Цукровий діабет при вагітності
Цукровий діабет може бути постійним, досаждая людині роками, а може виникнути у жінки під час виношування дитини. У другому випадку це захворювання називається гестаційним діабетом, його закінчення наступає відразу ж після пологів. Насправді це захворювання серйозне, підвищений рівень цукру в крові може несприятливо позначатися на здоров'я як матері, так і плода в її утробі. Найчастіше у вагітних жінок, які страждають на діабет, народжуються дуже великі діти, які також можуть страждати від нестачі кисню (гіпоксії). Своєчасне виявлення цієї хвороби і правильний курс лікування допоможуть майбутній матері народити здорового малюка.
Симптоми цукрового діабету під час вагітності
За даними http://saharny-diabet.ru , мало хто в курсі, що страждає від такого серйозного захворювання, як цукровий діабет. Не дарма вагітні жінки регулярно здають аналіз крові, за яким можна визначити рівень цукру в крові. Навіть мінімальне підвищення цукру сигналізує про ризики, тому лікар призначає додаткові дослідження ( "тест на толерантність до глюкози").
Як правило, симптоматика цукрового діабету у вагітних включає в себе наступні прояви:
- — мучився спрага води;
- — часті сечовипускання більше звичної норми;
- — слабкий зір, помутніння в очах;
- — невгамовним почуття голоду.
Але найчастіше вагітні жінки і без діабету схильні частому почуттю голоду і спраги, тому сподіватися потрібно виключно на аналізи крові.
Дієта для вагітних жінок з цукровим діабетом
Згідно з рекомендаціями фахівців, прийом їжі у вагітної жінки з діагнозом цукровий діабет повинен складатися з 6 прийомів їжі. Все це для того щоб поживні елементи продуктів надходили в організм рівномірно протягом дня, не було різких стрибків цукру в крові.
Раціон повинен включати в себе будь-які продукти, виключити потрібно тільки так звані Для вуглеводи (варення, цукор, інші солодощі). Кількість складних вуглеводів повинно перевищувати 50% від усіх продуктів, які споживаються за добу. Залишкові 50% повинні рівномірно розподілятися на жири і білки.
Рекомендації лікарів
Жінці в положенні з цукровим діабетом варто дотримуватися таких рекомендація від медиків:
- 1. Заняття більшого припливу кисню до плоду, потрібно частіше перебувати на свіжому повітрі, виконувати прості фізичні вправи. Все це благотворно впливає на обмін речовин і допоможе запобігти ризикам розвитку гіпоксії у малюка.
- 2. Заняття фізичними навантаженнями допомагають усунути зайвий цукор в крові.
- 3. Заняття вправами допоможуть спалювати калорії, що запобіжить ризики народження великого плоду. Також помітно поліпшується і полегшується робота інсуліну.