Які трави пити при застуді

Застуда викликається переохолодженням організму і часто супроводжується вірусними інфекціями. На тлі загального ослаблення імунітету можуть розвиватися вірусні захворювання загального характеру або протікають із загостреннями. Щоб запобігти розвитку серйозного захворювання, приступати до лікування потрібно відразу. Для підвищення ефективності лікування можна поцікавитися у лікаря, які можна використовувати трави при застуді.

Трави при застуді — які можна пити?

Симптоми захворювання можуть проявлятися поступово. Спочатку людина відчуває почуття втоми, ненав'язливу біль в суглобах і м'язах, які посилюються до кінця дня, потім можливе підвищення температури до 38,5. Для полегшення стану і зміцнення імунітету можна використовувати лікування народними засобами.

Найпопулярніший спосіб зняти м'язову напругу і полегшити стан хворого — заварити м'яту. Листя свіжої або сушеної м'яти покласти в миску і залити окропом (для 1-2 ст.л. подрібненої трави потрібно 200 мілілітрів води), готувати на водяній бані не більше 30 хвилин, потім зняти, остудити до 50-60С, процідити. Пити м'ятний відвар потрібно кілька разів на день протягом усього часу лікування. Важливо пити відвар трохи підігрітим, але не гарячим.

Лікування застуди

Лікують застуду в основному симптоматично, тому трави при застуді найбільш дієві. При перших ознаках захворювання потрібно пити якомога більше рідини. Журавлинний морс, настій ромашки або смородинового листа вгамують спрагу і знімуть хворобливі відчуття. Настій шипшини сприяє підвищенню захисних функцій організму і швидкому одужанню. Ні в якому разі не пийте газовану воду, краще вибирати трав'яні чаї або відвари.

Для лікування застуди застосовують різні засоби, в тому числі і народні. Трави при застуді використовують для полегшення самопочуття і зняття симптомів захворювання. Для лікування застуди трав'яні настої або відвари п'ють разом з медом. Мед знімає втому м'язів, надає тонус судин і полегшує загальний стан.

Трави при застуді дають позитивний результат лише в комплексному лікуванні. Не потрібно робити акцент на лікуванні травами, особливо при складному перебігу хвороби. Використовувати трави можна тільки за погодженням з лікуючим лікарем. Важливо пам'ятати, що здоров'я — це життя, і проходження сумнівних методів лікування може згубно на ньому позначитися.