Як вилікувати нежить (риніт)

При нежиті (риніті) запалюється слизова оболонка носа. Сухість в носі, чхання, першіння в горлі — кому не знайомі ці симптоми? Іноді їх супроводжує головний біль , потім з носа з'являються виділення, дихати зазвичай важко. Але не варто думати що з нежиттю неможливо боротися.

Загальні симптоми нежитю

Нежить або риніт супроводжується наступними симптомами:

• порушення носового дихання (закладеність носових пазух)
• підвищення температури тіла (не завжди)
• чхання
• сльозотеча
• зниження нюху
• головні болі
• відчуття дряпання, лоскотання і печіння в носових пазухах
• виділення з носових проходів (слизові або гнійні). Дані виділення можуть надавати дратівливу дію на поверхню шкірного покриву в області верхньої губи і передодня носа. Це тягне за собою утворення гіперемії і хворобливих тріщин на шкірі.

Лікування нежиті

Якщо нежить не супроводжується підвищенням температури тіла, лікарі рекомендують проводити теплові процедури — зігріваючі компреси (ставляться в область тильної сторони кистей рук) і ванночки для ніг.

Важливим є правильне здійснення сякання. Цю процедуру потрібно проводити з відкритим ротом, по черзі притискаючи крила носа до носової перегородки. Це дозволить уникнути попадання виділень в порожнину середнього вуха і додаткові носові пазухи.

Якщо у носових входів є засохлі скоринки, їх спочатку слід розм'якшити, обробивши рослинним маслом (соняшниковою, оливковою, кукурудзяною). Потім, сформувавши з стерильної вати тампон, видалити розмокші скоринки.

В ході лікування нежиті фахівці рекомендують якомога більше вживати теплої рідини. Це може бути, наприклад, молоко з додаванням меду або чай з малиною і лимоном. Також прекрасно допомагають побороти нежить і відвари з шипшини, звіробою, ромашки, листя чорної смородини.

Якщо при нежиті температура тіла підвищена (понад 38 ° C), доцільний прийом жарознижуючих препаратів.

Якщо має місце вірусна інфекція, яка привела до розвитку риніту, рекомендується закапувати кожний носовий прохід розчином інтерферону.

Кожен з видів риніту має свої особливості — клінічну картину, характерну симптоматику, певні причини розвитку і відповідне лікування.

1. Вазомоторний нежить

Даний вид нежиті характеризується порушенням тонусу судин носових пазух. В результаті обсяг крові, що виникає по ним, перестає регулюватися організмом.

Причини розвитку

Вазомоторний риніт може бути спровокований різними провокуючими факторами, як зовнішніми, так і внутрішніми. Дана патологія не є серйозною. Однак вона має суттєвий вплив на загальне самопочуття хворого. З найбільш поширених причин розвитку вазомоторного риніту можна відзначити:

• наявність дефектів носоглотки (наприклад, викривлення носової перегородки, поліпи, шипи, пухлинні новоутворення)
• ВСД (вегето-судинна дистонія)
• порушення гормонального фону
• прийом деяких лікарських препаратів, (що сприяють підвищенню потенції, судинозвужувальні краплі, медикаменти для боротьби з гіпертонією, протизапальні препарати, антидепресанти)

Характерні симптоми

Вазомоторний риніт може турбувати людину як періодично, так ісистематично. Даний вид нежиті має наступні симптоми:

• застій секреторною рідини в гортані
• відчуття розпирання в носових пазухах
• чхання
• печіння і свербіж в області носових раковин
• наявність рясних слизових виділень з носа
• закладеність носових пазух (як правило, постійно закладена одна з пазух)

Лікування

1. Лазеротерапія . Сприяє покращенню капілярного обміну в слизовій носа, що дозволяє домогтися усунення набряклості.
2. Ультрафіолетове опромінення слизових носа і стоп
3. Гіпосенсібілізація (ін'єкційне введення в організм алергену) в поєднанні з гіпобаротерапія (гипоксическое вплив на організм за допомогою гипобарической барокамери). Ефект від даних процедур дозволяє досягти розвитку імунологічного процесу продукування блокуючих антитіл.
4. вазотомія (хірургічне втручання). Метод полягає в розтині дрібних капілярів, що з'єднують окістя і слизову носових пазух. Вазотомія дозволяє досягти позитивних результатів і позбавити пацієнта від захворювання на тривалий період часу.
5. Ультразвукова дезінтеграція . Ця методика дозволяє нормалізувати кровопостачання гіпертрофованих носових пазух за допомогою впливу ультразвукового хвилеводу.
6. Інфрачервона коагуляція
7. Голкорефлексотерапія і фізіотерапія . Дані методики допомагають відновити метаболічні реакції в тканинах і слизових носа. Проводити їх допустимо лише в періоди ремісії.
8. Вплив холодом
9. Новокаїнові блокади (дозволяють зняти роздратування в тканинах і слизових носа).

Якщо консервативне лікування не принесло необхідного ефекту, лікар може призначити проведення таких операций:

• конхотомии
• мукозотомии
• подслизистой вакціонной микрохирургии
• остеоконхотомии
• электрокаустику
• гальванокаустику

Лекарственные препарати

• Мометозон
• Назонекс
• Санорин
• Нафтизин

Краплі, що звужують судини носа	назальні спреї	Антигістамінні препарати
Назокорт Альдецин Фликсоназе	Кларитин Фенкарол Эриус Зиртек

2. Хронічний катаральний нежить

Для цього виду риніту характерно запалення слизових носових пазух.

Причини розвитку

Основні причини виникнення хронічного катарального нежитю — віруси і бактерії, які організм не може нейтралізувати в наслідок:

• переохолодження
• занепаду імунітету
• «спалаху» епідемії простудних захворювань

Симптоми

• Слабкість в усьому тілі
• Постійна сонливість
• Зниження працездатності
• болі в області м'язових і суглобових тканин
• Головні болі
• Закладеність носа
• Надмірне виділення слизового секрету зносоглотки

Лікування

1. електроаерозолі (негативно заряджені) з використанням антибактеріальних препаратів
2. Мікрохвильова терапія
3. Курортотерапия
4. Ультрафіолетове облучение
5. Соллюкс
6. Гидротерапия
7. УВЧ

Помимо перерахованих процедур лікар може призначити застосування:

• розчину коларголу 3% -5%
• саліцилової мазі 2%
• розчину сульфату цинку 0,25% -0 , 5%

3. Гострий нежить

Цей вид риніту може бути як самостійною патологією, так і основним симптомом багатьох інфекційних хвороб, наприклад, дифтерії, кору, грипу, скарлатини.

Причини розвитку

• Ентероцітопатогенний вірус
• Парагрип
• Респираторно-синцитіальних вірус
• Стафілококи
• Грип (групи С, В і А)
• Аденовірус
• Паличка Фридлендера
• Пневмококки
• Стрептококки

Симптоматика

Первая стадія розвитку (дратує) гострого нежитю характеризується наступними проявами:

• набухання і почервоніння слизової носових пазух
• закладеність носа

Другу стадію (серозную) відрізняє симптоматика ввигляді:

• сльозотечі
• чхання
• сухості слизових носових проходів
• виділення невеликої кількості секреторною слизу з носа
• ускладненість носового дихання (виникає різко)
• кон'юнктивіт

І третя стадія супроводжується симптоматичними проявами у вигляді:

• присутності гною в слизовому секреті
• зменшення ступеня закладеності носа
• поступового поліпшення стану і, як наслідок, одужання

Лікування

1. Інгаляції (медові, олійно-адреналінові, лужно-масляні,тепло-лужні)
2. Мікрохвильове опромінення носових пазух
3. УВЧ
4. Ультрафіолетове опромінення (стопи і ніс)

Крім фізіотерапевтичних процедур призначається прийом:

• вітаміну C
• аспірину
• протимікробних препаратів (Гриппферон, Проспан, Клерімед)

4. Хронічний гіпертрофічний нежить

Цей вид нежиті характеризується збільшенням тканин слизових і кісткового каркаса носових пазух.

Причини розвитку

• Збудники інфекцій (бактерії, віруси, палички)
• Присутність в організмі компонентів різних алергенів
• Загальне переохолодження організму
• Порушення структури слизової носових пазух (атрофія або розпушення епітеліального шару, поразка чи відсутність «війок»)
• Забрудненість повітря навколишнього середовища, де присутні токсини і велика кількість пилу

Симптоми

• Слизові виділення з носових раковин з наявністю гною
• Смердючий запах з рота
• Наявність корок в порожнинах носових проходів(Якщо скоринки спробувати видалити, може мати місце незначне кровотеча)
• Сухість слизової носових раковин

Лікування

1. Вплив лазерним «пучком»
2. Кріотерапія
3. Ультразвукова дезинтеграция
4. Диатермокоагуляция
5. Гальванокаустика
6. Процедуры припікання з використанням ляпісу, розчинів хромової і трихлороцтової кислот
7. Прийом препаратів, що володіють терпкими і прижигающими властивостями (Протаргол, Ляпіс, Колларгол, Аргов, Вітаргол)

В особливо важких випадках потрібне оперативне втручання,в ході якого здійснюється видалення ураженої частини слизової носових пазух.

5. Хронічний атрофічний і субатрофический нежить

Для цього виду риніту характерно перебіг процесів дистрофії в тканинах слизових носових пазух. В результаті цього носові проходи збільшуються.

Причини розвитку

• Захворювання шлунково-кишкового тракту
• Хвороби печінки
• Травми носа (хірургічно і побутові)
• ангіоматозние новоутворення в порожнинах носа
• Патології жовчовивідних шляхів
• Надмірний прийом судинозвужувальних препаратів
• Інфекційні захворювання

Симптоматика

• Кровотечі з носа (часті і рясні)
• Сухість слизових носа
• Смердючий запах з порожнини рота
• Наявність домішки гною в відокремлюваної секреторною рідини

Лікування

Загальзміцнювальна терапія складається з такихпроцедур:

1. прозерінотерапіі
2. прийому вітамінних комплексів
3. ін'єкційного введення кокарбоксилази і екстракту алоэ
4. вакцинотерапии
5. протеинотерапии
6. аутогемотерапии

Также в ході лікування даного виду нежиті застосовуються:

• лікарські засоби, які підвищують функцію виділення слизової залоз носа, а також покращують її стан
• легкий масаж носа з використанням пом'якшуючих мазей
• фураціліновая мазь (1: 5000)
• лужні розчини (у вигляді крапель)

Народні засоби віднежиті

Давайте випробуємо кілька рецептів на основі добре знайомих рослин.

Але спочатку — деякі загальні рекомендації. Не варто закопувати свіжий сік часнику чи цибулі в ніс або закладати тампони, заздалегідь не змастивши ніс вазеліном — так ми ризикуємо спалити слизову носа.

Для заварювання або настоювання трави, коріння, листя, нирок, квітів лікарської рослини нам знадобиться скляний, емальований або зроблена з нержавіючого металу посуд з щільно прилягає кришкою. Проціджувати відвари або настої слід через чайне — фаянсове або срібне — ситечко. Якщо немає такого сита, можна проціджувати будь відвари і настої через 2-4 шари марлі. Так само надходити і з соками свіжих овочів і фруктів.

• Краплі з листя каланхое .Тріжди в день змащувати в носі свіжим соком листочка каланхое або закопувати в ніс по три краплі свіжого соку рослини 3-4 рази на день. Для закапування з свіжозірваного листа вичавлюють сік. При цьому може відчуватися печіння і лоскотання в носі, ми починаємо часто чхати.
  
  
  

  В природі налічується близько 10 видів каланхое, але тільки каланхое перистий — це швидка допомога при нежиті та застуді. Та й при багатьох інших хворобах. Назва виникла через аналогії листя з пір'ям. Стебло у каланхое досить м'ясистий, листя товсті, на краях вони загострені. Саме там, на краях аркуша, знаходяться каплевидні відростки. Якщо листок обірвати, на лінії обриву незабаром виникне волога — сік каланхое. Він приємно кислуватий, на відміну від гіркуватого соку алое.
  
  Для того щоб зробити сік каланхое, потрібно вимити в кип'яченій воді нижнє листя — вони самі м'ясисті — і розрізати їх ножем на невеликі плоскі шматочки. Вичавити через марлю сік. Можна використовувати соковижималку. А можна натерти лист на дрібній тертці і віджати через чайне ситечко. Якщо соку потрібно багато, зрізають деревце каланхое і перемелюють через м'ясорубку.

• Краплі з листя каланхое і алое .1 частина листя каланхое; 1 частина листя алое.Пріготовіть суміш свіжих соків з листя каланхое і алое в пропорції один до одного. Закапувати в кожну ніздрю по 3-5 крапель тричі на день. Для кожного закапування необхідно приготувати нову суміш.
• Краплі з водного розчину каланхое .1 частина розім'ятих листя каланхое; 10 частин холодної кип'яченої води.Лістья 3-4-річного рослини розминають, розводять холодною кип'яченою водою. Закопують в ніс по 2-3 краплі 3-5 разів на день. Для кожного закапування необхідно приготувати нові краплі.
• Вдихання летких речовин цибулі та часнику .Коли починається нежить, потрібно вдихати 2 рази в день по 10-15 хвилин пари свіжонатертих цибулі та часнику (летючі фітонциди активно працюють протягом саме 15 хвилин).
• Цибулеві краплі .Половінку цибулини дрібно нарізати, вичавити через марлю, заколювати по 1-2 краплі в кожну ніздрю кілька разів на день.
• Цибулевий компрес .На перенісся і крила носа покласти вологу серветку, на неї — трохи натертого на тертці цибулі. Десять хвилин полежати з таким компресом. Дихати стане набагато легше. Пройде і головний біль.
• Лук з медом проти нежитю .3 столові ложки дрібно порізаними ріпчастої цибулі, 50 г теплої кип'яченої води, 1 чайна ложка меда.Взять дрібно нарізану ріпчасту цибулю, залити теплою кип'яченою водою, додати 1 чайну ложку меду, розмішати до розчинення, настояти 30-40 хвилин, процідити. Закапувати в ніс 4-5 разів на день по 4-6 крапель в кожну ніздрю. Можна промивати пазухи носа кілька разів на день. Настій можна готувати раз в день. На наступний день зробити новий.
• Цибулеве масло .1 цибулина, 1 склянка гарячого рослинного масла.Терту м'якоть цибулини залити склянкою гарячого рослинного масла, настояти, закутавши, 6-8 годин, процідити. Цим маслом обробляти слизову носа при гострому нежиті. Настій можна готувати на кілька днів.
• Краплі з цілющого масла .Від нежиті добре допомагає масло обліпихи, шипшини або каланхое. Закапувати в кожну ніздрю по декілька крапель тричі на день.
• Краплі з соку алое . Приготувати свіжий сік з листя алое. Для цього потрібно видавити з листа алое трохи соку в чайну ложку. Набрати сік в піпетку і закопувати в кожну ніздрю по 3-5 крапель соку 4-5 разів на день. Після закапування помасажувати крила носа. Для кожного закапування необхідно приготувати нові краплі. Шматочком алое, звільненим від шкірки, можна змащувати крила носа і носогубні складки.
  
  Краплі з соку алое і рослинного масла .1 частина алое, 1 частина рослинного масла.Видавіть з листа алое трохи соку, додати стільки ж рослинного масла. Набрати сік в піпетку і закопувати в кожну ніздрю по 3-5 крапель соку 4-5 разів на день. Для кожного закапування необхідно приготувати нові краплі.
• Краплі з соку мати-й-мачухи .Закапивать в ніс по 3-5 крапель свіжовичавленого соку листя мати-й-мачухи кілька разів на день. Для кожного закапування необхідно приготувати нові краплі.
• Настій із листя м'яти перцевої . 1 столова ложка листя м'яти, 0,5 л киплячої води.Взять столову ложку подрібненого листя м'яти перцевої, залити окропом, закутати, настояти годину. Процідити. Пити по півсклянки гарячого настою тричі на день. Дорослим одночасно можна промивати теплим настоєм ніс — теж по три рази на день. Відвар можна робити один раз в день.
• Відвар з листя алтея і евкаліпта .10 г подрібненого листя евкаліпта; 20 г подрібненого листя алтея, 2 склянки кіпятка.Прі нежиті дуже добре допомагають відвари з листя евкаліпта і алтея. Евкаліпт володіє ефективним дезінфікуючу й в'язку властивістю, а алтей — протизапальну та обволікаючу. Готувати відвари потрібно окремо: на кожну склянку окропу беруть 10 г подрібненого листя евкаліпта і 20 г листя алтея. Проварити 5-10 хвилин і процідити. Змішати відвари в рівних пропорціях, залити в чайник для заварювання і промивати ніс 5-6 разів на день по 2-3 рази на кожен візит. Відвар можна робити один раз в день.
• Евкаліптові краплі .2 столові ложки подрібненого сухого листя евкаліпта; 200 г рослинного масла (краще оливкового) .Заліть подрібнені сухе листя евкаліпта оливковою або іншим рослинним маслом, тримати на слабкому вогні 10 хвилин. Настоювати 5 годин, процідити. Закапувати в кожну ніздрю по 5 крапель 4-6 разів на день. Настій можна готувати один раз в день.
• Масло евкаліпта .Якщо вам важко дихати закладеним носом, покладіть поруч з подушкою ватний тампон, злегка напахчений маслом евкаліпта.
• Розчин меду в соку червоного буряка .2 частини соку червоного буряка (сирої, вареної або печеної); 1 частина меда.Смешать сік червоного буряка — сирої, вареної або печеної — і мед. Закапувати розчин слід по 5-6 крапель в кожну ніздрю 4-5 разів на день. Розчин можна готувати один раз в день. Досить ефективно таке лікування при нежиті у дітей, викликаному аденоїдами.
• Краплі зі свіжого буряка . 1 столова ложка свіжого соку буряка, 1 столова ложка теплої кип'яченої води.Развесті свіжовіджатий сік червоного буряка (сирої) і закопувати в кожну ніздрю по 56 крапель кілька разів на день. Можна ватні тампони намочити в свіжому соку і закладати по черзі в кожну ніздрю кілька разів на день. Для кожного закапування і тампонування необхідно приготувати свіжий сік.
  
  Краплі зі свіжого буряка з медом .2 чайні ложки свіжого соку сирого буряка, 1 чайна ложка меда.Пріготовіть суміш свіжовіджатого соку буряка і меду . Заколювати суміш в ніс по 5 крапель 4 рази на день. Таке лікування добре допомагає при нежиті у дітей, коли причиною його є аденоїди. Щоразу потрібно готувати свіжу суміш.
• Краплі з соку моркви і соку часнику . 1 частина свіжого морквяного соку, 1 частина рослинного масла; 3-5 крапель соку чеснока.Смешать свіжий морквяний сік, рослинне масло і сік часнику. Закапувати в ніс кілька разів на день. Для кожного закапування необхідно приготувати нові краплі.
• Краплі з трави багна .1 столова ложка подрібненої сухої трави багна болотного; 100 г рослинного масла.Ізмельчіть суху траву багна, залити рослинним маслом. Витримувати на водяній бані 40-50 хвилин. Наполягати, поки не охолоне. Процідити і закапувати в ніс по 3 краплі 3 рази на день в кожну ніздрю. Кожен день готувати новий настій.
• Краплі з екстракту трави багна .2 чайні ложки подрібненої трави багна болотного; 9 г рослинної олії, 1 склянку окропу.Для отримання екстракту багна необхідно заварити 1 склянкою окропу 2 чайні ложки подрібненої трави багна, поставити на малий вогонь і тримати до тих пір, поки не википить половина води. Потім потрібно змішати 1 г отриманого екстракту з 9 г рослинного масла, проварити і пропарити суміш кілька хвилин в духовці. Закапувати в ніс 2 рази на день по кілька крапель. Кожен день готувати нові краплі.
• багульніковие масло .1 столова ложка подрібнених гілок багна болотного з листям і квітами; 100 г соняшникової або оливкової олії.Багно — верхівкові молоді пагони з листям і квітами — залити соняшниковою або оливковою олією, настоювати 21 день в темному місці, щодня збовтуючи. Через 21 день настій процідити. У перший день нежиті закопувати по 2-3 краплі в кожну ніздрю, в наступні дні — по одній краплі по 3-4 рази на день, але не більше одного тижня.
• Цілюще збір для закапування
  • 1 столова ложка кори дуба;
  • 1 столова ложка трави звіробою;
  • 1 столова ложка кори верби білої;
  • 1 столова ложка листя м'яти;
  • 1 столова ложка квітів липи;
  • 1 склянку окропу;
  • 3-5 крапель олії ялиці.

  Змішати по столовій ложці подрібнених кори дуба звичайного, трави звіробою, кори верби білої, листя м'яти перцевої, квітів липи мелколистной. Столову ложку сухої суміші залити склянкою окропу і настоювати 3-4 години. Ретельно процідити. Потім додати в настій 3-5 крапель ялицевої олії.
  
  Закапувати по 6-8 крапель в кожну ніздрю 3-4 рази на день. Настій з приготовленої сухої суміші з додаванням ялицевої олії слід готувати кожен день.

• Березовий настій .6 частин трави череди; 2 частини листя м'яти, 1 частина листя берези; 200 г окропу. підготувати заздалегідь суху суміш подрібнених трав череди, м'яти, листя берези. Кожен день 1 чайну ложку суміші потрібно заливати 1 склянкою окропу, укутують і настоювати 3 години. Після настоювання ретельно процідити. Пити по чверті склянки 4 рази на день.
• Настій «Десять частин»
  • 1 частина трави і коріння первоцвіту весняного;
  • 1 частина коренів оману високого;
  • 1 частина листя шавлії лікарської;
  • 1 частина бруньок сосни звичайної;
  • 1 частина трави м'яти перцевої;
  • 1 частина квітів календули лікарської;
  • 1 частина листя подорожника великого;
  • 1 частина кореня солодки голої;
  • 1 частина трави звіробою звичайного;
  • 1 частина трави чебрецю звичайного ( чебрецю);
  • 0,5 л окропу.

  Траву і коріння первоцвіту весняного, коріння оману високого, листя шавлії лікарської, бруньки сосни звичайної, траву м'яти перцевої, квіти календули, листя подорожника великого, корінь солодки голої, траву звіробою звичайного, траву чебрецю звичайного змішати порівну . 2 столові ложки подрібненої суміші залити 0,5 л окропу. Наполягати дві години, процідити. Приймати по 70 г настою 3-5 раз в день після їди. Кожен день готувати новий настій.

• Настій з кореня мильнянки .30 г кореня мильнянки лікарської, 1 склянка холодної води. Подрібнений корінь мильнянки настояти в склянці холодної води протягом 8 годин. Потім настій прокип'ятити і процідити. Промивати ніс 2-3 рази в день. Кожен день готувати новий настій.
• Сік хрону з медом . 1/2 частина свіжого соку хрону; 10 частин меда.Смешать сік хрону з медом. Змоченим цією сумішшю ватним тампоном змащувати пазухи носа кілька разів на день. Суміш готувати раз в день.
• Масла при нежиті .Якщо вас турбує нежить, то можна закапувати ніс теплим оливковою, персиковим, шипшиновим, обліпихи, ментоловим або соняшниковою олією — по кілька крапель кілька разів на день.
  
  Краплі з масла ялиці білої . закапувати по одній краплі олії ялиці білої в кожну ніздрю 3 рази в день.
  
  Південне масло .30 г обліпихової олії; 20 г соку свіжої календули, 15 г розтопленого масла какао; 10 г меду, 5 г прополіса.Все компоненти ретельно змішати. Змочену цим складом ватку вводити в ніс на 20 хвилин три рази на день. Масляний склад готувати кожен день.
• Насіння льону .Насипать в мішечок насіння льону, підігріти його на батареї або праскою. Класти мішечок на перенісся і крила носа — прогрівати. Ця процедура займає до 20 хвилин. Допомагає навіть при хронічному нежитю.
• Спиртовий розчин стручкового перцю .При нежиті рекомендується обернути ступні марлею, змоченою спиртовим настоєм стручкового перцю, поверх надіти шерстяні шкарпетки і лягти в ліжко.

«Картопляний» інгалятор

Зварити картоплю, витягнути його з води, покласти в широку каструлю. Накрити великим рушником голову разом з каструлею і — дихати. Інгаляція повинна проводитися без напруги, вдихати необхідно через ніс. При цьому ми прогріваємо ніс сухим теплом. На «картопляний інгалятор» можна крапнути кілька крапель олії шавлії, або хвойних дерев, або евкаліптової, камфорного, укропного, анісової — або будь-яких інших масел.

Але необхідно пам'ятати, що великі дози ефірних масел протипоказані. Вони при передозуванні пересушують слизову, в горлі може дерти. Інгаляція повинна тривати не більше 10 хвилин. Процедуру можна проводити 12 рази на добу.

Дуже ефективна картопляно-цибулевий інгаляція, вона підходить для тих випадків, коли ніс «не може дихати», і інфекція поширюється на горло. В такому випадку недостатньо просто прогріти носоглотку гарячими парами, потрібно очистити дихальні шляхи. А зробити це зможе різкий запах цибулі. Лук потрібно очистити від лушпиння і безпосередньо перед інгаляцією розрізати на невеликі часточки. Потім покласти їх на картоплини і приступити до лікувального дихання.

Важливо: не можна нахилятися занадто близько над каструлею, інакше пар обпече дихальні шляхи! Але через кілька хвилин після початку інгаляції необхідно поступово зменшувати відстань між особою і каструлею, роблячи це в міру остигання картоплі. Щоразу для інгаляції потрібно готувати нову суміш, повторне використання продуктів навіть в розігрітому вигляді вже не несе ніякого лікувального ефекту.

Відео про лікування нежиті