Як збільшити груди вдома

Про гарний бюсті гідних розмірів мріє переважна більшість жінок. Звабливість цієї зони незаперечна. Але природа обдаровує такими грудьми далеко не всіх. Надати їй будь-яку форму і розмір здатна пластична хірургія. Але не у кожної жінки є можливість і бажання лягати по скальпель. І тоді виникає питання, як збільшити груди вдома, не звертаючись до пластичних хірургів.

Як збільшити груди вдома за порадами народної медицини

Бажання збільшити бюст переслідувало жінок у всі часи. Тому народна медицина зберегла чимало порад, як збільшити груди вдома за допомогою лікарських рослин і відповідного харчування. Вчені досліджували ці рецепти, і виявилося, що знахарі використовували в них дари природи, що містять фітоестрогени. Ці речовини аналогічні людському гормону естрогену. Його підвищений вміст спостерігається в підлітковий період, коли і відбувається зростання молочних залоз. Надходження фітоестрогенів в організм, провокує той же процес, що і призводить до зростання грудей.

Рослин, що містять ці елементи багато. Лідером за змістом фітоестрогенів є хміль. Тому настій шишок і рекомендує пити народна медицина. Для їдальні ложки подрібненого кошти потрібно? літра окропу. Остиглий настій вживається протягом дня перед їдою по? склянки. Досить 2-тижневий курсу хмелевой терапії, щоб бюст збільшився в обсязі на 1-2 розміри.

Чимало фітоестрогенів міститься в квітках конюшини, насінні льону, корені мальви. Можна використовувати і ці рослини для приготування настоїв.

Потрібно включати в раціон продукти, що містять цю речовину: бобові та злакові, сою, морква, яблука, гранати.

Домашні процедури для збільшення грудей

Важливо знати не тільки, як збільшити груди вдома, але і як надати їй красиву форму, зберегти отриманий ефект. Буде потрібно комплексна програма, в яку обов'язково потрібно включити вправи для грудей. Це допоможе натренувати грудний м'яз, підняти бюст, надати йому правильну форму.

Регулярної процедурою повинен стати масаж. При цьому можна використовувати натуральні олії: шишок хмелю, абрикосових або персикових кісточок, мигдальне. Шкіра стане еластичною, пружною. Вранці можна обливати груди холодною водою або протирати крижаними кубиками.

Потрібно уважно вибирати білизну. Бюстгальтер повинен ідеально підходити за розміром, підтримувати груди в правильному положенні.

Барвиста реклама сучасних косметичних засобів розповідає, як збільшити груди вдома за допомогою спеціальних кремів. У їх складі, як і в рецептах знахарів містяться фітоестрагени. Можна досягти позитивного результату, застосовуючи засоби догляду. Але потрібно враховувати, що після виходу з обігу кремів зникне і досягнутий ефект.