Як заварити ромашку

Ромашка має низку лікувальних властивостей. Найбільше число рецептів засноване на її відварах. Однак щоб вона не втратила своїх характеристик в процесі приготування, не зайвим буде володіти інформацією, як заварити ромашку для різних цілей її використання. Неправильно заварена ромашка не представляє абсолютно ніякої лікувальної цінності.

Як заварити ромашку: основні способи

Є кілька способів заварювати ромашку в залежності від її призначення. Вона може застосовуватися всередину і зовнішньо. Основна відмінність між відварами ромашки в концентрації. Для того щоб отримати від настою максимальний ефект, необхідно ознайомитися з правилами, як заварити ромашку для кожного конкретного випадку.

При застуді і шлункових захворюваннях ромашка заварюється в такий спосіб: 1 ст. л квіток на 1 склянку некрутого окропу, настоюється не менше 15 хвилин, можна утеплити для найбільшої распарки маси. Приймається зазвичай такий відвар в 3 прийоми по третині склянки.

Для лікування мігрені і для поліпшення сну робиться настій ромашкових квіток на холодній воді: 5 ст. л квіток заливаються літром води не менше ніж на 8 годин. Тобто, щоб отримати настій ввечері, необхідно просто зробити його вранці. На ніч треба випити один стакан.

Перед тим як заварити ромашку для полоскання горла необхідно визначитися з вагою випадку. При відсутності ускладнень відвар ромашки робиться наступним чином: 4 ст. л квіток заливаються склянкою окропу і настоюють 20 хвилин під кришкою. При ускладненнях необхідно збільшити кількість квіток на одну столову ложку. Полоскати горло краще теплим відваром. Якщо він остигає, можна його підігріти в каструлі на повільному вогні, але ні в якому разі не доводити до кипіння.

Заварити ромашку для додавання в ванну можна наступним чином: 10 ст. ложок квіток на 1 літр кип'яченої води. Наполягати 20 хвилин. Перед додаванням у ванну процідити.

Заходи безпеки і протипоказання

Не можна використовувати відвар ромашки всередину вагітним жінкам і особам, схильним до порушення стільця. Також необхідно відзначити, що дітям слід зменшувати концентрацію ромашки в відварах.

заварені ромашка повинна зберігатися в холодильнику не більше 2 діб у чистій скляній закритій тарі.

Слід зазначити, що перед тим, як заварити ромашку і використовувати її за призначенням необхідно впевнитись у відсутності алергічних реакцій на квітку, так як він містить ефірні масла.