Рівень гемоглобіну у жінок

Головним компонентом червоних кров'яних тілець є гемоглобін. Він виконує найважливішу функцію, поставляє в клітини всього організму кисень. Недостатня кількість цієї речовини характеризується погіршенням загального стану, підвищений вміст загрожує порушеннями роботи серцево судинної системи, є наслідком різних серйозних захворювань. Рівень гемоглобіну визначається при дослідженні загального аналізу крові. Існують норми його вмісту в крові, якими керуються фахівці лабораторій. Нормальний рівень гемоглобіну у жінок, чоловіків, дітей відрізняється, що враховується при дослідженні.

Причини порушень рівня гемоглобіну у жінок

Нормальний рівень гемоглобіну у жінок становить 120-140 г / л. Але потрібно враховувати, що він знижується під час місячних, коли в день може втрачатися до 25 мг заліза. Якщо таке зниження є нормою, то у випадках більшого зниження кількості гемоглобіну ставляться діагнози «недокрів'я» або «анемія». Причиною недостатньої кількості цього елементу може бути дефіцит заліза, вітаміну В _12, фолієвої кислоти. Така ситуація спостерігається після пологів і абортів, під час стресів, регулярних дієт, при дисбактеріозі, незбалансоване харчування. Недостатнє надходження кисню в клітини позначається збоями в роботі головного мозку, нервової системи, зниженням імунітету. Спостерігаються запаморочення, підвищена стомлюваність, слабкість.

Змінюється рівень гемоглобіну у жінок під час вагітності. У середньому цей показник в період виношування дитини повинен складати 120-160 мг / л. Але у кожної майбутньої мами є індивідуальні особливості, тому кількість гемоглобіну може відрізнятися від нормативів.

Підвищена кількість цього елемента спостерігається при згущенні крові, що створює труднощі для її просування по судинах, з'являється ризик утворення тромбів, застоїв.

Як нормалізувати рівень гемоглобіну у жінок

При легкій формі анемії нормалізувати рівень гемоглобіну у жінок можна за допомогою правильного харчування . У раціон включаються продукти, що містять елементи, які беруть участь в синтезі гемоглобіну. Це: яловичий язик і печінку, гранати і сік з них, волоські горіхи, морква, буряк, яблука, журавлина, морепродукти, риба та ін.

У разі сильного зниження вмісту гемоглобіну потрібно прийом препаратів, що містять залізо і вітаміни , виключення причин появи порушення. У критичних ситуаціях виконується переливання донорської еритроцитарної маси.