в тому, що внутрішньовагінальні тампони перешкоджають видаленню крові з піхви. Тим більше що прокладки надають більше зручностей для їх використання.

Перевагу слід віддавати виробам з поверхневим шаром з бавовни. Новітні винаходи, що складаються з «пластикового» сіткового покриття, визнаються менш гігієнічними, дратують слизову оболонку статевих органів і можуть викликати алергічну реакцію.

Максимальний термін використання прокладки при місячних — 3 години. Надалі будь-яке перевищення цього терміну буде сприяти збільшенню популяції хвороботворних мікробів в ній. Залишаючи прокладку на 6 і більше годин, ви ризикуєте завдати організму дуже серйозної шкоди. У гіршому випадку це може привести до шокового стану, викликаного інтоксикацією організму продуктами життєдіяльності хвороботворної мікрофлори.

Основні правила, дотримання яких необхідно під час місячних виділень:

• перед зміною гігієнічної прокладки потрібно ретельно вимити руки (на брудних долонях можуть бути присутніми бактерії, які інфікують поверхню прокладки);
• не слід використовувати засоби, термін придатності яких минув;
• не рекомендується вибирати прокладки з різними ароматизаторами;
• краще зупинити свій вибір на більш дорогих засобах;
• заборонено зберігати засоби гігієни у ванній кімнаті з підвищеним вмістом вологи в повітрі.

Висновок

Перше місячне кровотеча — важливий етап в житті підлітка. Він проводить межу між дитинством і юністю. З цього часу дівчина-підліток може мати дітей, тобто виконувати почесну функцію, покладену на неї природою.

Однак менструація викликає і безліч турбот: дівчатка часто лякаються появи крові з піхви і інших видимих ​​змін в організмі.

Знаючи про ознаки, що передують менархе, побачивши їх поява у дитини, мама повинна вчасно пояснити суть проходять процесів і допомогти дівчинці ступити на новий етап свого життя.