Побутові алергени
Буває так, що контакт з чим-небудь провокує погіршення самопочуття людини. Індивідуальна патологічна реакція на певну речовину називається алергією. Чужорідні сполуки можуть впроваджуватися в організм різними шляхами. Приміром, побутові алергени в основному надходять через дихальну систему, що призводить до швидкого розвитку небажаних симптомів в домашніх умовах.
Така реакція обумовлена роботою імунної системи, яка розпізнає деякі антигени як небезпечні, запам'ятовує їх, виробляє до них антитіла. Це називається сенсибілізацією. А наступний контакт запускає комплекс процесів для боротьби з цим «ворогом».
Список побутових алергенів
У квартирах навіть при регулярній ретельному прибиранню завжди знаходиться певна кількість пилу. Саме вона є причиною побутової алергії. Пил — це неоднорідна за складом дрібна субстанція, кожен компонент якої потенційно може викликати реакцію гіперчутливості у людини.
До побутових алергенів відноситься безліч різних речовин, що мають природне або штучне походження. Вони мають дуже невеликими розмірами і легко переносяться з струмом повітря або на поверхні одягу і взуття. Деякі з них можуть тривалий час перебувати в приміщенні в підвішеному стані, потрапляючи в організм людини з повітрям.
В побутового пилу містяться:
- дрібні частинки грунту;
- суперечки цвілевих грибків;
- хімічні сполуки, які використовуються в побутових миючих засобах , в косметиці і парфумерної продукції;
- паперова (книжкова) пил;
- комахи, їх екскременти, шматочки яєць і хітинових оболонок;
- лусочки шкіри людини і домашніх тварин;
- шерсть тварин, джерелом якої можуть бути натуральні килими;
- частинки пір'я, в тому числі з подушок і перин, верхнього одягу з пуховою наповнювачем;
- тканинні волокна з одягу, домашньоготекстилю, оббивки меблів і килимів;
- дрібні шматочки наповнювача для м'яких меблів (наприклад, поролон);
- частинки корму для тварин і птахів, сушені мікроскопічні організми для харчування риб.
Склад домашнього пилу в оселях різний. Це залежить не тільки від обстановки приміщення, але і від його найближчого оточення. Адже список побутових алергенів дуже широкий. Небезпечні речовини можуть надходити з під'їзду, сусідніх квартир, приносити на верхньому одязі і взутті. Наприклад, цвіллю нерідко вражені стіни в під'їзді або підвалі будинку, а її суперечки при цьому виявляються і в квартирах на верхніх поверхах. Чим менше алерген за розміром, тим легше він проникає в щілини і тим далі він заноситься з потоком повітря.
Навіщо звертатися до лікаря
При регулярному виникненні симптомів алергії потрібно нанести візит докторові для діагностики та підбору терапії. Тривожними ознаками вважаються закладеність носа з чханням і рідкими виділеннями, кон'юнктивіт, сльозотеча, напади сухого кашлю і задухи. Рідше з'являються свербіж шкіри і дерматит.
Лікар зазвичай рекомендує провести аналіз на побутові алергени, здавши кров або пройшовши шкірні тести. Це дозволяє з'ясувати, які речовини вже привели до сенсибілізації. Іноді людина не підозрює, що у нього є ризик розвитку реакції на багато сполук.
Що робити при побутової алергії
При загостренні побутової алергії слід якомога швидше усунути надходження сенсибилизирующего речовини і нейтралізувати виникли симптоми. За порадою лікаря використовують антигістамінні засоби у вигляді назальних крапель і спреїв, таблеток або ін'єкцій, препарати кальцію, підібрані засоби для купірування бронхоспазма. При вираженій алергічної реакції необхідна лікарська допомога, при цьому можуть бути призначені глюкокортикостероїди та інші сильнодіючі препарати.
Повністю захистити своє житло від проникнення речовин ззовні практично неможливо. Тому при побутової алергії у одного з членів сім'ї потрібно в першу чергу вживати заходів по очищенню повітря всередині квартири. Оптимально використовувати спеціальні прилади з багатоступеневою системою фільтрів і можливістю зволоження повітря. Крім того, під час прибирання приміщення слід перешкоджати взметанію пилу.
Що бажано зробити при побутової алергії:
- часто робити вологе прибирання приміщення, захоплюючи важкодоступні місця, верх меблів, проводячи прання наявного текстилю (штор, накидок);
- позбутися подушок і ковдр з пір'яним або вовняним наповнювачем;
- регулярно влаштовувати чистку постільних речей та матраца;
- при зміні постільної білизни намагатися його НЕ струшувати;
- максимально звільнити приміщення від килимів, накидок, м'яких іграшок та інших накопичують пил деталей обстановки;
- періодично здійснюватиретельну чистку оббивки меблів;
- при устаревании меблів своєчасно проводити заміну наповнювача або самих меблів;
- при підтвердженої реакції на корм для тварин і риб продумати заходи щодо позбавлення від цього алергену;
- регулярно проводити заміну фільтрів в пилососах і очисники повітря;
- чистити системи кондиціонування і вентиляції повітря;
- підібрати пилосос з достатньою потужністю і якісною системою фільтрації повітря.
Сенсибілізація до побутових алергенів зустрічається все частіше. Продумані і регулярно здійснюються заходи по очищенню повітря допоможуть звести до мінімуму ризик загострення алергії. При цьому бажано з'ясувати точну причину наявної гіперчутливості і постаратися визначити джерело даного алергену. Це дозволить скласти індивідуальний план боротьби з алергенами.